משחק Pokemon GO יכול לעזור לך לחיות יותר זמן

פרסומת

מתברר ש פוקימון GO הוא לא רק משחק מהנה שהצליח למשוך מיליוני שחקנים. זה גם אחראי להגברת רמת הפעילות הגופנית של אותם שחקנים. וככל שתזוז יותר, כך סביר שתחיה יותר זמן. באופן כללי.

מקובל כמעט בכל העולם שרמת הפעילות הגופנית שלך משפיעה על הבריאות והרווחה הכללית שלך. אם לומר זאת באופן בוטה, אנשים עם אורח חיים בישיבה צפויים למות בגיל מוקדם יותר מאשר אנשים עם אורח חיים פעיל. אלו חדשות רעות אלו מאיתנו לשבת לעבוד על מחשבים כל היום 5 סיבות מזיקה לך לעבוד עם מחשבים ואיך להישאר בריאעבודה על המחשב אולי נשמעת כמו העבודה הכי רגועה בעולם, אבל זה בדיוק להפך. זה מאוד קשה על הגוף שלך, שלא רגיל לעבודה מהסוג המודרני הזה... קרא עוד .

פרויקט מחקר שכלל את Microsoft Research ואוניברסיטת סטנפורד מצא את זה פוקימון GO יכול לעזור לך לחיות יותר. העיתון, שכותרתו, השפעת פוקימון גו על פעילות גופנית: מחקר והשלכות [קישור PDF] חוקר את ההשפעה פוקימון GO יש על מי שמשחק בו.

המחקר מצא כי "פוקימון גו מוביל לעלייה משמעותית בפעילות הגופנית לאורך תקופה של 30 ימים, כאשר משתמשים מעורבים במיוחד מגבירים את הפעילות שלהם ב-1,473 צעדים ביום מְמוּצָע."

היום אני אתאמן
היום אני אעשה זאת
היום
ט
טא
טאק
טאקו

- לורן ג'יין (@laurenjanebee) 11 באוקטובר 2016

החוקרים מעריכים שבזמן שהמחקר נערך, פוקימון GO הוביל ישירות את אזרחי ארה"ב לצעוד 144 מיליארד צעדים נוספים. אם בסיס המשתמשים הנוכחי המשיך לשחק את המשחק לאורך זמן, פוקימון GO יוסיף "2,825 מיליון שנות חיים נוספות" למשתמשים בארה"ב. וזה מספר מדהים למען האמת.

Pokemon GO היא אפשרות התרגיל הקל

מחקר זה נערך תוך שימוש בשילוב של "נתוני חיישנים לבישים ויומני שאילתות במנועי חיפוש עבור 31,793 משתמשים על פני תקופה של שלושה חודשים". סך הכל 1,420 פוקימון GO זוהו שחקנים, והתוצאות שלהם הושוו לקבוצת הביקורת הגדולה יותר.

עם בריכה כזו קטנה של פוקימון GO שחקנים לאחר מעקב, יש לקחת את התוצאות הללו עם קורט בריא של מלח. הפופולריות של פוקימון GO גם הוא כבר בדעיכה, כך שרמות המעורבות הדרושות כדי לעשות הבדל ניכר לבריאות האומה אינן בנות קיימא.

עם זאת, עם כל האמור, כל דבר שמעלה את רמת הפעילות הגופנית שלך הוא טוב. ו פוקימון GO עושה בדיוק את זה. ובואו נודה בזה, יש דרכים גרועות יותר להתאמן. כמו ריצה אינסופית ברחבי הפארק. או לעשות אימוני מעגל בחדר הכושר. במקרה כזה, אני בוחר פוקימון GO. מה איתך?

קרדיט תמונה: Vodafone Medien דרך Flickr