עבור רבים מאיתנו המדיה החברתית היא חלק בלתי נפרד מחיי היום יום שלנו. אינסטגרם הוא אלבום התמונות שלנו, טוויטר הוא העיתון שלנו, ופייסבוק הוא אותו חבר ותיק שאנחנו נהנים להדביק אותו מדי פעם. פלטפורמות אלה מחזיקות אותנו בחשמל, אך הן יכולות לגרום לנו להרגיש מנותקים כל כך בעת ובעונה אחת.
אם אתה קורא את זה, רוב הסיכויים שאתה שוקל לנתק את הציוצים, הפינג'ים והלבבות המתמידים להאיר את הטלפון שלך. זה אולי נראה כמו ההחלטה הטובה ביותר כרגע, אבל מחיקת חשבון מדיה חברתית דורשת הכנה מסוימת. זה יכול אפילו לשאת בתוצאות שליליות, שתצטרך להקל עליו לפני שאתה צועד.
במאמר זה נדריך תשעה דברים שיש לקחת בחשבון לפני מחיקת חשבונות המדיה החברתית שלך.
1. השבת תחילה
מחיקת חשבונות המדיה החברתית שלך היא החלטה קבועה ועיקרית, ואולי תתחרט בהמשך. נסה להשבית תחילה.
השבתת חשבון מדיה חברתית תתן לך מושג למה לצפות אם תמחק אותו בעתיד. בזמן ההשבתה, הערך אם זה הביא לשינויים משמעותיים בחייך. אם הגעת למסקנה שיש לך יותר טוב, אתה מוכן להיפטר מזה לצמיתות. אם אתה עדיין בספק, אתה תמיד יכול להפעיל מחדש.
קָשׁוּר: מה קורה כשאתה משבית את חשבון הפייסבוק שלך?
זכור כי השבתה תהיה מתסכלת בהתחלה, כמו למשל נסיגה מהמדיה החברתית. אל תטעו בתחושה זו בגלל הוודאות לשמור על חשבונך; אנו ממליצים להישאר מושבתים לפחות כמה שבועות עד כמה חודשים כדי שתתרגל לזה. בדרך זו תוכל לקבל החלטה לא ברורה.
בעת השבתה, זכור כי פלטפורמות מסוימות ימחקו לצמיתות את חשבונך לאחר פרק זמן מסוים. לדוגמה, אתה יכול להישאר מושבת רק 30 יום בטוויטר.
קָשׁוּר: מה קורה כשאתה משבית ומפעיל מחדש את חשבון הטוויטר שלך?
2. מחק את האפליקציה
אם השבתה מרגישה דרמטית מדי, תמיד תוכל למחוק את האפליקציה. בדרך זו, תקבל את אותה השפעה של השבתה - אך חשבונך נותר ללא שינוי.
אין גם הגבלה כמה פעמים אתה יכול להסיר התקנה מחדש של אפליקציה. ואילו עם השבתה, יש תקופת המתנה בכמה פלטפורמות לפני שתוכל להשבית אותה מחדש אם יש לך הרהורים קדימה ואחורה.
3. בצע הודעה אחרונה
חבר פוסט אחרון לכל חשבונותיך כדי להודיע למשותפיך שתעזוב. זה כך שאף אחד לא דואג להיעלמות פתאומית שלך, וזה גם ייתן לך תחושת סגירות.
פרסם רק ברגע שתהיה בטוח שברצונך למחוק את החשבון. אתה תרגיש מעט נבוך אם תודיע על עזיבתך ותחזור כעבור כמה ימים.
4. היכונו ל- FOMO
ה- FOMO יהיה אמיתי. אם מחקת את חשבונותיך בכוונה לעזוב את המדיה החברתית לתמיד, תצטרך להסיח את הדעת. אחרת, תמצא את עצמך יוצר חשבונות חדשים כדי לחזור למעגל. נסה להרים תחביב שאינו כרוך בשימוש בטלפון שלך.
אם מחקת את חשבונותיך לקראת התחלה חדשה עם חשבונות חדשים, אתה עדיין עלול לפספס אותו. ההמלצות שלך יהיו שונות לחלוטין ברגע שתתחיל מחדש, וזה ייקח זמן עד שהאפליקציה או האתר ילמדו במה אתה מעוניין.
5. שקול את הקריירה שלך
גם אם מחיקת חשבונות המדיה החברתית שלך היא החלטה טובה בחייך האישיים, שקול אם זה מהלך חכם לחיים המקצועיים שלך.
יש עסקים שמעודדים עובדים להיות פעילים ברשתות החברתיות והם מקשרים את חשבונותיהם לאתר החברה. לכן, זה יכול להיות רעיון טוב לשמור לפחות חשבון אחד או ליצור חשבון חדש שמתאים לעבודה. אי נוכחות מקוונת עשויה להשפיע גם על הסיכויים שלך להישקל עם בקשה לעבודה חדשה.
6. קחו אחריות
עבור הרבה אנשים, מחיקת חשבון מדיה חברתית היא דרך להיפרד מהתקופה בה הם היו בעייתיים. כולנו לומדים כל הזמן מה מקובל ומה לא מקובל, לכן זה טבעי שנרצה להיפרד מהעצמי הישן שלך.
שום דבר לא נשאר מוסתר לחלוטין. לאחר שפרסמת משהו באינטרנט, הוא יכול להישאר שם לנצח. אנשים יכולים לצלם צילומי מסך ולהעלות אותם למקום אחר, אפילו שנים חלפו מאז שליטלת את הפוסט או מחקת את חשבונך לחלוטין.
קָשׁוּר: כיצד למחוק את חשבון TikTok שלך
העצה שלנו היא להחזיק את הדברים שאמרת במקום על ידי להודות שטעית, להתנצל ולהוכיח שלמדת ושיפרת. אם אנשים מודעים לפוסטים הבעייתיים שלך ואתה מוחק את חשבונך עם קריאתך, זה רק יגלה שאין לך שום כוונה לקחת אחריות באמת.
7. הורד את הנתונים שלך
לפני שתמחק דבר, תחילה עליך להוריד את הנתונים שלך.
מרבית פלטפורמות המדיה החברתית נותנות לך אפשרות להוריד את הנתונים שלך הכוללים דברים כמו עדכוני סטטוס, תמונות, היסטוריית צ'אט ואהבות. גם אם אתה מוכן למחוק את חשבונך, ייתכן שיהיה משהו שתרצה לבקר בו בעתיד, כמו מתכון ישן ששיתפת עם חבריך.
הורדת הנתונים שלך עשויה שלא לכלול את התמונות והסרטונים שתויגת בהם. אז תצטרך לשמור את אלה אחד אחד.
אם אינך בטוח כיצד להוריד מידע מפלטפורמות ספציפיות, יש לנו מדריך בנושא הורדת עותק של נתוני הטוויטר שלך ו מוריד את כל ההיסטוריה שלך בפייסבוק.
יש אנשים שמחוברים רק דרך מדיה חברתית. כאשר חשבונך ייעלם, לא תהיה לך עוד דרך ליצור איתם קשר.
ערכו רשימה של מיילים ומספרי טלפון של האנשים שאיתם אתם רוצים להישאר בקשר. לעתים קרובות, תגלה שרבים מהקשרים האלה אפילו לא שווים להמשיך בכל זאת, עליך ליצור גיליון אלקטרוני לפני שתשמור את פרטיהם במכשיר שלך; אם אינך רוצה לשמור על קשר בהמשך, תוכל למחוק אותם.
תכונת הכניסה היחידה מאפשרת למשתמשים להיכנס לאפליקציות או לאתרים אחרים עם חשבון מדיה חברתית אחד. זה מקל על זיכרון שם המשתמש והסיסמה שלך. הבעיה בתכונה זו, לעומת זאת, היא שאם כבר אין לך גישה לחשבון זה, לא תוכל להתחבר.
קָשׁוּר: מהו מנהל הסיסמאות הטוב ביותר עבור המכשיר שלך?
שים לב לכל האתרים והאפליקציות שבהם אתה משתמש בחשבון מדיה חברתית כדי להיכנס ולשנות אותו לכתובת דוא"ל במקום זאת.
מערכת יחסים לא בריאה עם מדיה חברתית עלולה לפגוע בבריאות הנפש שלך. ככזה, מחיקת חשבונות שלך היא דבר שכדאי לקחת בחשבון.
זה אולי נראה שהבעיות שלך ייעלמו קסם לאחר הסרת הנוכחות המקוונת שלך. עם זאת, זה רחוק מהמקרה; עליך לשקול את התוצאה של מחיקת חשבונותיך לפני שתעשה זאת.
גם אם אתה מתכנן להתחיל מחדש עם פרופילי מדיה חברתית חדשים, נקודות אלה עדיין יעזרו לך לעבור את התהליך.
אם אתם מתכננים להפסיק את המדיה החברתית, יתכן ויש לכם שאלות בנוגע לבאות. הנה מה שאתה יכול לצפות.
קרא הבא
- מדיה חברתית
- פייסבוק
- טוויטר
- אינסטגרם
- בריאות נפשית
- טיפים למדיה חברתית
נולן היה כותב תוכן מקצועי מאז 2019. הם נהנים מכל הדברים הקשורים לאייפון, מדיה חברתית ועריכה דיגיטלית. מחוץ לעבודה, תמצא אותם משחקים משחקי וידאו או מנסים לשפר את כישורי עריכת הווידאו שלהם.
הירשם לניוזלטר שלנו
הצטרף לניוזלטר שלנו לקבלת טיפים טכניים, ביקורות, ספרים אלקטרוניים בחינם ומבצעים בלעדיים!
צעד אחד נוסף !!!
אנא אשר את כתובת הדוא"ל שלך בדוא"ל ששלחנו לך זה עתה.