כיצד לחסום את כל ההתראות בפייסבוק

עם הזמן, פייסבוק הפכה כל כך סוחפת שמשתמשים מבלים שעות באפליקציה מבלי לשים לב. הודעה פשוטה ממישהו שאתה מכיר יכולה להפוך לסשן של שעה של גלישה וגלילה.

זה הוביל לכך שאנשים רבים חרגו מזמן המסך הרצוי להם. מחפשים דרך לצמצם את השימוש בפייסבוק? אם כן, כיבוי הודעות בכמה שלבים פשוטים יכול להועיל לך מאוד.

היתרונות של כיבוי הודעות פייסבוק

פייסבוק היא אחת מהן אפליקציות המדיה החברתית המובילות שם בחוץ, אבל לעתים קרובות אנשים רוצים לכבות את ההתראות שלהם. כמה יתרונות של חסימת כל ההתראות בפייסבוק הם כדלקמן...

פחות לחץ

עבודה, זמן משפחתי ואחריות כלכלית יכולים להיות כל כך מייגעים שאנשים צריכים קצת זמן הרחק מהכל. בתרחיש כזה, התראה פשוטה עם חדשות או הודעה יכולה להרוס את מצב הרוח שלך.

זו הסיבה שאנשים צריכים לכבות את ההתראות שלהם כל יומיים כדי לתת לעצמם זמן להירגע ולהתרענן לקראת הימים הקרובים. שחרור מתח הרחק מהמסך יכול להיות בעל מספר יתרונות בריאותיים ופרודוקטיביים.

ריכוז טוב יותר

בואו נודה בזה - אנחנו רצים לתפוס את הטלפון הנייד שלנו בשנייה שהמסך שלו מתבהר כדי לקבל הודעה. זה יכול להסיח את הדעת אם אתה מנסה לעבוד או ללמוד.

על ידי עצירת ההתראות של פייסבוק בנייד ובשולחן העבודה שלך, אפשר להתרכז במשימה שעל הפרק.

אורח חיים בריא

התמכרות לאפליקציות מדיה חברתית יכולה להוביל לאורח חיים בישיבה וחוסר פעילות. במקום לבזבז זמן בלחיצה על כל התראה שאתה מקבל בפייסבוק, אנו ממליצים לצאת לשאוף אוויר צח ולהימנע משימוש בטלפון.

יותר בטחון עצמי

הימנעות ממדיה חברתית יכולה לשפר את הביטחון שלך אם אתה נוטה לכך השוואה במדיה החברתית. אתה מקבל זמן להתמקד בעצמך, להעלות את רמת הביטחון שלך ולעודד את עצמך לאמץ ולא ליפול קורבן למלכודת השוואה.

כיצד לחסום התראות בפייסבוק

משתמשים יכולים לחסום התראות מהמחשבים שולחניים ומהמכשירים הניידים שלהם.

חסימת התראות לנייד מפייסבוק

ראשית, בואו נדבר על חסימת הודעות פייסבוק מהמכשיר הנייד שלכם. מכיוון שהטלפונים שלנו תמיד בהישג יד, יכול להיות קשה להימנע מההתראות שנכנסות.

למרבה המזל, בתהליך פשוט שלב אחר שלב, אתה יכול לכבות את כל ההתראות שלך בפייסבוק.

1. היכנס לאפליקציית פייסבוק לנייד שלך כדי לפתוח את דף הבית. בחלק העליון של המסך שלך באנדרואיד ובחלק התחתון של המסך שלך באייפון, תמצא את התפריט ופקדי הניווט.
2. הקש על שלושת הקווים האופקיים כדי לפתוח רשימה של תכונות זמינות.
3. גלול למטה עד שתראה הגדרות ופרטיותפתח את התפריט הנפתח ולאחר מכן בחר הגדרות.תפריט זה מכיל את כל ההגדרות הרלוונטיות והשינויים המותאמים אישית הדרושים לך לחוויית פייסבוק מנוהלת היטב.
4. נווט להעדפות, ותמצא התראות.
5. החלף את השתק הודעות דחיפה אם ברצונך להשתיק אותם לכמה שעות. כרטיסייה זו נותנת לך מסגרת זמן בין 15 דקות ל-8 שעות. ההתראות מופיעות בסרגל, אך המשתמש אינו מקבל התראה.
6. ב אילו הודעות אתה מקבל, תראה קטעים שונים. הם מציינים את סוג ההתראות שאתה מקבל מאפליקציית פייסבוק.
7. בחר באפשרות שברצונך לבטל את ההתראות כדי לפתוח את התפריט הנפתח. הוא מכיל את ההתראות השונות שאתה מקבל מכל חלק.
8. הקש על הלחצן כדי להפעיל או לכבות הודעות, כך שלא תקבל הודעות מהקטע המסוים הזה. אתה יכול לבחור כמה אפשרויות שתרצה.
9. ההגדרות מוחלות באופן אוטומטי. כעת, כאשר תניח את הטלפון שלך, פייסבוק לא תתריע בפניך עם התראות ששינית את ההגדרות עבורן.

דרך נוספת לבטל לחלוטין את ההתראות היא על ידי שינוי הגדרות הטלפון שלך.

1. לִפְתוֹחַ הגדרות.
2. בחר אפליקציות וגלול מטה עד שתראה פייסבוק.
3. הקש כדי לפתוח את ההגדרות הכלליות של אפליקציית הפייסבוק שלך.
4. נווט אל התראות. רשימה זו מכילה הגדרות של אופן הופעת ההתראות בטלפון שלך.
5. החלף את הכרטיסייה כדי לכבות תראה התראות, מה שיבטל את גישת האפליקציה להצגת התראות. אתה יכול לשנות אותם על ידי ביקור מחדש בהגדרות או שינוי איפה אתה מקבל התראות מאפליקציית פייסבוק.

חסימת הודעות שולחן עבודה מפייסבוק

בין אם אתה משתמש Windows או החלופות החינמיות שלה, אפשר להשתיק התראות רק על ידי כניסה לדפדפן הפייסבוק שלך. לאחר שנכנסת לחשבון שלך, בצע את השלבים הבאים לכיבוי ההתראות שלך בפייסבוק בשולחן העבודה שלך:

1. היכנס לחשבון הפייסבוק שלך. אתה תופנה ל- בית עמוד.
2. לחץ על הסמל הקטן עם תמונת הפרופיל שלך בפינה השמאלית העליונה של המסך כדי לפתוח תפריט נפתח.
3. בחר הגדרות ופרטיות.
4. משם, בחר הגדרות.הוא מכיל הכל מ שינוי תמונות פרופיל בפייסבוק לביטול החשבון.
5. יש רשימה עם הגדרות שונות בצד שמאל של מסך שולחן העבודה שלך. גלול עד שתראה התראות.
6. ה התראות החלק מכיל הגדרות שונות כמו הערות, תגיות, ימי הולדת, בקשות חברים, קבוצות, אירועים ופעילויות אחרות.
7. לחץ על הפעילות שברצונך לשנות את ההגדרות שלה. זה פותח אפשרויות התראות שונות שאתה יכול לשנות.
8. החלף את הכרטיסייה כדי לכבות את ההגדרה הספציפית הזו. השינויים מוחלים באופן אוטומטי על המכשיר. בהתאם לצרכים שלך, אתה יכול לחסום רק סוג אחד של הודעה או את כולם.
9. סגור את האפליקציה, וההתראות לא יופיעו בשורת המשימות שלך.

אתה יכול להשתמש באותה שיטה כדי לחסום התראות באמצעות Chromebook וגרסת הדפדפן של פייסבוק בנייד.

התמקד במשימות שלך על ידי חסימת הודעות פייסבוק

ההתראות של פייסבוק יכולות להסיח את הדעת ויכולות להפחית את הריכוז והביטחון שלך.

למשתמשים יש אפשרות לחסום את ההתראות שלהם בפייסבוק במחשב שולחני ובנייד. דנו בכמה שיטות לביטול ההתראות שלך בפייסבוק מהאפליקציה לנייד והגדרות הטלפון הנייד שלך.

מלבד זאת, משתמשים יכולים לכבות התראות על ידי כניסה לאפליקציה דרך שולחן העבודה כך שהיא לא תופיע בשורת המשימות שלהם.

אנו מקווים שחסימת כל ההתראות בפייסבוק משפרת את הפרודוקטיביות שלך, מפחיתה מתח ועוזרת לך לאמץ אורח חיים בריא ופעיל.