פרסומת
הטרופ הישן בקרב שחקנים ואנשי טלוויזיה אומר שהמסך "מוסיף 10 פאונד". ובכן, אתה (כנראה) לא כוכב טלוויזיה, אבל יש עוד המון דרכים להרוויח 10 פאונד בלי לנסות. לאבד את המשקל קשה יותר.
בוא נהיה כנים. Who לא אוהב שפך מעט שומן בגוף 6 האפליקציות הטובות ביותר לירידה במשקל לשנת 2019מחפש להוריד קצת משקל? בדוק את האפליקציות הטובות ביותר לירידה במשקל עבור אנדרואיד ו- iOS למעקב אחר קלוריות, פעילות גופנית ועוד. קרא עוד ? זו רק המוטיבציה שזו בעיה. החלטות לשנה החדשה האם אנשים באמת דבקים בהחלטות השנה החדשה שלהם?באיזו תדירות אנשים פשוט מוותרים על מספר חודשים (או אפילו פחות במקרים מסוימים)? קרא עוד מתים עד ה- 15 בינואר, ו- הדיאטה הקיצית שלך 5 המדריכים החבויים הטובים ביותר לדיאטות כדי לרדת במשקל, לאכול בריא יותר ולהיות יותר טובמחפש לשנות את הדיאטה שלך ולהתאים יותר? אלה המדריכים המתחילים הטובים ביותר לדיאטות לא שכיחות לשיפור בריאותכם. קרא עוד לא עובר את המנגל הראשון של העונה.
אולי המוטיבציה הטובה ביותר היא חזותית. מה אם היית יכול לראות איך היית נראה אם איבדת (או צבר) כמה קילוגרמים? זה יכול פשוט לבעוט אותך לפעולה.
WeightMirror הוא המניע שאתה צריך
WeightMirror (כבר לא זמין) הוא כלי חינמי המאפשר לך להעלות תמונה, להסיר או להוסיף משקל ולראות את התוצאות. כדי להשתמש באפליקציה, פנו לאתר WeightMirror ובחרו באחד מהם העלה מהמחשב או העלה מהפייסבוק לייבא את התמונה שלך.
הכלי הוא היעיל ביותר אם אתה משתמש בתמונת גוף באורך מלא. אין לי שום דבר ביד, אז אני הולך להפגין באמצעות מודל הדוגמה של האתר.
לפני שתתחיל לבצע שינויים, הזן את הגובה והמשקל הנוכחי שלך. אתה יכול להזין אותם במדידות אימפריאליות או מטריות. כדי לראות את ההשפעה של ירידה במשקל או עלייה במשקל כיצד להימנע מעלייה במשקל במהלך החגים (ועדיין ליהנות)האם אתה מתחרט על כך שאכלת יותר מדי במהלך החגים? אתה יכול להימנע מעלייה במשקל במהלך החגים בעזרת טק. בוא נראה איך. קרא עוד החלק את מחוון ה- BMI בצד ימין של המסך.
בדוק את התוצאות בתמונות למטה.
נוכחי:
מצית 40 פאונד:
20 קילו יותר כבדים:
כשתסיים לשחק עם המחוון, תוכל להשתמש בכפתורי המסך כדי לשתף את התוצאות בפייסבוק ובטוויטר, או לשלוח אותם לחבר בדוא"ל.
האם כלי כזה מניע אותך להוריד אפליקציות האימון הטובות ביותר 10 אפליקציות האימון הטובות ביותר שניתן להשיג בצורהריכזנו את אפליקציות האימון הטובות ביותר עבור אנדרואיד ו- iPhone. היכנס בכושר בכל מקום עם תוכניות, טיפים, הדרכות ועוד. קרא עוד ולאבד קצת משקל? אם אתה רזה מדי, אולי זה מדרבן אותך לאכול קצת יותר? או שאתה מוצא שיטות אחרות להיות יעילות יותר?
דן הוא גולה בריטי המתגורר במקסיקו. הוא העורך המנהל של אתר האחות של MUO, Blocks Decoded. בזמנים שונים הוא שימש כעורך חברתי, עורך יצירתי ועורך כספים עבור MUO. אתה יכול למצוא אותו משוטט בקומת התצוגה ב- CES בלאס וגאס מדי שנה (אנשי יחסי ציבור, מושיטים יד!), והוא עושה המון אתר מאחורי הקלעים...
