פרסומת
קשה להפסיק לבדוק את פייסבוק. זה כמעט הרגל בנקודה זו, לא? אבל ובכן, אתה יודע עכשיו שזה משפיע על התפוקה שלך. וזה גם לא בריא בשבילך.
עלינו למצוא דרכים להפוך את פייסבוק לפרודוקטיבית, בין אם זה על ידי שבירת ההרגל שלנו, הפיכת פייסבוק למשהו אחר או הבנת הסיבה מדוע אנו משתמשים בו כל כך. באמצעות כמה אפליקציות ותוספים תוכלו להתחיל להילחם בכיור הזמן של פייסבוק.
1. ToDoBook (Chrome): סיים את התפקידים לפני שתוכל לראות את עדכון החדשות שלך
כלי הפרודוקטיביות החדש ביותר במתחם הוא ToDoBook, שיש לו גישה פשוטה אך יעילה להתמודדות עם בעיית הפייסבוק. ToDoBook הוא תוסף Chrome המחליף את עדכון החדשות שלך ברשימת מטלות. עליכם להוסיף משימות ידנית, ולסמן אותן בסיוםן. לאחר שתסיים את הרשימה תראה שוב את עדכון החדשות שלך.
כמובן שאתה יכול להשבית אותו בכל עת אם תרצה בכך. לפעמים יתכן שיש פוסט חשוב בפייסבוק שעליך לבדוק. פשוט לחץ על סמל ה- ToDoBook בסרגל הכלים של הדפדפן כדי להשבית אותו באופן זמני.
הנקודה הגדולה יותר של התוסף הזה היא לשים מחסום בהרגל הגרוע של הפרודוקטיביות שלך - לבדוק את פייסבוק. סיים קודם את המשימות שלך! וזכרו, גם אם אינכם משתמשים בכרום, תוכלו לעשות זאת
התקן את התוסף באופרה כיצד להתקין סיומות של גוגל כרום בדפדפן אופרהאופרה עושה לך תיק כדי לעבור אליו. יש בעיה אחת קטנה: הרחבות. מה אם היית יכול להתקין תוספים של Chrome באופרה? זה קל, אז הנה מדריך מהיר. קרא עוד או דפדפנים אחרים מבוססי כרום.הורד - ToDoBook עבור Chrome (חנות האינטרנט של Chrome) [לא ארוך יותר זמין]
2. למה ללכת לפייסבוק (Chrome): פשוט להיות מודע יכול לעזור
אנחנו כבר יודעים את זה גלישה מהירה באינטרנט יכולה לעזור לכם להתמקד כיצד הפשטות של גלישה באינטרנט מהורהרת יכולה לעזור לך להתמקדאתה יכול להיות מודע יותר לגלישה שלך כדי להישאר ממוקד, להפחית את הלחץ ולהיות הרבה יותר תכליתי עם הזמן שלך באינטרנט. בעזרת תרגול תוכלו לחזק את "שרירי התודעה". קרא עוד על מה שחשוב. באופן דומה, דחיפה עדינה בנוגע להרגלים שלך בפייסבוק עשויה לגרום לך להשקיע את זמנך בצורה חכמה יותר.
מדוע ללכת לפייסבוק הוא סיומת של Chrome שמפעילה את הרגע בו אתה מבקר בפייסבוק. זה יכול להיות אם אתה מבקר בדף הבית, או אם אתה לוחץ על קישור שמצאת באופן מקוון. בחר באחת משלוש האפשרויות שתוכלו לראות למעלה, והסיומת תוסיף אותן לאורך זמן כדי למצוא מדוע אתה הולך לרשת החברתית.
רק תשאול במניעים שלך יכול להיות צעד פשוט לשבירת הרגלים רעים. ולאורך זמן, ברגע שתראה את הנתונים הסטטיסטיים שלך, תרצה לשנות אותם לטובה.
הורד — למה ללכת לפייסבוק עבור Chrome (חנות האינטרנט של Chrome)
3. רוח רפאים לצ'אט (Chrome): השתמש ב- Messenger ללא הסחות דעת
אחד המוצרים השימושיים בפייסבוק הוא אפליקציית Messenger. אבל ברגע שאתה מחובר, אנשים יתחילו לשלוח לך הודעות גם אם אתה עסוק מדי לדבר. ולא, נראה שלשינוי הסטטוס שלך אין השפעה רבה. בנוסף, הסטטוס "נראה" גם מאפשר להם לדעת שאתה קורא את ההודעות שלהם, גם אם אינך מגיב.
רוח רפאים לצ'אט היא הפיתרון לכל הסחות הדעת בצ'אט בפייסבוק שלך. יש לו שתי אפשרויות בסיסיות. "מצב רוח רפאים" לא מציג אותך באופן מקוון, אפילו כשאתה ממשיך להשתמש בצ'אט כדי לדבר עם האנשים שאתה רוצה. ו"הודעה לא נראית "מונעת מאנשים לדעת מתי קראת את ההודעות שלהם. כך שתוכלו עדיין לבדוק אותם ללא שום דמויות פו חברתיות.
זכור, אתה יכול השתמש ב- Messenger ללא פייסבוק כיצד להשתמש ב- Messenger ללא פייסבוקהשימוש ב- Messenger ללא חשבון פייסבוק או התחברות הוא קל. התהליך רק דורש התקנת אפליקציה והגדרת התצורה שלה. קרא עוד גם. אבל זה נותן לך את המיטב משני העולמות, חולות הסחות דעת לא רצויות.
עליכם לדעת ש"מצב הרפאים "הוא פיצ'ר בתשלום, שעולה 20 דולר לשנה. הפונקציה "הודעה שלא נראתה" היא בחינם.
הורד — רוח רפאים לצ'אט עבור Chrome (חנות האינטרנט של Chrome)
4. ג'רוויס בוט (פייסבוק): תזכורות מפייסבוק
אם אינך משתמש כבר בבוטים המסנג'רים החדשים של פייסבוק, אתה מפסיד. בוטים אלה, שנוצרו על ידי מפתחים של צד שלישי, יכולים להקל על חייך בהרבה מובנים. מבין אלה ג'רוויס הוא אחד מאלה בוטות המסנגר הטובים ביותר שעליך להשתמש בהם 8 בוטים שעליך להוסיף לאפליקציית המסנג'ר שלך בפייסבוקMessenger Messenger של פייסבוק נפתח לבוטים בצ'אט, ומאפשר לחברות לספק שירות לקוחות, חדשות ועוד ישירות אליך דרך האפליקציה. להלן כמה מהטובים ביותר שיש. קרא עוד .
ג'רוויס הוא אחד מכלי התזכורת הפשוטים ביותר שבהם תשתמש. בין אם זה בטלפון שלך או במחשב, פשוט שלח לג'רוויס הודעה שאומרת לו מתי תרצה שיזכירו לך משהו. אתה יכול להשתמש בשפה פשוטה, שהבוט יתרגם לפקודות ספציפיות. וגם ג'רוויס יאשר זאת, כך שתוכלו לראות שזה מבין.
דבר עם ג'רוויס ב- Messenger
5. קח חמש (אינטרנט, כרום): כרטיסיות מתוזמנות של הרס עצמי כדי להגביל את ההפסקות שלך
האם אתה מגלה שהפסקות של חמש דקות הופכות לעניינים ארוכים בהרבה כשאתה בפייסבוק? אתה צריך להתחיל להשתמש ב- Take A Five. זהו אתר פשוט שיוצר כרטיסיות של הרס עצמי, שיסגרו לאחר זמן שנקבע מראש.
ל- Take A Five v2.0 מספר שינויים מאז ראינו זאת לראשונה כלי לפריצות הרגל יומיומיות קח את ההרגלים היומיומיים שלך עם תוספי Chrome מעולים אלההאם אתה יכול להשתמש בתוספי Chrome כדי לדבוק בשגרה ולבנות הרגלים? הגדר את דפדפן Chrome שלך עם התוספים הנבחרים האלה והיכנס ללופ הרגלים. קרא עוד . בעוד שהליבה נשארת זהה, כעת באפשרותך לשנות את הרקע, להשתמש בתוסף Chrome חדש ולהשתמש בתכסיס URL כדי להגדיר זמן מותאם אישית מבלי לבקר באתר. לדוגמה, אם אתה רוצה לעשות הפסקה במשך שבע דקות, הקלד ישירות takeafive.com/?time=7 בסרגל הכתובות שלך.
Take A Five הוא אחד הכלים השימושיים ביותר שנעשו אי פעם למכורים בפייסבוק. הפוך את עצמך להרגל להשתמש בפייסבוק רק דרך Take A Five, ותפסיק לבזבז יותר זמן ממה שהתכוונת ברשת החברתית.
האם פייסבוק פוגעת בפריון שלך?
עד כמה אתה ממושמע בשימוש בפייסבוק שלך? האם אתה מסוגל להישאר ממנו כשאתה צריך, או שאתה מוצא שזה לוקח זמן שאתה צריך להקדיש למשימות אחרות?
מיהר פאטקר כותב על טכנולוגיה ופרודוקטיביות כשהוא לא מתבונן בצפייה חוזרת.
