WHOOP 4.0: השאלות שלך נענו

הודות לטכנולוגיה לבישה, מעולם לא היה קל יותר לעקוב אחר הבריאות והכושר שלך. בעוד שרובנו מכירים שמות כמו Fitbit ו-Garmin, יש מתחרה חדש בשוק. כזה שמבטיח לעזור לכם "לפתוח את עצמכם" וממותג כחפץ הכושר והבריאות המתקדם ביותר שיש.

אנחנו, כמובן, מדברים על WHOOP. החברה הוציאה את שעון WHOOP 4.0 בספטמבר 2021, אך האם כדאי לקנות אותו?

מה זה WHOOP?

וואו הוא מותג במשימה לפתוח ביצועים אנושיים. במהלך העשור האחרון, החברה עבדה ללא לאות עם צוות של מהנדסים, מעצבים, מדעני נתונים, אנשי מקצוע לייצר גשש לביש שנועד לתת לך את הרמה הגבוהה ביותר של כושר ובריאות מָשׁוֹב.

זה הגיע לשיאו ביצירת ה-WHOOP 4.0, שמוביל כיום את השוק כמכשיר הכושר והבריאות המתקדם ביותר בסביבה.

מהו WHOOP 4.0?

ה-WHOOP 4.0 אינו Fitbit, והוא גם לא שעון חכם. זהו מכשיר לביש לבריאות וכושר שעוקב אחר השינה, ההתאוששות והמאמץ היומיומי שלך 24/7 ולאחר מכן מעביר את הנתונים הללו לאפליקציית WHOOP, שם הם מנותחים. אין לו מסך, אין הודעות, והעיצוב המינימלי והקלאסי שלו תוכנן כך שירגיש חסר משקל תוך מראה שיקי ודיסקרטי.

ככל שאתה לובש יותר את WHOOP 4.0, כך הוא לומד יותר על הגוף שלך, וכך אפליקציית WHOOP יכולה לאמן אותך בצורה מדויקת יותר כדי לעזור לך למצות את מלוא פוטנציאל הביצועים שלך. זה ילמד אותך

כיצד לנהל את אזורי הדופק שלך, לאמן אותך לשנת לילה טובה יותר, ואפילו יכול ליידע אותך מתי אתה עלול ליפול לפני שיש לך תסמינים כלשהם.

במה שונה WHOOP 4.0 מה-WHOOP 3.0?

WHOOP 3.0 היה טוב, אבל WHOOP 4.0 אפילו טוב יותר. להלן כמה מההבדלים העיקריים בין WHOOP 3.0 ל-WHOOP 4.0.

1. WHOOP 4.0 קטן יותר

ה-WHOOP 4.0 החדש קטן ב-33% מקודמו, תופס פחות מקום על פרק כף היד ומפחית את הסבירות להיתקע או להפריע במהלך חיי היומיום שלך. זה מגיע גם עם רצועת SuperKnit חדשה המיועדת לענידה על פרק כף היד או להסרה וללבישה בבגדי גוף של WHOOP.

2. ל- WHOOP 4.0 יש יותר חיישנים

למרות היותו קטן ב-33% מה-WHOOP 3.0, ל-WHOOP 4.0 יש תצורת חיישן טובה אפילו יותר, כולל חמש נוריות LED וארבע פוטודיודות כדי ללכוד את הנתונים שלך ברציפות.

3. ה-WHOOP 4.0 רוטט

ה-WHOOP 4.0 תוכנן גם כדי לקחת את אימון השינה לשלב הבא וכעת הוא יכול לספק התראות הפטיות בצורה של רעידות. בנוסף למיפוי כל אחד משלבי השינה שלך, הוא יכול כעת להעיר אותך בעדינות בזמן האופטימלי, מה שהופך אותו לאחד מעקבי השינה הטובים ביותר בשוק.

4. חבילת הסוללות WHOOP 4.0 עמידה למים

אין צורך להיכנס לפאניקה לגבי הרטבת ערכת הסוללות שלך יותר מכיוון שמערכת הסוללות הניידת WHOOP 4.0 עמידה למים וניתן אפילו להשתמש בה במקלחת.

5. WHOOP 4.0 מנטר את רמות החמצן בדם

הודות לתצורת LED המשודרגת שלו, ה-WHOOP העדכני ביותר יכול כעת גם לנטר את רמות החמצן בדם שלך (SpO2). זה, בשילוב עם היכולת שלו לנטר מדדי מפתח כמו דופק, דופק במנוחה ושונות דופק, הופכים אותו אפילו טוב יותר במתן תמונה כוללת של בריאותך.

6. WHOOP 4.0 מנטר את טמפרטורת העור

אבל זה לא הכל. ל-WHOOP 4.0 יש גם חיישן טמפרטורת עור חדש, המאפשר לו לעקוב טוב יותר אחר המוכנות שלך לביצוע. האפליקציה יכולה אפילו להודיע ​​לך על כל וריאציות חריגות בטמפרטורת העור שלך, ותודיע לך שאתה מסתבך עם משהו לפני שאתה מתחיל להרגיש בחילה.

כמה עולה ה-WHOOP 4.0?

עם כל הטכנולוגיה הזו, בטוח שה-WHOOP 4.0 יקר בצורה סחטנית? תחשוב שוב. WHOOP הפכה את ה-WHOOP 4.0 לנגיש לכולם על ידי הצעת אפשרות לחברות חודשית שבה מכשיר ה-WHOOP 4.0 למעשה מגיע בחינם.

עם צמיד האוניקס הבסיסי, אתה יכול לרכוש את ה-WHOOP 4.0 בסכום נמוך של 30 דולר לחודש ללא עלות מוקדמת, אבל אתה קשור לחוזה מינימום של 12 חודשים. אם יש לך קצת כסף שנחסך, אז אתה יכול לקחת מינוי שנתי תמורת $300 מראש או חברות לשנתיים תמורת $480 מראש.

כמובן, ישנה גם אפשרות לשדרג את צמיד ה-SuperKnit שלך לאחד מהצעקניים יותר צבעים, ויש גם אוסף הולך וגדל של אביזרי WHOOP שמחכה לפתות אותך ב- לבדוק.

האם אתה צריך חברות ב-WHOOP כדי להשתמש ב-WHOOP 4.0?

התשובה הקצרה לכך היא כן. ללא חברות ב-WHOOP, לא תוכל לגשת לאפליקציית WHOOP, מה שאומר שלא תקבל תובנות מותאמות אישית, אימון או דוחות ביצועים.

בעוד שאנשים מסוימים עשויים לא לאהוב את הרעיון של צורך בחברות כדי להשתמש ב-WHOOP, מודל החברות מספק א דרך זולה יותר עבור אנשים לגשת לטכנולוגיה לבישה מתקדמת - אחרת, תהיה מקדמה מסיבית עֲלוּת.

האם Whoop 4.0 טוב יותר ממעקבי כושר אחרים?

אם אתה מחפש אחד מהם דגמי השעון הטובים ביותר של אפל או תהנה לראות את ספירת הצעדים ב-Fitbit שלך, אז ה-WHOOP 4.0 כנראה לא בשבילך. עם זאת, אם אתה מעוניין לקבל תובנות מפורטות על הגוף שלך ומחפש ללמוד כיצד להתאמן כדי לבצע את הביצועים הטובים ביותר שלך, אז קשה לנצח את WHOOP 4.0.

אם אתה לא בטוח לגבי WHOOP אבל רוצה לנסות, אתה יכול לנסות את זה בחינם למשך 30 יום. אם תחליט שזה לא הרכיב הלביש המתאים לך, לא תחויב כל עוד תחזיר את המכשיר שלך בחלון של 30 יום.

ניטור הבריאות שלך לא יכול להיות קל יותר עם WHOOP 4.0

הטכנולוגיה הלבישה עברה כברת דרך מאז ימי הצעדים וא.ק.ג'ים בסיסיים עם רצועות רדיו חזה. בין אם אתה מתאמן לקראת מרתון או רוצה לדעת יותר על הגוף שלך, ה-WHOOP 4.0 מקל מתמיד לעקוב אחר הבריאות והכושר שלך.

7 טיפים להפיק את המרב ממעקב הכושר שלך

קרא הבא

על הסופר