פרסומת
תיעוד חיינו אינו בשום פנים ואופן עבר חדש, עם יומן של פרקטיקות בנות מאות שנים. אולם במאה ה -21 הנוהג הזה קיבל משמעות חדשה לחלוטין. לרשותנו אינספור אפליקציות, גאדג'טים ושירותים - לא רק שמקל על התיעוד בכל רגע של ערה, אלא גם אוטומציה של התהליך הזה.
מדוע כדאי לכם לשקול טיפול בחיים בחיים?
אחת הסיבות הבסיסיות ביותר לשקול לתעד את חייך בשנת 2016 היא לעקוב אחר בריאותך. רבים מהיישומים והשירותים שעושים הצלת חיים מה זה טיפול בחיים ולמה אתה צריך לעשות את זה?בין פייסבוק, טוויטר, Google+, אינסטגרם ועוד, אנחנו כבר מתעדים ומשתפים לא מעט בחיי היומיום שלנו, מבלי לחשוב על זה באמת. הם אורך חיים מסוגים שונים, אך ללא כל מבנה ... קרא עוד קלים מאי פעם להתעדכן בפעילויות שלך, בדופק ובקלוריות שנשרפו, בין היתר. לא רק שתוכלו להשתמש בנתונים אלה להבנה טובה יותר של מצב בריאותכם, הם יכולים גם להיות סוג של מוטיבציה.
כושר ובריאות בצד, ישנן דרכים יצירתיות יותר לתעד את חייך - בעזרת תמונות, וידאו, כתיבה וסקראפבקים. שוב עם כל השיטות הללו, תוכלו לבחור בשירות מקוון או דיגיטלי או לשמור על בית הספר הישן בעזרת עט ונייר. בסוף השנה יהיה לך מזכרת, כזו או אחרת, מלאת זיכרונות שאולי תשכח אחרת.
כשאתם משתמשים בשירותים מקוונים או אוטומטיים, תמיד כדאי לזכור שאתם מכניסים חלק גדול מחייכם לידי מפתחי צד ג ’. זה בא עם סיכונים ברורים - אתה יכול לאבד את המידע הזה, או גרוע מכך, הוא יכול להיפרץ. בבחירת השירותים שלך, זכור תמיד את הסיכונים האלה, ושקול איזה סוג מידע אתה נמצא שיתוף נוח עם העולם באופן פומבי, או אפילו באופן פרטי עם חברה שתהיה לה גישה לשלך מידע אישי.
לאחר ששקללת את היתרונות והחסרונות, ייתכן שתעניין בכמה מהשירותים או הגאדג'טים המפורטים להלן.
צילום ווידאו
תמונות: תיעוד חייך בצילומים הוא ללא ספק שום דבר חדש. פרויקט 365 היא דרך נהדרת להתחייב לצלם לפחות תמונה אחת ביום. כדי לעודד את עצמך ולהקטין חסמים שעשויים להפוך את זה ליותר מאתגר, שום דבר לא יכול להיות קל יותר מאשר לצלם תמונות אלה עם הטלפון הנייד שלך. כפי שנאמר, המצלמה הטובה ביותר היא זו שנמצאת איתך.
אז איפה לאחסן את כל התמונות האלה? אם אתה רוצה לשתף אותם עם אחרים, אינסטגרם היא אחת האפשרויות הקלות והבולטות ביותר. לקבלת אפשרויות נוספות, עיין ברשימת האתרים והיישומים שלנו הצלת חיים עם תמונות ימי חיינו: כיצד לייף לוגלוג באופן מקוון עם תמונות וסרטוניםתמונות או סרטונים הם הדרך האידיאלית לתעד רגעים ספציפיים ביום שלך, ויש כמה אפליקציות ואתרים המתאימים בדיוק לצורך המדויק הזה. בתום שנה של תיעוד, ... קרא עוד .
ולמרות שה- selfie הוא אחד ההשפעות הנחשבות ביותר בעידן האינטרנט, לוקח סלפי ליום ויצירת סרטון זמן עם תמונות זה יכול להיות דרך מדהימה לתעד את השינויים הפיזיים שלכם במהלך השנה. כפי שהסרטון שלפניכם מראה, עשייתו למשך זמן ארוך יותר יכולה להניב תוצאות מרתקות, ואף לקדם מודעות בו זמנית:
וידאו: להתמקצע הוא כנראה אחד הגאדג'טים המוכרים ביותר לווידיאו לליווי פילוג בחוץ, אך משמש לעתים קרובות יותר בפעילויות בחוץ. GoPro ברמת כניסה תחזיר לך בערך 199 $, ותצטרך לרכוש גם הר או רתמה כדי לעבוד איתו.
צילום ווידאו אוטומטי: אם אתה רוצה גאדג'ט עדין יותר שתתפוס כל הזמן את סביבך, קליפ נרטיבי (שנקראה בעבר Memeto), היא מצלמה קטנה שתוכל לצלם לכל דבר, או להסתובב סביב צווארה, והיא תצלם באופן אוטומטי תמונות ווידאו במהלך היום שלך. גרסה חדשה של ה- Narrative זמינה להזמנה מראש והיא מציעה למשתמשים תמונות של 8 מגה-פיקסל, וידאו 1080p במהירות 30 פריימים בשנייה, ויכולה לאחסן עד 4,000 תמונות או 80 דקות של וידאו. המצלמה יכולה לצלם תמונות ווידאו בו זמנית.
קטעי טקסט: לשליטה רבה יותר בסרטון שתצלם, האפליקציה לנייד 1 יום שני שני, זמין ב- iOS וב- Android, מאפשר לך לבחור וידאו ולפצל אותו לשנייה אחת בלבד מהיום שלך. זה אולי לא נשמע כמו הרבה, אבל תתפלאו כמה תוכלו לתפוס בפרק הזמן הקצר הזה. וכשמרכיבים את הכל, זה מציע תמונת מצב מדהימה של חייך.
המילה הכתובה
אינטרנט, נייד ושולחן עבודה: אם המילה הכתובה השיטה המועדפת עליך לתעד את חייך, אחד השירותים המקיפים הטובים ביותר הוא Evernote. עם Evernote, שכפי שציינו יכול לעזור לך פיתוח רעיונות יצירתיים שלך 9 דרכים Evernote יכולות לעזור בפיתוח היצירתיות שלךEvernote הוא כלי נפלא לפיתוח יצירתיות. להלן 9 דרכים שיעזרו לכם להפיץ את המיצים שלכם. קרא עוד , אתה יכול לארגן את הכתיבה שלך במחברות, לשמור את הכתיבה שלך מהאפליקציה לאינטרנט, לשולחן העבודה או לנייד, ו- והכי טוב, אתה יכול להשתמש ב- Evernote כדי לצלם תמונות של השרבוטים שלך ולשמור את כולם בריכוז אחד מקום. הטקסט בתצלומי תמונות אלה ניתן גם לחיפוש מלא, והכי אחרון עדכון של אפליקציית iOS מאפשר קל יותר מתמיד ללכוד את ההערות שלך, בעזרת זיהוי אוטומטי. אם אתה חושש לאבטח את ההערות שלך במכשיר הנייד שלך, אל תשכח את ה- Evernote הזה מציע תכונת הצפנה מקסם את Evernote עם 5 תכונות עוצמתיותעם יותר ממאה מיליון משתמשים, Evernote היא, ככל הנראה, הפרודוקטיביות של כלי האינטרנט ושמירת הערות. אנו שמים את הזרקורים על 5 תכונות Evernote המוערכות מתחת ומפרטות את ערכן. קרא עוד .
יש כמובן אפשרויות אחרות כמו פתק אחד, אותו ג'סטין פוט של MakeUseOf מעדיף על פני אברנוטה כיצד לעבור מ- Evernote ל- OneNote, ולמה אתה צריךהאם אתה חושב שמיקרוסופט OneNote הוא טוב יותר מ- Evernote? או אולי זה פשוט מתאים לסגנון ניהול הפרויקטים שלך. כך או כך, כך תוכלו להעביר את כל ההערות שלכם מ- Evernote ל- OneNote בקלות. קרא עוד , בנוסף ל FetchNotes (בדוק את הביקורת שלנו זמן לחתוך את אברנוטה? Letterspace & Fetch הן אלטרנטיבות משכנעותאם אתם מחפשים תוסף או אלטרנטיבה ל- Evernote, הרשו לי - נרקומן מחברת - הצע ללטספייס או פתרי Fetch לפשטות טהורה וקלות שימוש. קרא עוד ), או פשוט. עם זאת, תרצו להיות בררניים באיזה שירות אתם בוחרים לצורך האמינות.
אם אתה מעדיף לשתף את הכתיבה שלך עם העולם, אתה תמיד יכול לבחור פלטפורמת בלוגים כמו טאמבלר או וורדפרס.
אנלוגי: כמובן, למותר לציין שאפשר גם לבחור אפשרות אנלוגית בה אתה רשום את כל הדברים ביומן או במחברת.
אם אתה רוצה להיות יצירתי באמת עם היומן שלך, אתה יכול לנסות את היד על סקראפבוקינג. בעוד שאפילו סקראפבוקינג עבר דיגיטציה 7 כלי רעיונות דיגיטליים לתחביב ללא בלגןסקראפבוקינג יכול לעזור לך להתרחק מהפרודוקטיביות הבלתי פוסקת כדי להירגע ולהירגע עם פעילות ללא לחץ. בחר לרעיונות דיגיטליים בעזרת שבעה כלים אלה. קרא עוד , עדיין יש מה לומר על המבולגן של הדבר האמיתי. בעזרת סקראפבקים תוכלו למזג כמה שיטות שונות - כתיבה, צילום ואמנות ליצירת ייצוג חזותי של חייכם.
שמע
אם אתה מוצא את עצמך במצבים שבהם אתה יכול להקליט את הקול שלך ולא לרשום דברים, אתה תמיד יכול לתעד את הדברים שאתה רוצה לזכור באמצעות הטלפון שלך בלבד. עם אפליקציות כמו AudioCopy עבור iOS או טייפ-א-טוק עבור אנדרואיד, לא יכול להיות קל יותר להקליט קטעי שמע כדי לשמר רגע מחייך על בסיס יומי.
כושר
מעקב אחר פעילויות: אם אחת ההחלטות לשנה החדשה שלך הייתה לקבל בריאות, מקור מוטיבציה נהדר הוא טכנולוגיה לבישה שיכולה לעקוב אחר הפעילות שלך. אין גבול ל אפשרויות בחוץ לא שעון ה- Apple: 9 לבישות אחרות ידידותיות לאייפוןההכרזה על Apple Watch הייתה חדשות גדולות, אך היא רחוקה מהמכשיר הביש היחיד שתוכנן לשימוש עם אייפון. קרא עוד עם Fitbit, עצם לסת, גרמין, וה להקת הדלק של נייקי, למעט כמה. אפילו ה אפל שעונים, כפי שציינו, יש רבות מהתכונות האם Apple Watch הופך את מעקב הפעילויות לביש שלך למיושן?"אבל חשבתי שאפל ופיטביט עובדים יחד!" אתה בוכה מאחורי החדר - וזה תפיסה שגויה מובנת. קרא עוד נמצא במעקב אחר פעילויות פופולריות. אם אתה מעוניין להעמיק עוד יותר בבריאות שלך, טינקה, שעולה קצת יותר מ 100 $ באמזון, אומר שהוא יכול למדוד את הדופק שלך, קצב הנשימה, רווי חמצן בדם וקצב הלב.
יש גם אפשרויות ידניות בחוץ אם אתה רוצה שליטה רבה יותר על קלט נתונים, ובמקרה זה אתה יכול להשתמש בשירות כמו TrackThisForMe, זמין עבור משתמשי אנדרואיד. משתמשי iOS יכולים לתת כתב לנסות חוויה ייחודית יותר. האפליקציה בסך 3.99 $ תבקש ממך לענות לסדרת שאלות, כמו מי אתה, איפה אתה ועוד. כאשר הוא אוסף נתונים, הוא מסוגל ליצור הדמיות של ההרגלים שלך.
שינה: בנוסף למעקב אחר הפעילות שלך בפועל, אתה יכול גם לעקוב אחר השעה השקטה ביותר ביום שלך - כשאתה ישן. עם אפליקציות חינמיות כמו SleepBot, הזמינות גם ל- iOS וגם לאנדרואיד, תוכלו לגלות עוד כמה השינה שלכם נינוחה (או חסרת מנוח ככל שיהיה). האפליקציה בחינם עוקבת אחר מחזור השינה שלך ומציעה מידע כמו דפוס איכות השינה שלך לאורך זמן.
דיאטה: אם אתה רוצה לעקוב אחר מה שאתה צריך, אפליקציות בחינם אוהבות MyFitnessPal, זמין עבור iOS, Android ו- Windows Mobile מאפשר לך לעקוב אחר צריכת הקלוריות שלך. כמובן, באפליקציות כמו אלה אין אפשרויות אוטומטיות, כך שתצטרך לרשום ידנית את המידע. אם אתה באמת רוצה לנהל רישום מדויק של כל קלוריות, עד לגרם, אתה יכול לנסות משולבת בקנה מידה של אפליקציה / מטבח כמו סיטו, הזמינה כרגע רק באמזון בריטניה, אך ניתן למסירה במקום אחר אם היא נרכשת דרך האתר הרשמי.
שים את הכל במקום אחד
אם אתה רוצה לשים את כל של מידע זה במקום אחד, זה יהיה קצת אתגר, אבל יש כמה אפליקציות ששואפות להקל על המשימה הזו. סאגה, הזמינה כאפליקציית iOS או אנדרואיד, תתחבר למגוון רחב של שירותים מאינסטגרם ועד Fitbit ותקל על שיתוף הנתונים עם חבריך, אם תבחר בכך.
ניתן למצוא רשימה מקיפה של אפליקציות, גאדג'טים ושירותים בנושא הצלת חיים פה.
האם אתה מתעד את חייך בשנת 2016? אילו אפליקציות או שירותים היית מוסיף לרשימה זו? נודיע בתגובות.
אשראי תמונה: אנטוניו זוגלדי, דפנה צ'ולט, בארי סילבר, חדשות פיקס
ננסי היא סופרת ועורכת המתגוררת בוושינגטון הבירה. היא הייתה בעבר עורכת המזרח התיכון ב- The Next Web וכיום עובדת במיכל חשיבה מבוסס DC על תקשורת ומוצרי מדיה חברתית.
