כיצד להשתמש בחופשת קניות לשיפור עצמי (לא, באמת)

פרסומת

למרות שאנו מתכוונים היטב, לפעמים קניות בחג יכולות להיות פעילות נטולת אשמה. אולי בילית יותר מדי. אולי לא מספיק. אולי התפנקת לעצמך יתר על המידה.

רבים אומרים שקניות הן צורת הטיפול שלהן, ואולי האנשים האלה משתמשים במשהו.

ברבדים רבים, קניות לחגים הן רק פעילות מונעת קפיטליזם המאפשרת לכם גם להראות את הערכתכם לסובבים אתכם. עם זאת, זה יכול להיות א צורה טיפולית של שיפור עצמי... אם תיתן לזה.

הסקר שלנו מאשר כי קניות באמת מהוות "טיפול" עבור אנשים רבים ויכולים לעזור לעורר רוח לאחר יום רע. קניות מקוונות גורמות לאיסוף ההפניות הזה רק כמה לחיצות משם.

כדי להפיק יותר משלך פינוקים לקניות ומכירה 14 האתרים המובילים לקופונים מקוונים וקודי קידום מכירותקופונים ברשת יכולים לעשות את ההבדל בחיסכון והתקציב שלך. נסה את אתרי הפרומו האלה כדי למצוא את שוברי ההנחה הטובים ביותר. קרא עוד השנה, שקלו גישה מודעת יותר לקניית מתנה.

להלן שמונה דרכים בהן תוכלו להפוך את קניות החגים לצורה של שיפור עצמי.

הפוך את המתנות שלך למשמעותיות

הביטוי "זו המחשבה שקובעת" אינו רק קלישאה עייפה בכל מה שקשור למתן מתנה. המתנות המשמעותיות ביותר הן אלה שבאמת יש מחשבה מסוימת מאחוריהן. בטח, אתה יכול לקנות לכולם ברשימה גרסה לאותו גאדג'ט חדש ומגניב, אבל איפה המחשבה בזה?

אם אתה לוקח זמן לחשוב על האדם שאתה נותן לו מתנה, זה עושה את כל ההבדל בעולם. רישומי מתנה מקוונים כמו גיפסטסטר יכול להיות מקום טוב להתחיל בו.

מהן האהובים והאינטרסים של אותו אדם? איזה מידע פנימי אתה יודע עליהם שיגרום לאותו אדם להעריך מתנה באמת?

התחשבות באילו מתנות תהיה בעלת משמעות אמיתית לחברים ובני משפחתכם לא רק שתשפר את המתנות שלהם, אלא יכולה גם לעזור לכם להיות אדם יותר אדיב ואמפתטי.

הורד - Giftster ל iOS (חינם) | אנדרואיד (חינם)

תרגול קביעת יעדים

קניות לחג, כמובן, לא ה הדבר הכי מלחיץ בעולם, אבל אין להכחיש שזה יכול להיות מייגע.

כשמסתכלים על רשימת הקניות שלך, כל המתנות שאתה צריך לקנות ומקומות שאתה צריך לבקר בהן יכול להיערם ולהפוך למשהו מהמם.

במצבים כאלה, יישומי מנהל משימות כמו Any.do בוא שימושי. אפליקציות כאלו יעזרו לכם להישאר במשימה, יאפשרו לכם לעקוב אחר רשימות ולעקוב אחרין, ואפילו לשלוח לכם תזכורות בכל המכשירים שלכם.

קניות לחגים הם אחד הדברים שלא תמיד תרצו לעשות, אך קביעת יעדים בצורה של רשימת מטלות היא דרך מועילה להתמודד עם המשימה.

לא זו בלבד שתעזור לכם לדפוק את הקניות, אלא שהיא גם תביא אתכם להרגל להציב יעדים ולבצע דברים גם בתחומים אחרים בחייכם.

הורד - כל. עשה עבור iOS (חינם ברכישות בתוך האפליקציה) | אנדרואיד (חינם ברכישות בתוך האפליקציה)

קנו מתנות משופצות או משומשות

במבט ראשון, מתן מתנה למשהו משופץ או משופץ עשוי להיראות כמו הדרך הזולה והקלה החוצה. אבל חשבו על זה: פעולה זו עוזרת לכם לקנות מתנות בצורה יותר בר קיימא או ידידותית לסביבה, שתמיד תוכלו להתגאות בה. שלא לדבר, אתה יכול לחסוך לעצמך נתח של שינוי טוב.

תרצה לבחור את הנקודות שלך, כמובן. לדוגמה, זוג ג'ינס משומש ככל הנראה לא יהיה עם אותן גרביטיות כמו סמארטפון או טאבלט מחודש. אם אתם מחפשים מוצרי טק מחודשים, כמה אפשרויות לבדוק הן:

• אוברסטוק
• VuPorts
• Newegg

אבל אם אתה מעוניין יותר לקנות בגדים ובגדים משומשים, אולי תרצה לבדוק:

• החלף
• thredUP

אתגר את עצמך להישאר ללא מתח

קניות לחג אינן מלחיצות באותה דרך שבה עשויים להיות מועדי עבודה או מצב משפחתי קשה, אבל זה לא אומר שהיא לא מחייבת מיסוי בדרך שלה.

האמת היא, בעוד שקניות אינן עניין של חיים או מוות, זה יכול לגרום ללחץ וחרדה שיובילו לבעיות בריאות אמיתיות.

עם זאת בחשבון, האתגר את עצמך לעשות את הקניות רק כשאתה מרגיש טוב עם זה או כאשר יש לך את הלחץ שלך בשליטה. בדרך זו, כשאתה רואה את חבריך ובני משפחתך פותחים את המתנות שלהם, אתה יכול להרגיש טוב עם מה שבחרת עבורם, במקום לזכור רק כמה היה מעצבן לאתר את הפריט הזה, לחכות בתור לקנות אותו וכו '.

אם אתה זקוק לעזרה בניהול הלחץ שלך, ל- MakeUseOf פוסטים מועילים רבים אפליקציות ואתרי אינטרנט 10 האפליקציות הטובות ביותר להרגעה, להירגע, לטשטוש ולנקות את דעתךהחיים יכולים לפעמים להציף אותך במתח וחרדה. זה הרגע בו האפליקציות המרגיעות הללו יכולות לעזור לך להשמיד את רוחך ולנקות את דעתך. קרא עוד זה יכול לעזור לך הרגע ותרגול ניהול מתח מרגיש המום? להלן 5 פינות אינטרנט מרגיעותהאינטרנט יכול להיות מקום מגעיל, אבל זה לא חייב להיות. נשארו פינות קטנות, בהן תוכלו פשוט להירגע. קרא עוד .

עבוד על כישורי התקשורת שלך

מי שקנה ​​קניות ביום שישי השחור יודע שזה יכול להוציא את הגרוע מכל באנשים. הלחץ והלחץ של המצב גורמים לרבים לשכוח שזה אמור להיות זמן משמח של השנה, מה שמוביל לעתים קרובות להתנהגות גסה.

ובכן, הם אומרים שהתקשורת היא המפתח כשמדובר במערכות יחסים. קניות יכולות להיות זמן טוב פשוט להעלות חיוך או לשוחח דברים קטנים עם לקוחות אחרים או קופאיות, במיוחד עבור אינטרוורטים. זה יכול לעזור לך להיות יותר נוח לפנות לאחרים במצבים ציבוריים, ובמקביל להפוך אותך לתקשורת כוללת טובה יותר.

אפליקציה אחת בה תוכלו להשתמש בכדי לעבוד על כישורי התקשורת שלכם לפני שתוכלו לצאת לקניות הרם: אימון מוח.

האפליקציה כוללת משחקים ותרגילים שעוזרים לכם לעבוד על כישורים קוגניטיביים המובילים לתקשורת טובה יותר. אחד מתרגילי המוח כרוך בהאזנה פעילה. עליכם לשים לב לדיאלוג ולקטלג תת-נושאים בתוך נושאים עיקריים.

הורד - הגבהה: אימון מוח ל iOS (חינם עם אפשרויות Pro) | אנדרואיד (חינם ברכישות בתוך האפליקציה)

למד להתמודד עם השליליות

למרבה הצער, לא כל הקונים שאתה נתקל בהם יחפשו לעבוד על כישורי התקשורת שלהם. נהפוך הוא, סביר מאוד להיתקל באדם אחד לפחות בקניון או בכביש שנראה מר מדי עם העולם או חושב שהכל צריך להסתובב סביבם.

השליליות היא רעה, כמובן. אבל אתה לא צריך לתת לזה להשפיע עליך. אפליקציות כגון שלילי לחיובי יכול לעזור לך למחוק דפוסי מחשבה שליליים בדרך של מדעי המוח.

בעונת הקניות העמוסה, אתה צפוי להיתקל לפחות במעט - ובסביר להניח הרבה - לשלילה. עם זאת, במילים אחרות, התמודדות עם קונים בחגים לא כל כך ידידותיים יכולה להיות דרך טובה לתרגל חיוביות ולעודד.

הורד - שלילי לחיובי עבור iOS (חינם ברכישות בתוך האפליקציה)

קח את הזמן

זה יכול לקרות בכל סיטואציה: יש לך סט של יעדים או רשימת מטלות, ואתה רוצה לעשות הכל בסוף אחר הצהריים. למרות שאתה כמובן רוצה להיות יעיל ולא לבזבז זמן, תהליך מחשבה זה יכול לגרום לך למהר ולא ליהנות מהרגע. במקום להזיע את הפנים שלך, האט הצטרף לתנועה הטכנולוגית האיטית לריפוי חייך ההקטייםהמצאנו את הטכנולוגיות בהן אנו משתמשים כיום כדי לעזור לנו לחיות חיים טובים יותר, ולא להפוך לעבדים עבורם. התנועה הטכנולוגית האיטית תעזור לך להחזיר את השליטה על חייך. קרא עוד ושימו לב לרגע.

הפעילו את ניהול הכסף שלכם

כישורי ניהול כסף 7 כלים לניהול כסף ב- Google Drive שכדאי להתחיל להשתמש בהםמעקב אחר כספיך על הנייר עלול להיות מבולגן. השתמשו במעקב אחר הוצאות ותבניות אלה כדי לנהל במקום זאת את הכספים. קרא עוד מועילים ללא קשר לשנה בשנה. אבל הם מועילים במיוחד בתקופת החגים. הכנת הרגל לתכנן תקציב אישי כדי למנוע מעצמך לבזבז יתר על המידה היא מיומנות שתוכלו להתאמן עליה במהלך החגים אך להשתמש בכל ימות השנה.

יש הרבה אפליקציות לניהול כסף. אחד הוא מנטהמאת Intuit, יצרני התוכנה הפיננסית TurboTax ו- QuickBooks. אפליקציית המנטה עוזרת לך לבזבז את הכסף שלך בצורה חכמה יותר 5 אפליקציות נוספות לתקציבי מימון אישי עבור ה- iPhone שלך ​​[דולר דיגיטלי]אם יש לך iDevice ואתה צריך לעקוב אחר כמה כסף שאתה מוציא, ל- iTunes App Store יש הרבה הצעות בקטגוריה זו. להלן חמש אפליקציות לתקצוב, שלכל אחת מהן משהו ייחודי ... קרא עוד , לעקוב בקלות אחר החיסכון שלך, ליצור תקציבים ולהגדיר תזכורות לחשבונות.

הורד - מנטה ל iOS (חינם) | אנדרואיד (חינם)

אילו פעילויות לשיפור עצמי תצליחי במהלך הקניות?

קניות לחג יכולות להרתיע מסיבות שונות ומגוונות. הימנעות מהמונים, יחד עם הנוחות, היא אחת הסיבות לכך קניות חופשות מקוונות ממשיכות לעלות 7 נתונים סטטיסטיים מעניינים על הרגלים מקוונים מקווניםקניות ברשת משתלטות על העולם. להלן מספר סטטיסטיקות מבלבלות נפש שמוכיחות זאת. קרא עוד .

עם זאת, כשאתה חושב על קניות לחג כמשהו שיכול לעזור לך לשפר את עצמך במגוון דרכים, אין באמת סיבה לעשות את זה הכל באופן מקוון.

אם אין דבר נוסף, לצאת לקניות לחופשה היא כנראה מסורת שגדלתם איתה. קח קצת ממנו במצב לא מקוון. שקול לקבל נוסטלגיה ולעשות לפחות קצת מזה ברגל.

אתה עשוי למצוא דרך לעבוד על המודעות העצמית שלך כשאתה בעניין.

מה אתה לומד על עצמך כשאתה בחופשת קניות? ספר לנו בפרק התגובות למטה.

נקודות זכות: קמיל מקניאק / Shutterstock