בהתחשב בכך שכל כך הרבה מחיי העבודה שלנו נמצאים כעת באינטרנט, זה יכול להיות קשה מאוד להתנתק לחלוטין לפני היציאה לחופשה. אם אתה מתקשה להתנתק מהעבודה בזמן חופשה, אז הטיפים האלה הם בשבילך.

1. הגדירו איך נראה ניתוק עבורכם

ניתוק מהעבודה נראה שונה מאדם לאדם. בעוד שלחלק מהאנשים יהיה קל להירגע כשהטלפון בעבודה שלהם מזמזם כל חמש דקות, ייתכן שאחרים יצטרכו להתנתק לחלוטין כדי שמוח העבודה שלהם יקח הפסקה.

מציאת האיזון בין העבודה לחיים שלך יקל להגדיר איך נראה ניתוק עבורך. מה אתה צריך כדי להרגיש נח בחופשה? מאילו חלקים בעבודה אתה רוצה לברוח, והאם יש חלקים שאתה צריך לקחת איתך? ברגע שאתה יודע איך נראה ניתוק עבורך, תוכל לנקוט בפעולה המתאימה.

2. הגדר את מחוץ למשרד

אלא אם כן אתה רוצה לחזור מחופשה להר של אימיילים זועמים, אתה תרצה להגדיר הודעה מחוץ למשרד (OOO) למייל שלך. OOO יודיע אוטומטית לכל מי שישלח לך דוא"ל שאתה רחוק מהשולחן שלך.

ללא קשר למשך החופשה שלך, עדיף לחקור איך לכתוב תשובה מקצועית מחוץ למשרד, כך שלא תשאיר מידע חיוני בחוץ. אחת הטעויות הנפוצות ביותר בכתיבת הודעה מחוץ למשרד היא אי מתן איש קשר חלופי.

3. הכן את תוכנת התקשורת שלך במקום העבודה

instagram viewer

לאחר מכן, אם מקום העבודה שלכם משתמש בתוכנת תקשורת כמו Slack, תצטרכו להקדיש כמה דקות להכנה לפני שאתם עוזבים. ל-Slack יש תכונות חופשה שימושיות רבות, כמו היכולת להגדיר סטטוס מותאם אישית, לנהל את ההתראות שלך ולהגדיר תזכורות לצוות שלך. הלכנו לפרטים נוספים על להגדיר את ה-Slack שלך לחופשה כאן.

לא משנה אם תבחר לעשות שימוש בתכונות אלה, המעט שאתה יכול לעשות הוא להכניס הודעה לצ'אט במקום העבודה שלך כדי ליידע את כולם את התאריך שבו אתה עוזב ואת התאריך שבו אתה חוזר.

אם אתה מסוג האנשים שלא יכולים לכבות כשיש להם גישה למדיה חברתית, אז הגיע הזמן להגדיר את המדיה החברתית שלך. אמנם אנחנו לא מצפים ממך למחוק את חשבון הפייסבוק שלך, אולי תרצה לכבות את ההתראות בפייסבוק למשך החופשה שלך או לשקול למחוק את האפליקציה מהטלפון שלך, כדי שלא תתפתה להסתכל עליה.

אם יש לך גישה למדיה החברתית של מקום העבודה שלך, מסור את החשבונות האלה למי שמסקר אותך וצא מהם, כדי שלא תתפתה לגלול בעדכונים שלהם ולעבוד בזמן שאתה לא.

5. כבה את הודעות היומן

כיבוי ההתראות יכול להרגיש כמו מאמץ אינסופי. טיפלת במדיה החברתית, באימייל שלך ובתוכנת התקשורת שלך במקום העבודה, אבל האם זכרת לכבות את ההתראות ביומן שלך?

אם אינך רוצה לדעת על כל הפגישות בזמן שאתה לא, תרצה להגדיר לוח זמנים מותאם אישית של התראות למשך הטיול שלך.

הנה טיפ שימושי שיעזור לך לתפוס את ההתראות המציקות שאתה תמיד שוכח לכבות. ביום עבודה טיפוסי, רשום כל התראה שקשורה לעבודה שאתה רואה. עכשיו, יש לך רשימה של כל הפלטפורמות שאתה צריך להשתיק בזמן שאתה בחופשה.

מצב חג מופעל - זמן להירגע

אז הנה לך. אני מקווה, על ידי ביצוע חמשת השלבים הפשוטים האלה, תוכל להתנתק לפני החופשה הבאה שלך. אז כבה את ההתראות האלה, הגדר את מחוץ למשרד והסר את התקנת המדיה החברתית שלך - זה הזמן לשבת, להירגע ולהירגע.