שב או עמד בעבודה: מי עדיף?

בעוד כיסאות משרדים ניתנים לכוונון אינסופי בטווח של 6 עד 8 אינץ ', שולחנות העבודה, בין אם הם יושבים או עומדים, אינם. הם מגיעים בגובה סטנדרטי. בעוד ששולחן משרדים סטנדרטי בגודל 30 אינץ 'יכול לשמש עובדים בגבהים שונים, אולם יש להתאים אישית שולחן כתיבה ספציפי לכל עובד על בסיס אורך הזרוע, הרגל והגוף. רוב מכריע של חברות לא יכולות להצדיק את ההוצאות של שולחנות עבודה עומדים בהתאמה אישית לכוח העבודה שלהם.

אמנם האמור לעיל עשוי להיות החוכמה המקובלת להיום, אך הוא עשוי להשתנות בעוד מספר שנים. כל שעלינו לעשות הוא לבחון את "החוכמה" בתקני התזונה. כשהייתי בבתי ספר, 7 קבוצות המזון הבסיסיות היו התקן המקובל. ואז הוכרז תקן זה כמיושן והוחלף על ידי פירמידת המזון. עכשיו משהו אחר מחליף את פירמידת המזון. נראה שסטנדרט חדש יוצא כל 10 שנים בערך.

אני לא אמהר לקנות או לבנות שולחן עומד בכל עת בקרוב.

גם עמידה היא לא תרופה - הכל. הייתי צריך להוריד ורידים משתי הרגליים מכיוון שתפקידי לעמוד 10 שעות ביממה במשך 25 שנה גרם להם להתרחק מהלחץ התמידי. הייתי נותן די הרבה בשביל עבודה בישיבה.

אופס... מאוחר מדי.

אני חושב שהתשובה הטובה היחידה היא לבטל את הדבר העובד המגוחך הזה. הבעיה נפתרה. :)