מחפש להיכנס לכושר? לקצץ את העודף ולהרגיש קצת יותר בריא לזה? התחלת מסע הכושר קשה; זה ללא ספק. תלוי כמה זמן עבר מאז שעשית לאחרונה משטר כושר, המפגשים הראשונים האלה יכולים להרגיש מרתיעים.
ישנן דרכים להקל על כך. לדוגמא, יישומי אימון ממוקדים כמו אימון ביתי ודיאטה של BetterMe יכול לעזור לך להנחות אותך לרמת הכושר שאתה רוצה, ולהגיע ליעדי הגוף האלה עם קצת תמיכה נוספת.
מהי אפליקציית האימון הביתית והדיאטה של BetterMe?
שמירה על משטר הכושר יכולה להרגיש מפרכת, במיוחד באותם שבועות ראשונים שבהם אתה עובר מחסומי כאב ומנסה ליצור שגרה. בעל צדדי בכיס לא עוזר לסיום, וכאן נכנס מנוי לכל החיים לאפליקציית BetterMe Home Workout & Diet.
האפליקציה עוזרת לך לבנות תוכנית אימונים אידיאלית שמתאימה לרמת הכושר הנוכחית שלך, בהתחשב ביעדי האימון שלך ובסוגי התרגיל שאתה נהנה ממנו. יתר על כן, תוכלו להתמקד גם בתחומי כושר ספציפיים. אם אתה רוצה לרדת במשקל, ישנם תרגילים ממוקדים שיעזרו לך. באופן דומה, אם ברצונך לגוון אזור מסוים בגופך, תוכל להשתמש באפליקציית BetterMe כדי להדריך אותך בתהליך.
כולל אימונים מותאמים אישית, תכניות דיאטה מותאמות אישית, מעקב אחר יעדים, דוחות התקדמות יומיים ועוד ועוד, תתחיל להרגיש את ההבדל במהירות.
נשמע טוב? התחל להתאמן עכשיו עם מנוי לכל החיים ל- BetterMe אימון ביתי ודיאטה תמורת 39.99 דולר.
האם אפליקציית האימון הביתית והדיאטה של BetterMe עובדת?
כמו בכל משטר כושר, תוכלו להוציא את מה שהכנסתם. אין תוכנית אימונים בעולם שאינה דורשת מאמץ מהמשתמש. אם היו, היינו משתמשים בזה! אבל אתה יכול להסתכל על מדדים אחרים כדי לראות כיצד האפליקציה עובדת. היא שומרת על דירוג מוצק של 4.5 בחנות האפליקציות של Google Play ו- Apple, עם מעל 150,000 דירוגים. זה מצביע על הרבה לקוחות מרוצים.
ה אפליקציית האימון הביתי ודיאטה של BetterMe מנוי לכל החיים בדרך כלל יחזיר לך 1,200 דולר - השקיית עיניים, אני יודע. אבל עם ההצעה הנוכחית שלנו, אתה יכול לבחור אותה לגניבה ולהתחיל בדרך שלך לכושר.
מחפש להתאמן ולהיות בריא? להלן אפליקציות הכושר הטובות ביותר בחינם לאייפון לאימון, מעקב אחר דיאטה ועוד.
- מבצעים
- אפליקציות ספורט
- כושר
- מזון
גאווין הוא העורך הצעיר של Windows ו- Technology Explained, תורם באופן קבוע לפודקאסט היעיל באמת, והיה העורך של אתר האחיות הממוקד בקריפטו של MakeUseOf, Blocks Decoded. יש לו תואר ראשון (Hons) בכתיבה עכשווית עם שיטות אמנות דיגיטליות שנשדדו מגבעות דבון, וכן מעל עשור של ניסיון מקצועי בכתיבה. הוא נהנה מכמויות גדולות של תה, משחקי חברה וכדורגל.
הירשם לניוזלטר שלנו
הצטרף לניוזלטר שלנו לקבלת טיפים טכניים, ביקורות, ספרים אלקטרוניים בחינם ומבצעים בלעדיים!
צעד אחד נוסף !!!
אנא אשר את כתובת הדוא"ל שלך בדוא"ל ששלחנו לך זה עתה.
