5 אפליקציות בישול בריא בחינם למתחילים

בישול קל כשאתה יודע מה אתה עושה. עם זאת, למי שכבר לא בדיוק אלים ואלות בית, כניסה למטבח עשויה לדרוש קפיצת מדרגה.

מהן האפליקציות הטובות ביותר ללמוד בישול? יותר טוב: איפה אפשר ללמוד איך לבשל אוכל בריא שטעמו כאילו הגיע ממסעדה?

אפליקציות אלה מייצרות את כלי המטבח הטובים ביותר לסמארטפונים למתחילים שרוצים לבשל ארוחות בריאות יותר.

1. KitchenPal

עבור עוזר המזווה החכם האולטימטיבי, אין אפליקציית בישול כמו KitchenPal. יש לו מנהל מלאי למטבח, רשימות קניות, והוא יכול אפילו להעלות מתכונים המבוססים על מרכיבים שכבר יש לך.

כאשר אתה נרשם לראשונה, אפליקציית מתכוני האוכל הזו מבקשת ממך להחליק שמאלה או ימינה ברשימה ארוכה של מצרכי מזווה, בסגנון טינדר. לאחר שתעבור את כל העניין, תוכל להוסיף את כל השאר שיש לך בהישג יד.

לאחר שהמנות שלך נגמרו, אתה מוכן לצלול לתוך מדור קניות המצרכים של KitchenPal, שלם עם סורק כדי להוסיף כל דבר שאתה לא רואה ברשימת ברירת המחדל שלו. הוסף פריטי מכולת ממבחר עצום של אופציות למניות, ואתה מוכן לצאת לעיר; אתה יכול למיין פריטים לפי מעבר, לסמן הכל כדי להוסיף אותו למזווה הוירטואלי שלך באופן אוטומטי.

מלבד היותה אפליקציית מנהל מזווה מדהימה, KitchenPal היא גם אחת האפליקציות הטובות ביותר למתכונים. יוצגו לך קטגוריות שונות המורכבות מכל מה שיש לך כרגע במלאי, כמו גם שאר קולקציית KitchenPal של מתכונים שאושרו על ידי טבחים ביתיים.

תכונה זו עוזרת למנוע בזבוז מזון ותמתח את הדולר שלך עוד יותר, הכל מבלי לפגוע באיכות הארוחה שלך.

ארוחות מוכנות לבישול, אפשרויות בריאות, צמחוניות ו מתכונים טבעוניים, ואת כל הארוחות התקציביות ניתן לחקור דרך KitchenPal's מתכונים לשונית. אם תעשה קצת חיפוש ותמצא משהו שמעניין אותך, האפליקציה אפילו תגיד לך אילו מרכיבים חסרים לך.

הורד: KitchenPal עבור iOS | דְמוּי אָדָם (זמינות רכישות חינם בתוך האפליקציה)

2. יאמי

אנחנו שונאים לשחק במועדפים, אבל Yummly עשויה להיות אפליקציית ספרי הבישול הטובה ביותר בכל הזמנים, נקודה.

לא רק שמתכונים אלה כולם כתובים בצורה מקצועית, מצולמים להפליא וטעימים לחלוטין, אלא שרבים כוללים גם סרטונים מודרכים שיובילו אותך לאורך כל תהליך הבישול.

ה רק בשבילך הכרטיסייה היא המקום שבו תמצא את כל המלצות הארוחות שלך, אבל אתה חופשי להשתמש ב לַחקוֹר לשונית אם אתה מרגיש הרפתקני.

ההליכות הללו כולן מפורטות להפליא, וזה מושלם עבור נואבים מוחלטים במטבח. Yummly הוא גם משאב מצוין עבור אלה שמנסים לאכול בריא יותר ו להיות מודע יותר בזמן הארוחה.

הורד: יאמי עבור iOS | דְמוּי אָדָם (חינם, מנוי זמין)

3. טיימר תנור

טיימר תנור הוא מולטי טיימר למטבח עם טוויסט ויזואלי מקסים. אתה יכול להתאים אישית תנור וכיריים דיגיטליים כך שיתאימו להגדרה שלך בבית.

על כל מבער ניתן להקצות מחבת או צלחת אחרת, והשעון יתקתק על כל אחד מהם באופן עצמאי. אתה יכול גם להקצות טיימרים פשוטים תחת לשונית אחרת עבור משימות מטבח אחרות - העוף במרינדה במקרר, למשל.

כשתמיד יש לך ידיים מלאות במטבח, הזמן נוטה להקדים אותך. זוהי אחת האפליקציות הטובות ביותר לבישול אם אתה שונא לבשל יתר על המידה או לשרוף את האוכל שלך.

הורד: טיימר תנור: מולטי טיימר למטבח עבור דְמוּי אָדָם (חינם)

4. מלא כוסות

Cupful היא אפליקציה פשוטה להטעיה לאפייה של המרות ויחסים. זה הופך את תרגום המתכונים מיחידה אחת לאחרת לקל להפליא.

לא רק כל סוג קמח אפשרי מיוצג כאן, אלא תמצאו גם קטניות, אורז, דגנים אחרים ואפילו תבלינים. לא משנה מה אתה מבשל במקרה, האפליקציה הזו למתכוני אוכל מכל הסוגים תכסה אותך.

פשוט בחר מרכיב וחבר את יחידות המידה המטריות או האימפריאליות שלך. ישנם אפילו שלושה כפתורי שבר נוחים כאשר עובדים ברבע כפיות או שליש כוס - אין צורך במתמטיקה מנטלית.

מידות כמו כוסות ארוזות לעומת כוסות דלות, פריטים רופפים יותר כמו ירקות ונוזלים במשקל ובנפח שונים נתמכים כולם. תכונות אלו הופכות את Cupful לאחת מאפליקציות הבישול הטובות ביותר עבור אופים מתחילים, במיוחד.

הורד: כוס כוס עבור דְמוּי אָדָם (חינם)

5. תאכל כל כך הרבה

Eat This Much עומד במוטו שלו: "שים את הדיאטה שלך על טייס אוטומטי". זו כנראה האפליקציה הפופולרית ביותר למתכוני בישול שכולם מתאימים למטרות התזונתיות והקלוריות היומיומיות.

לאחר שתבסס את עצמך באפליקציה, היא מסוגלת לתת מענה לכל סוג של דיאטה - טבעונית, פליאו, קטוגנית, דיאטות ללא גלוטן, ורבים אחרים. תוכל לעיין בספרייה נרחבת של מתכונים, כולם מאוצרים לפי הגדרות יומן האוכל האישי שלך.

ראשית, בצע את הסקר המהיר של האפליקציה כדי לתאר את הצרכים והמטרות שלך. לאחר מכן, חבר את מספר הקלוריות שאתה מתכנן לצרוך מדי יום ואת מספר הארוחות שאתה מעדיף. אתה יכול לבחור את פרופיל המקרו-נוטריינט הרצוי שלך, לחלק את ההקצאה היומית שלך בין פחמימות, חלבון ושומן.

אתה יכול לתעד כל יום על ידי מעקב אחר כמה מהמתכונים שהאפליקציה צריכה להציג, הוספת הארוחה ליומן האוכל שלך כיחידה אחת. אתה יכול גם להוסיף כל מרכיב בנפרד אם אתה מנוסה יותר במטבח או רק צריך אפליקציה למעקב אחר קלוריות ופקודות מאקרו עבור מרכיבים פשוטים.

גרסת הפרימיום של האפליקציה כוללת תכונה של רשימת קניות ואפשרויות מתקדמות אחרות בהן תוכלו להשתמש כדי לתכנן כל שבוע של ארוחות בדיוק מדהים.

אם אתה רציני בקשר לבריא השנה, תאכל את זה הרבה הוא פנטסטי אפליקציית יומן אוכל. שעת הצהריים בבית או במשרד עומדת לקבל שדרוג נחוץ.

הורד: תאכל כל כך הרבה בשביל iOS | דְמוּי אָדָם (חינם, מנוי זמין)

קָשׁוּר: כמה דברים שאפליקציית Cronometer תלמד אותך על אכילה טובה יותר

מתכוני אפליקציית בישול שיעזרו לך להתחיל במטבח

השנה, תשכחו מהתירוצים - הגיע הזמן ללמוד איך לבשל ארוחות בריאות יותר ולקבל את התזונה הטובה שאתם צריכים כדי להצליח.

כשאתה שורף דלק נקי, אתה מרגיש טוב יותר. אתה עלול לגלות שאתה מרוכז יותר בעבודה או בבית הספר עם ארוחה ביתית מאוזנת בבטן מאשר עם הזבל הרגיל.

נסה את אפליקציות הבישול האלה כדי לרפא את תסמונת ה-drive-thru הכרונית והנפוצה ולהפוך זאת לתחילתו של אורח חיים חדש לגמרי.

5 אפליקציות מזון שהופכות אכילה בריאה לקלה ומפשטת את התזונה

הבריאות והדיאטות הנכונות עבורם עלולות להסתבך. אפליקציות האוכל הללו מפשטות את הכל ועוזרות לך לבשל צלחת בריאה על ידי פישוט התזונה.

קרא הבא

על הסופר