תקשורת ושמירה על קשר עם החברים והמשפחה הפכו לנוחים בזכות המדיה החברתית. עם זאת, המדיה החברתית גרמה להשפעות שליליות רבות על חיינו. האינטרנט מלא בדגמים המציגים את גופם המושלם והלא מציאותי, מה שעלול להחמיר את חוסר הביטחון של הגוף.
בניסיון להקל על תקני היופי הבלתי מציאותיים הללו, נורבגיה העבירה חוק המחייב את המשפיעים והמפרסמים לתייג את התמונות המעודכנות שלהם. נבדוק מהו החוק הזה וכיצד הוא משפיע עליך.
מהו חוק הצילום המעוצב בנורווגיה?
החוק החדש שהתקבל על ידי ממשלת נורבגיה מחייב משפיעים בחסות פוסטים ומותגים ברשתות החברתיות לחשוף כל שינוי בתמונות שלהם באמצעות תווית שאושרה על ידי המשרד. בעיקרו של דבר, כעת יגידו לך בכל עת שתערך תמונה.
חוק צילום מחודש זה חל על תמונות בעלות גודל גוף שונה, צורה, צבע עור או שימוש במסננים לצילום תמונות. כל הגזמה של שרירים, שפתיים מוגדלות ומותניים צרים יותר תדרוש תיוג.
זהו טבע אנושי להשוות את עצמנו לאחרים, ולמרבה הצער, הרשתות החברתיות החמירו את המצב. כאשר אנו רואים תמונות גוף לא מציאותיות באינטרנט, קל לנו להשוות את הפגמים שלנו לדגמים פוטושופיים.
קָשׁוּר: השפעות שליליות של מדיה חברתית על אנשים ומשתמשים
ההשפעה של תקני יופי בלתי סבירים או בלתי אפשריים שנוצרו על ידי תמונות מקוונות שנערכו על בריאותנו הנפשית היא קיצונית. זה יכול להוביל לירידה בהערכה העצמית, חרדה ואפילו דיכאון.
ההשפעות של מניפולציה תדמיתית על צעירים
אם אתה לא מרוצה מאיך שאתה נראה, זה לא חדש. עם הופעת המדיה החברתית, חלקנו הפכו אובססיביים לדימוי הגוף שלנו. ככל שאתה נראה יפה יותר, כך אתה מקבל יותר לייקים ותגובות ברשתות החברתיות. הצורך הזה בתשומת לב חברתית ואישור יכול לגרום לנו לחוסר ביטחון לגבי המראה שלנו.
מחקר שנערך על ידי טיילור ופרנסיס אונליין בשנת 2016 עם 144 בנות בגילאי 14-18 שנים הראו שחשיפה לתמונות המדיה החברתית המורכבת השפיעה לרעה על המשתתפים הצעירים. כמו כן, המשתתפים דירגו תמונות ערוכות גבוהות יותר מהתמונות הטבעיות בניסוי, והראו כיצד סטנדרטים יופי לא מציאותיים משפיעים על הדור הצעיר.
קָשׁוּר: TikTok, אינסטגרם הוסיפו משאבים למשתמשים המושפעים מתדמית גוף שלילית
אם אתה עדיין לא מרגיש בנוח עם האישיות שלך, אתה יכול להיות מושפע בקלות ממה שאתה רואה באינטרנט מבלי להבין שהם רחוקים מהמציאות. נשים צעירות, בפרט, שרואות את הגופים הדקיקים העריכים, גוון העור המושלם והשיער היפה מבקשים לקבל את הגוף המושלם ולהפוך אותו לכפייתי. זו כבר לא בחירה אלא מרדף אחר הבלתי אפשרי.
ומכיוון שאין דבר כזה גוף ללא רבב, אתה בסופו של דבר עם שנאה לעצמך. חוסר יכולת זו להשיג את התוצאה הרצויה מוביל לבעיות נפשיות כמו חרדה, דיכאון ואנורקסיה. ישנן דאגות גוברות לגבי דימוי הגוף, בריאות הנפש והערכה עצמית ירודה, במיוחד בנורבגיה, שם אנורקסיה היא גורם המוות השלישי בגובהו בקרב נשים צעירות.
הצורך בחוק החדש של נורבגיה
מספר חולי בריאות הנפש הזקוקים לטיפול בנורבגיה התפוצץ בשנים האחרונות. כ -70,000 ילדים וצעירים סובלים מקשיים בבריאות הנפש, וזה מספר גבוה עבור מדינה עם אוכלוסייה קטנה של 5.4 מיליון תושבים.
פרסום ומדיה חברתית יכולים להפעיל עליך לחץ רב להשגת הגוף האידיאלי שאתה רואה ברשת, שהוא לרוב דמות עריכה דיגיטלית. תמונות מדיה חברתית מסוננות ופוטושופיות אלו עשויות לקבוע סטנדרטים יופי לא מציאותיים אם אתה רוצה להיראות כמו דוגמניות שאתה רואה באינטרנט.
החוק החדש מצביע על לחץ הגוף כסיבה הבולטת ביותר לבריאות הנפש הלקויה של ילדים וצעירים. היא רוצה להפחית את חוסר הביטחון של הגוף על ידי מניעת מפרסמים ומשפיעים לשתף תמונות מרופאות שאנו רואים בפלטפורמות מדיה ומודעות מבלי להודות בהן.
משפיעים מקוונים רבים בירכו על החוק החדש כצעד לאתגר אידיאלים גופניים קיצוניים. הם אומרים שהחוק החדש יביא תחושה של מציאות לתפיסות יופי בלתי מושגות או מטעות שהשפיעו על חיינו מזה זמן רב.
מה אומרת הקהילה המקוונת?
מפורסמים רבים יצאו בעבר וביקשו ממגזינים לא לרטש את התמונות שלהם, מתוך הבנה שזה עלול לגרום לחוסר ביטחון גופני אצל אנשים רבים.
בשנת 2015, זנדאיה, שחקנית הוליוודית ודמות מקוונת פופולרית, שיתפה אותה לפני ואחרי עריכת תמונות כדי להראות עד כמה תמונות עריכה שונות מהמציאות.
מדלן פדרסן, משפיעה נורבגית, מכירה בכך שסטנדרטים יופי לא מציאותיים גרמו לנו לחוסר ביטחון לגבי המראה הגופני שלנו. היא משתפת כי היא נאבקה גם עם בעיות גוף בגלל מדיה חברתית בעבר. המשפיע אומר שאנחנו חייבים לדעת שמה שאנו רואים באינטרנט הוא תמונה מקורית או משופצת.
המשפיעה הנורבגית, אירין קריסטיאנסן, אומרת שזה צעד בכיוון הנכון, אך כרגע נראה כקיצור דרך יותר מאשר פתרון קבוע. היא מביעה את דעתה כי הצבת תגים בפוסטים ברשתות החברתיות בלבד לא תפתור בעיות בריאות הנפש.
האם חוק זה הוא מענה לבעיות בריאות הנפש?
המדיה החברתית משפיעה על דימוי הגוף שלנו. על פי מחקר של הפרלמנט בריטניה, רק 5% מתוך פחות מ -18 משתתפים בסקר אמרו שהם מרוצים מהמראה שלהם ואינם שוקלים דיאטה או ניתוח כדי לשנות את מראהם.
נראה כי ההחלטה לחשוף כל עריכה בתמונות היא ההחלטה הנכונה של ממשלת נורבגיה. עם זאת, זה לא יפתור לנו את הבעיה האמיתית מכיוון שלנושא המורכב הזה אין פתרון פשוט.
לעתים קרובות אנו עורכים את הבהירות, הרוויה, הניגודיות והיבטים אחרים בתמונות שלנו כדי לגרום להם להיראות נעימים. תכונות אלה זמינות ברוב אפליקציות המדיה החברתית. אנו יודעים גם כיצד צלמים מקצועיים מניפולציות על תאורה ומשתמשים במסננים כדי לגרום לדגמים להיראות במיטבם.
תקנות ומגבלות אלה על משפיעים, תאגידים ופלטפורמות מדיה חברתית אינן מצליחות לטפל בשורש הבעיה. פלטפורמות מדיה חברתית כמו פייסבוק מזכירות בריאות אישית במדיניות הפרסום שלהן ומשתפות משאבים לעזרה.
עם זאת, אנו יכולים להשקיע מאמצים נלהבים יותר כדי להרחיק את עצמנו מהטעיה ברשתות חברתיות. הפתרון ארוך הטווח לבעיות דימוי גוף טמון בגישה אחרת. אולי להעלות את המודעות, או לקבל יותר סטנדרטים מציאותיים של הגוף.
חוק הצילומים של נורבגיה מתחיל דיון חשוב
מניפולציה בדימוי היא גורם אחד המשפיע על חוסר שביעות רצון הגוף ובעיות בריאות הנפש בנו. למרות שתקנת הצילום הנורבגית של נורבגיה מגבירה את המודעות לשינוי התמונות המקוונות, היא לא בדיוק פותרת את בעיית בריאות הנפש בקרב צעירים וצעירות.
יהיה מעניין לראות מה מדינות וערוצי מדיה חברתית אחרים עושים כדי לטפל בנושא הדוחק הזה. חוק עריכת התמונות של נורבגיה הוא קריאת השכמה עבורנו כיצד תמונות המדיה החברתית מניעות אותנו ומשפיעות לרעה על האופן בו אנו מסתכלים על עצמנו.
מגיפת COVID-19 השפיעה כמעט על כל היבט בחיינו. והמדיה החברתית אינה יוצאת דופן.
קרא הבא
- מרשתת
- בריאות נפשית
- עורך תמונות
- שיתוף תמונות
Sampada Ghimire היא משווקת תוכן לסטארט -אפים שיווקיים וטכנולוגיים. היא מתמחה בסיוע לבעלי biz לקבל את שיווק התוכן שלהם מכוון היטב, אסטרטגי ורווחי באמצעות תוכן יעיל ומתוכנן היטב, הדור לידים ואסטרטגיות מדיה חברתית. היא אוהבת לכתוב על שיווק, עסקים וטכנולוגיה - כל דבר שהופך את החיים לקלים יותר.
הירשם לניוזלטר שלנו
הצטרף לניוזלטר שלנו לקבלת טיפים, סקירות, ספרים אלקטרוניים בחינם ומבצעים בלעדיים!
לחצו כאן להרשמה
