7 ערוצי יוטיוב מבוססי טבע מרגיעים למדיטציה והרפיה

הרבה אנשים מרגישים שהם נרגעים הכי טוב בסביבה טבעית, בין אם זה פארק מועדף או אגם מבודד. אבל כשלא נוח לצאת למסלולי הליכה אידיליים או מפלט בצד החוף, הביאו אליכם חלק מהעולם הטבעי. ערוצי YouTube מבוססי הטבע הטובים ביותר הם הרקע המושלם לתרגול מדיטציה - או פשוט להירגע. הנה מה לצפות בפעם הבאה שאתה צריך הפסקה מרגיעה ממתח וחרדה.

צאו לצפות בציפורים מכל מקום עם השידור החי הזה מאיתקה, ניו יורק. קריאות מהגוזלים, הנקרים ומינים אחרים יוצרות רעשי רקע מרגיעים לחלוטין. המוצג ב-4K מסנוור, הזרם מספק מבט מפורט על כל היצורים המבקרים בגן האכלת הציפורים של טרמן, הממוקם במעבדת הצפרות של קורנל. (כן, גם סנאי מדי פעם עושה קמיע.)

אם אתה נמשך לעולם הציפורים, אז יש רשימה שלמה של משאבים לזיהוי המינים השונים שמופיעים ב-Cornell FeederWatch Cam, באדיבות מעבדת קורנל. עם תובנות של צפרים מומחים, בקרוב תוכל לזהות את ההבדל בין חצץ מצוי לנקר ערום.

מוזיקה עדינה מלווה צילומי אוויר מדהימים של איי הוואי והמים הסובבים אותם בסרטון של ערוץ Homemade Espresso Flying Over Hawaii. במשך כמעט 4 שעות, אתה יכול לצפות בחופים, גלים ועננים מתגלגלים ממלאים את המסך, מה שהופך את הסרטון הזה לסרטון מושלם לכל מי שחושק לחופשה קטנה באי. הסרטון כולל גם צילומים של פרחי פרנג'יפאני פורחים, כמו גם מצנח רחיפה שנסחף על הבריזה.

גם אם חי או עובדים בחוף הים זה לא אפשרי כרגע, אתה תמיד יכול לצפות בסרטון הזה לכמה גלים מרגיעים ונוף מדהים. וערוץ אספרסו תוצרת בית כולל גם סרטונים מרגיעים של יוון, הולנד ויעדים מדהימים אחרים.

צפו בסרפד הים הנסחף בעדינות על רקע הכחול והרך שלהם בזרם החי היפנוטי והמדהים הזה והגבירו את מוזיקת ​​הסביבה המלווה כדי ליהנות מהצילומים במלואם.

חלק מתערוכת הים הפתוח של אקווריום מפרץ מונטריי, היצורים החינניים האלה הם סרפד ים. באורך של עד 15 רגל, למדוזות אלה יש תאים צורבים לאורך המחושים שלהן, על פי אקווריום מפרץ מונטריי. אז למרות שאולי לא תרצו להתכרבל עם היצורים האלה, מרתק לצפות בהם באלמנט משלהם.

בנוסף לצפייה בסרפד הים, בדוק את השידורים החיים המהפנטים הבאים בערוץ היוטיוב של האקווריום:

• לוטרות ים שובבות (יוטיוב)
• ג'לי הירח השקט הגדול (יוטיוב)
• כמה סוגים של כרישים (יוטיוב)

ערוץ היוטיוב של אקווריום מפרץ מונטריי הוא מפלט מימי מדהים הזמין בכל עת.

התפעל מהיערות הנישאים ביום שמשי בטיול וירטואלי יפהפה זה ליד ערוץ הרפיה של 4K. עם האופי הבתולי של קולומביה הבריטית בתצוגה מלאה, קל ללכת לאיבוד בקטע המדהים הזה. אתה באמת יכול להתעכב ולהסתכל מסביב במקומות מסוימים, מחקה את קצב הטיול האמיתי. למדו את הנחלים הזורמים, את העצים הענקיים, ואפילו את הווריאציות לאורך השביל עצמו, בעוד שירת ציפורים בהירה עוזרת למשוך אתכם הלאה אל הסצנה.

כל מי שנהנה סיורים וירטואליים בחוץ וחוויות דומות יעריכו את הסרטונים המרגיעים והיפים בערוץ הזה. הוא מציע טלטלה קטנה של שמש בכל מזג אוויר.

השם של הערוץ הזה נותן לך מושג למה לצפות. תוכלו להירגע למראות ולצלילי הטבע, לצפות בשלג העדין שיורד על נהר במשך שעות או להאזין לגלי האוקיינוס ​​השוטפים את החול על חוף הים. אם אתה רוצה משהו מרגיע להסתכל עליו בזמן תרגול מדיטציית אודיו, למשל, אז הסצנה הזו מושלמת.

קריס ושון, יוצרי הערוץ, מתארים את הקולות של מים זורמים ורוח מדי פעם שתועדו בסרטון אחד כ"רעש לבן טבעי", וזה תיאור מושלם. לקבלת אפקט דומה, בדוק את הרבים פסי רעש לבן וסביבה ב-YouTube לצלילים מרגיעים יותר. הפעל את הסרטונים האלה דרך האוזניות שלך ותיהנה מבריחה שמיעתית מרגיעה בכל עת, לא משנה מה קורה בעולם סביבך.

תהנה מסצנות הרים מלכותיות ושפע של פרחי בר בסרטונים מדהימים מבית BBC Earth Unplugged. שמע את הרוח חולפת על פניך בעודך מתפעל מפסגות גבוהות ומושלגות, והתפעל ממשחקי העננים האדיבים בין הסלעים. בזמן שאתם צופים, שימו לב לכמה ציפורים מוסוות היטב וחיות בר אחרות.

שאר ערוץ BBC Earth מציע סרטוני טבע מדהימים ומסקרנים, כולל המראות והקולות של מדבריות ואדמות דשא.

תעריץ פילים, ג'ירפות ועוד הרבה בסרטונים חיים ממקומות כמו הפארק הלאומי צבו מזרח. בגודל של 13,747 קמ"ר, הפארק הלאומי סאבו מזרח הוא אזור מוגן שבו חיים יונקים גדולים רבים, כולל אריות, נמרים, היפופוטמים ויולי מים.

שימו לב לתינוקות של פילים שמצטרפים למבוגרים לשתות קצת מים וסצנות אחרות מהמערכות האקולוגיות המרגשות ביותר בעולם. במצלמת האינטרנט החיה מקניה, אולי תזכו להציץ בכמה מיני ציפורים מרתקים - ישנם לא פחות מ-500 ציפורים ויצורים מנוצים שמופיעים. זה הסרטון המושלם לצפייה אם אתה רוצה פשוט להעריך את החיות האלה בסביבתן הביתית.

האם צפייה בסרטוני טבע עוזרת להפחית חרדה?

להרגיש יותר שלווה היא תגובה נפוצה לצפייה בסרטונים מבוססי טבע. למעשה, צפייה בסרטי טבע עשויה להפחית רגשות שליליים ולהרים את מצב הרוח שלך באופן כללי, על פי מחקר משנת 2020 ב- כתב עת לפסיכולוגיה סביבתית.

זה עשוי לעזור להסביר את הפופולריות של Blue Planet II ותוכניות דומות. יש משהו משכנע ומרגיע בצילומים של העולם היפה הזה. בנוסף, ערוצי יוטיוב המתמקדים בטבע מציעים אלטרנטיבה יפה לתוכן מדיה חברתית שיכול לגרום תחושות של חרדה דיגיטלית. בניגוד לכמה פינות באינטרנט, סרטוני טבע אלה עוסקים בעזרה לך להרגיש רגוע, מאורס ושליו.

התחבר לטבע ב-YouTube כדי להירגע ולהירגע

בין אם אתם נהנים מהרים, חופים או נחלים מושלגים, ערוצי הטבע האלה של YouTube מציעים נופים מרגיעים כמעט לכולם. בפעם הבאה שתזדקקו להפסקה נפשית מרגיעה, או אפילו לרעשי רקע נעימים, סרטוני YouTube המרגיעים האלה בטבע נפלאים להחזיק בהישג יד.

16 ערוצי היוטיוב הטובים ביותר שכדאי לצפות בהם בהמשך

קרא הבא

על הסופר