פרסומת
הפשטות של Fitbit היא אחת מנקודות המכירה הגדולות ביותר שלה. הניחו אותו על פרק כף היד, טענו את האפליקציה, וכדאי לכם ללכת. אבל יש אתה יכול לעשות הרבה יותר עם Fitbit 13 טיפים למעקב אחר כושר של Fitbit שאולי אינך משתמש בהם עדייןFitbit שלך נמצא כדי לעזור לך להשיג את יעדי הכושר שלך. ישנם עוד כמה דברים שתוכלו להוציא מגופני הכושר האהובים עליכם. נסה את הטיפים האלה של Fitbit עוד היום. קרא עוד ממה שהייתם מבינים.
גם אינך מוגבל להשתמש רק באפליקציה הרשמית. חנות Google Play מלאה באפליקציות אנדרואיד שיעבדו עם גשש הכושר שלך. החל ממשחקים ועד שומרי משקל, ישנן אפשרויות נהדרות לבחירה. וכולם יעזרו לכם להיות פעילים יותר.
1. ווקמון -
ניתן להקל על כל משימה הדורשת מוטיבציה על ידי משחק זה 3 דרכים לא רגילות המשחק יכול לשנות את חייך כיוםהמשחק מתייחס למוטיבציה, השתתפות ונאמנות. זהו טרנד פופולרי ואסטרטגיה עסקית עוצמתית. אבל האם שמת לב להשפעתו העדינה על חיי היומיום שלך? קרא עוד . פירוק משהו להישגים שאפשר להגיע אליך בקלות, ומאפשר לך להתייצב ולקבל תגמולים זו טכניקה מוכחת שעוזרת לך לדבוק במשימה.
ווקמון הוא ההימצאות של Fitbit. אם אתה נאבק לשמור על ספירת הצעדים שלך, נסה זאת.
לקח השראה ממשחק מפורסם יותר עם שם שנשמע דומה, המטרה של ווקמון היא לאסוף, להאכיל ולגדל סט משלך של מפלצות מצוירות חמודות. לשם כך אתה צריך להרוויח נקודות, ולזכות בנקודות אתה צריך ללכת.
הורד — ווקמון - (חינם)
2. מונה קלוריות - MyFitnessPal
MyFitnessPal היא אפליקציית הבריאות והכושר המקיפה ביותר עבור אנדרואיד. זה מעודד אותך לעקוב אחר כל מה שאתה אוכל ומציע עצות כיצד תוכל לשפר את הדיאטה שלך.
האפליקציה מייבאת את צעדיך ונתוני השינה מחשבון Fitbit שלך בכדי לתת לך תמונה יסודית ומפורטת מאוד של אורח החיים שלך. אתה יכול גם להוסיף חברים כדי לתת לך קצת תמיכה מוסרית כשאתה עובד על משטרי הכושר החדשים שלך יחד.
עם זאת, עליך להתחייב להשתמש בזה. התראות מופיעות באופן קבוע כיצד להשבית התראות מכל אפליקציה באנדרואידכך תוכלו לכבות את ההודעות ב- Android ובנוסף לכוונן את ההודעות שאתם רוצים. קרא עוד האם אי פעם תשכח להיכנס לארוחה.
הורד — מונה קלוריות - MyFitnessPal (חינם)
3. תחת שיא שריון
אם אפליקציית Fitbit הרשמית בסיסית מדי לצרכים שלך, תוכל לבדוק את Under Armour כחלופה. למרות שתוכנן בעיקר עבור מגוון UA של מסלולי כושר 7 מעקבי הכושר הטובים ביותראם אתה אדם פעיל, מעקב אחר פעילויות מספק נתונים חשובים להפליא לצורך רישום, שיפור והבנת הכושר שלך. אבל בין המכשירים שם בחוץ, מציאת גשש הפעילות המתאים יכולה להיות קשה. קרא עוד , זה יעבוד גם עם נתוני Fitbit שלך בכדי לתת לך דיווח מפורט יותר ותמיכה טובה יותר באימונים.
ניתן ליצור אתגרים, סולו או עם חברים, בקלות ותוכל להוסיף דירוגים ופתקים המתארים את הרגשתך. עם הזמן, יתכן שתצליחו לאתר דפוסים הנוגעים לכמות השינה שלכם, או לכמה פעילות אתם מבצעים.
Under Armour הוא גם הבעלים של MyFitnessPal, ושני האפליקציות משתלבות זו בזו בצורה מושלמת.
הורד - תחת שיא שריון (חינם)
4. IFTTT
IFTTT הוא הכלי המתאים להכנת כל האפליקציות, המכשירים והשירותים שלך לעבוד יחד. זה יש הרבה מה להציע למשתמש Fitbit קח את שגרת האימונים שלך לשלב הבא עם Fitbit ו- IFTTTכאן, נעמיק בדרכים הרבות ש- Fitbit ו- IFTTT יכולים לעבוד יחד כדי לשפר את חייך. קרא עוד .
עם מתכוני IFTTT, אתה יכול לקבל הודעה על תזכורת אם לא הלכת מספיק רחוק בזמן מסוים ביום. אתה יכול לקבל את שלך נורות הפיליפס 6 דרכים להפוך את אורות הגוון של פיליפס לשימושיים יותר קרא עוד או מכונת קפה מופעלת כאשר Fitbit מזהה שהקמת. לחלופין, תוכל לשלב את הנתונים שלך עם מכשירי כושר אחרים כולל נתונים מ- Jawbone או Misfit.
אתה יכול להכין משלך מדי. אם יש איזושהי דרך שהיית רוצה להשתמש בנתוני Fitbit שלך, יש סיכוי טוב ל- IFTTT יש את התשובה.
הורד — IFTTT (חינם)
5. מאמן אישי של פיטסטאר
Fitstar היא אפליקציית Fitbit רשמית לכל מי שרוצה אימונים בהתאמה אישית שניתן לבצע בכל מקום ובכל זמן.
מוצעות תוכניות מלאות עם מאמן אישי לבחירתכם, רצועות שמע מוטיבציוניות כדי להמשיך אתכם על ההליכון דיאטה לעומת תרגיל: מה עדיף להרזיה מהירה?כאשר אתה רוצה לרדת במשקל, יש שתי אפשרויות. אתה יכול להתחיל לעשות דיאטה או להתחיל להתאמן. באופן אידיאלי, עליכם לעשות את שניהם. אבל מי מהשניים עוזר לך לרדת במשקל מהר יותר? קרא עוד , או מפגשים בסגנון חופשי בהם תוכלו לבחור את סוג האימון הרצוי. חלק גדול מהתוכן הוא בחינם, ותוכלו לגשת לתוכן פרימיום מפורט יותר בתשלום חודשי או שנתי.
וכל מה שאתה עושה מסתנכרן עם Fitbit שלך, כך שאין צורך לרשום את הפגישות שלך אחר כך.
הורד — מאמן אישי של פיטסטאר (חינם)
6. מוצא עבור Fitbit
הרצועות הגומי בחלק מהדגמים של Fitbit ניתנות לפיצוח ונשבר לאורך זמן, מה שהופך את הגששים קלים לאבדן.
Finder for Fitbit עוזר לך לאתר מכשיר אבוד. זה עובד באמצעות Bluetooth, כך שיש לו טווח מוגבל. זה לא יעזור לך למצוא משהו שאיבדת ברחוב לפני שלוש שעות, אבל אם הוא נפל בבית או בחדר הכושר, אתה אמור להיות מסוגל לשחזר אותו.
ברגע שהאפליקציה תיעשה ל- Fitbit, היא אומרת לך כשאתה מתקרב או רחוק יותר, ובסופו של דבר תוביל אותך ישר אליו.
הורד — מוצא עבור Fitbit (חינם)
7. Leaderboard עבור Fitbit
Fitbit מעודד אותך להוסיף את חבריך לשירות, באומרו שזה יגרום לך להיות פעיל ב 27 אחוז יותר מאשר אם אתה הולך לבד. אבל מה אם אין לך חברים בעלי Fitbit? כנסו ללוח הדף.
Leaderboard מאפשר לך להתמודד מול אנשים שאתה מכיר, כמו גם עם כל אחד אחר באזור שלך, ועם כולם ברחבי העולם. כרגע אין בו מספר עצום של משתמשים, אך הוא עדיין משרת את מטרתו. לראות איך אתה משתווה עם אחרים באמת מדרבן אותך לעשות את זה קצת יותר ולרדוף אחרי יעדים חדשים.
הורד — Leaderboard עבור FitBit (חינם)
8. DriveBit
Fitbit יכול לפעמים לזהות בטעות סוגים מסוימים של תנועה כהליכה גם כשהם אינם. נהיגה היא דוגמא נפוצה: לפעמים החבטות והתנודות במסע שלך יכולות לגרום לך להעלות מאות מדרגות בזמן שישבת זה עתה.
אינך יכול להסיר את אלה מ- Fitbit, אך אתה יכול להתאים אותם. זה מה ש- DriveBit עושה. לחץ על לחצן התחל כשאתה מתחיל את הטיול שלך, והפסק כשאתה מסתיים. כל הצעדים שנצברו במהלך אותה תקופה מסומנים כפעילות נהיגה ואינם סופרים עוד לסכומי הצעד שלך.
הורד - DriveBit (חינם) [לא ארוך יותר זמין]
9. Walkadoo: מטרות הליכה יומיות
אם אתה רציני להגדיל את רמות הפעילות שלך, הגדרת לעצמך יעדים יומיומיים היא דרך נהדרת לעשות זאת.
באמצעות Walkadoo אתה מקבל יעדים יומיומיים בהתאמה אישית על סמך רמות הפעילות הנוכחיות שלך. המשמעות היא שהם תמיד בר השגה, ואתה לא מקבל את ההתייאשות שמגיעה ממטרה לא מציאותית.
הורד - Walkadoo: יעדי הליכה יומיים (חינם)
10. שומרי משקל ניידים
גשש הכושר של Fitbit שלך משתלב עם שירות שומרי המשקל. סנכרן את הנתונים שלך באמצעות האפליקציה לנייד, ורמות הפעילות שלך נספרות ביעדים היומיים שלך. השלבים מומרים למטבע הראשי של השירות, FitPoints.
כדי להגדיר את זה, עליך להתחבר לחשבון שומרי המשקל שלך באפליקציה או בשולחן העבודה לפני שתתחבר למכשיר שלך והזנת את פרטי הכניסה שלך ל- Fitbit.
הורד — שומרי משקל ניידים (חינם)
עשה יותר עם Fitbit
כל האפליקציות הללו עוזרות להפוך את Fitbit שלך למהנה יותר ופונקציונלית יותר. זה, בתורו, יבטיח שתמשיכו להשתמש בו ותמשיכו לדחוף את המטרות עוד יותר גבוהות.
יש לך אפליקציה מועדפת שאתה משתמש בהן עם Fitbit? האם הכנת מתכוני IFTTT מעולים לזה? ספר לנו את כולם בתגובות למטה.
אנדי הוא עיתונאי מודפס לשעבר ועורך מגזינים שכותב על טכנולוגיה מזה 15 שנה. באותה תקופה הוא תרם לאינספור פרסומים והפיק עבודות קופירייטינג עבור חברות טק גדולות. הוא גם סיפק הערות מומחים לתקשורת ואירח פאנלים באירועים בתעשייה.