3 תכונות בריאות נהדרות שמגיעות עם iOS 15 בסתיו הקרוב

אפל ממשיכה בדחיפה למרחב הבריאות והבריאות עם מספר חדשים משמעותיים התכונות בעדכון iOS 15 הקרוב, שמבטיחות לעזור לך להבין טוב יותר ולנהל את סך הכל בְּרִיאוּת.

להלן שלוש תכונות נהדרות הקשורות לבריאות שתוכל לנצל כאשר iOS 15 ישוחרר לקהל הרחב בסתיו הקרוב.

1. שיתוף בריאות עם מטפלים וספקי שירותי בריאות

אחת התוספות החדשות ב- iOS 15 היא היכולת לכל אחד לשתף את נתוני הבריאות והבריאות שנאספו באמצעות אפליקציית הבריאות. אתה יכול לשלוט אילו נתונים לשתף ועם מי.

עם עין על הפרטיות של נתונים רגישים אלה, כל המידע שאתה משתף מוצפן בעת ​​מעבר ומוגן במכשיר שלך באמצעות Face ID או Touch ID. לאף אחד אין גישה למידע בשיתוף עם אחרים

התכונה תהיה זמינה בתכונה חדשה שיתוף הכרטיסייה באפליקציית הבריאות iOS 15. אתה יכול לראות את נתוני הבריאות של מי משתף איתך ועם מי אתה משתף. כאשר מידע בריאותי משותף איתך, אפליקציית הבריאות תודיע לך על כל שינוי מגמה בתחומים כמו נתוני דופק, ניידות ועוד. אתה יכול גם להתחיל במהירות שיחה עם האדם האחר לגבי המגמות באמצעות אפליקציית Messages וגם לשתף את הנתונים לדיון.

קָשׁוּר: תכונות בריאותיות אפל פחות מוכרות שכדאי להשתמש בהן

לצד שיתוף נתונים חשובים עם יקיריהם ובני משפחתם, כל אחד בארצות הברית יוכל לשתף מידע מאפליקציית הבריאות - כמו דופק, נפילות שהתגלו, שעות שינה או דקות פעילות גופנית - עם שלהם דוֹקטוֹר.

יש ארגוני בריאות המאפשרים לרופאים לגשת לנתונים ישירות במערכת רשומות הבריאות האלקטרוניות לגישה מהירה יותר.

בכל עת, אם ברצונך לשנות אפשרויות שיתוף עם אדם קרוב או רופא, תוכל פשוט לעבור לכרטיסיה שיתוף כדי לשנות את ההרשאות הללו.

2. הוספת מגמות בריאות

החל מ- iOS 15, ה- iPhone שלך ​​ינתח 20 סוגים של נתונים עבור מגמות, כולל כל דבר, החל מדופק מנוחה ועד כושר לב ועד קצב נשימה. מגמות אלה יכולות לעזור לך להבין טוב יותר את בריאותך הכללית ואת כל השינויים - חיוביים ושליליים.

אפליקציית הבריאות תעבוד ברקע, תבחן נתונים ותשתמש במודיעין במכשיר. ואם יש שינוי שעליכם לדעת עליו, תוכלו לבחור לקבל התראות ולראות מידע קל להבנה אודות המגמה וכיצד היא עשויה להשפיע עליכם.

תוכל גם לעקוב אחר היעדים, כמו הגדלת מרחק הריצה או דקות מודעות. בתור יתרון נהדר, מגמות יכולות לעבוד גם כדי לפקח על מתן אינסולין הודות לנתונים ממכשירי צד שלישי המשתמשים באפליקציה.

קָשׁוּר: אפליקציות הבריאות הטובות ביותר ל- iPhone שעליך להתחבר ל- Apple Health

3. יציבות הליכה מסייעת להתריע מפני סיכוני נפילה

על פי מחקרים מה- ארגון הבריאות העולמי, נפילות הן הגורם המוביל השני לפציעה לא מכוונת המובילה למוות ברחבי העולם. בכל שנה, יותר מ -37.3 מיליון נפילות קשות מספיק כדי לדרוש טיפול רפואי ולעתים קרובות מסמנים ירידה בעצמאות אצל קשישים.

בדרך כלל, בעיות שיווי משקל מאובחנות רק לאחר מענה על שאלון מפורט וקבלת בדיקה אישית על ידי רופא.

אך התכונה החדשה Walking Steadiness ב- iOS 15 מאפשרת לכל אחד לנקוט בפעולה יזומה כדי לסייע בהפחתת סיכון הנפילה שלהם. ה- iPhone כבר לוכד נתונים אודות התנועה שלך, כמו מהירות הליכה, אורך כל צעד וכמה פעמים יש לך שתי רגליים על הקרקע. ועם התכונה החדשה, ה- iPhone שלך ​​משתמש בחיישני התנועה המובנים שלו כדי ללכוד נתונים כמו איזון, יציבות ותיאום.

עם מידע זה, אפליקציית הבריאות תציג יציבות כ- OK, Low או Low מאוד. אתה יכול לקבל התראה אם ​​היציבות שלך נמוכה או נמוכה מאוד. במקרה כזה, תוכל גם להציג תרגילים מאוצרים שיכולים לעזור בהגברת הכוח ובאיזון לנקיטת צעדים למניעת נפילה.

אפל הצליחה ליצור את האלגוריתמים המותאמים אישית הדרושים לכך בזכות מחקר אפל לב ותנועה ולמעלה מ -100,000 המשתתפים בכל הגילאים באמצעות iPhone ו- Apple Watch.

שיפורים בריאותיים אחרים מגיעים ל- iOS 15 ו- watchOS 8

אפל מביאה גם שיפורים אחרים בולטים במערך הבריאות והבריאות שלה עם iOS 15. אלו כוללים:

• יכולת משופרת להציג רשומות בריאות. תוכל להציג נקודות עיקריות של בדיקות מעבדה, להצמיד תוצאות לצורך גישה נוחה ולראות אם תוצאות המעבדה הן בטווח. משתמשים בארצות הברית יכולים גם להציג מידע שיעזור להבין טוב יותר את נתוני המעבדה וכיצד הם משפיעים עליך. עם השכלה רבה יותר לגבי תוצאות המעבדה המדויקות, אני מקווה שתוכלו לקבל החלטות בריאות מושכלות עוד יותר.
• היכולת לאחסן רשומות רפואיות של חיסונים ותוצאות בדיקות באפליקציית הבריאות. אם ספק החיסון או הרופא שלך אינם תומכים בתכונה 'רשומות בריאות', תוכל להוריד רשומת חיסון או תוצאת בדיקה מדפדפן או מקוד QR לאחסון באפליקציית הבריאות.
• ציר זמן נצפה של היסטוריית הבריאות שלך, המציג תוצאות מעבדה, חיסונים ותרופות, גם אם הנתונים הם ממוסדות בריאות שונים.
• שפר את התחזיות למעקב אחר מחזור עם מידע על דופק.
• זוג תכונות חדשות הקשורות לבריאות ב- watchOS 8. ה- Apple Watch יוכל למדוד את קצב הנשימה במהלך השינה. אתה יכול לראות את המידע באפליקציית הבריאות ולקבל התראות על כל המגמות. זה בונה על יישום שינה מובנה הוצג ב- watchOS 7. ה- Apple Watch יכלול גם אפליקציית Mindfulness חדשה. לצד מפגשי נשימה עמוקים שיעזרו לכם להישאר רגועים, תוכלו לנצל את הפעלות Reflect שיעזרו לכם להתמקד במחשבות חיוביות.

קָשׁוּר: כל מה שאתה צריך לדעת על watchOS 8

דרך בטוחה ומאובטחת לנהל את בריאותך

עם שיתוף בריאות, מגמות ויציבות מהלכת, אפל ממשיכה להפוך את האייפון לכלי נהדר לניהול ולהבנה טובה יותר של בריאותכם ורווחתכם הכללית.

וכל התכונות הבריאותיות היו רק חלק קטן מהכרזות של אפל ב- WWDC, שהתמקד בשיפור תוכנה בכל רחבי הלוח עבור ה- iPhone, iPad, Mac, Apple Watch ו- טלויזיית אפל.

כל מה שאפל הכריזה ב- WWDC21

הנה מה שלמדנו על iOS 15, watchOS 8, macOS Monterey וכל השאר ש- Apple הכריזה ב- WWDC השנה.

קרא הבא

על הסופר