עם כל כך הרבה כלים שנועדו לשמור על מוטיבציה, קל להתעלם מהעוזר הקולי האהוב עליך. אבל האם ידעת שאמזון אלקסה יכולה לעורר אותך להפוך לאדם שתמיד רצית להיות?
אנחנו בוחנים כמה מהדרכים הטובות ביותר שבהן אלקסה יכולה להיות שם בשבילך כשאתה צריך דחיפה נוספת של מוטיבציה.
1. צור ספרייה של ציטוטים מוטיבציוניים עם שרטוט
כלול במגוון העצום של שרטוטי אלקסה של אמזון הוא שרטוט ההשראה. שרטוט זה מאפשר לך ליצור מיומנות הניתנת להתאמה אישית מלאה עם ציטוטי המוטיבציה האהובים עליך להשראה מיידית.
אתה יכול למצוא תוכנית זו על ידי הקשה יותר באפליקציית Alexa (זמינה עבור iOS ו דְמוּי אָדָם), לאחר מכן ראה עוד ו שרטוטים. נווט אל כֵּיף לשונית, ובחר השראה. אחרי שהקשת עשה משלך, תוכל להוסיף ציטוטי מוטיבציה רבים ככל שתראה לנכון. אם אתה מצייר ריקים, בדוק רשימת ציטוטים מעוררי השראה של Brainy Quote.
לאחר שציינת את שם המיומנות, תוכל פשוט לומר, "אלכסה, פתח (שם המיומנות)." לאחר מכן אלקסה תבחר באקראי אחד מהציטוטים שלך ותקרא אותו בקול רם.
2. נגן קצת מוזיקה אנרגטית
אם השתמשת ב-Echo שלך זמן מה, אתה בוודאי מודע לכך שאתה יכול לקשר את שירות הזרמת המוזיקה המועדף עליך עם Alexa עבור שמע מופעל קולי. אבל אם אתם מחפשים להזרים קצת יותר אנרגיה לשגרת היומיום שלכם, קל להתחיל לנגן מוזיקה אופטימית מיד, אפילו בלי שירות סטרימינג מחובר.
לדוגמה, השירות המשולב של Amazon Music יאפשר לכם לנגן רשימות השמעה ללא מנוי. אתה יכול לנסות את הפלייליסטים של Dance Right Now או Workout Pulse על ידי אמירת "Alexa, play Dance Now on Amazon Music."
אם אתה מנוי ל-Spotify, רשימות ההשמעה Motivation Mix או Morning Motivation הן שתי בחירות מצוינות. שניהם מלאים בשירים שמיד ידלג על הצעד שלך. כדי להפעיל את הפלייליסטים האלה, פשוט אמור, "אלכסה, הפעל מוטיבציה מיקס בספוטיפיי."
3. הפעל פודקאסט מוטיבציוני
לצד היכולת לנגן מוזיקה, מכשיר ה-Echo שלך יכול גם לנגן פודקאסטים. הם אמנם לא ינגנו קצב שמניע את הרגליים שלך, אבל הם עשויים לעורר אותך ללכת בדרכם של אנשים גדולים ולשנות את חייך לטובה. פירטנו להלן כמה מהבחירות האהובות עלינו. כל אחד זמין בפודקאסטים של Amazon Music, Spotify ואפל.
- בית הספר לגדולה: לואיס האוס מראיין אנשים משפיעים, ומשתמש בחוויות שלהם ושלו, גורם לך להאמין שהכל אפשרי באמצעות סיפורים מעוררי השראה.
- מאושר יותר עם גרטשן רובין: מחברת רבי המכר של פרויקט האושר גרטשן רובין חולקת כמה מהעצות הטובות ביותר שלה כיצד להשיג פרספקטיבה חדשה ולהפוך לאדם מאושר יותר.
- שיחות TED מדי יום: הפודקאסט היומי של TED Talks מעביר את מה שכמה מהמוחות המבריקים בעולם חושבים בפחות מ חצי שעה, תוך התמקדות בתובנות יוצאות דופן של הוגים יוצאי דופן שבטוח יתרוממו אתה.
- המופע של טים פריס: כמו בית הספר לגדולה, טים פריס מראיין כמה מהמנהיגים המרתקים ביותר בתחומם. טים שם דגש על פירוק האופן שבו פועלים מבצעים ברמה עולמית אלה וייתן לך את כל הכלים שאתה צריך כדי למצוא הצלחה.
- הפודקאסט של המינימליסטים: אם אתה נהייה המום משפע חיי היומיום, אז אתה עשוי למצוא את הגישה המנוגדת של המינימליסטים ככלי רב ערך. קבל מוטיבציה לסדר את הבית ואת המוח שלך עם הפודקאסט הפנטסטי הזה.
כדי להפעיל כל אחד מהפודקאסטים האלה, אמור, "Alexa, play (שם הפודקאסט)", ואלכסה תתחיל את הפודקאסט באמצעות שירות הסטרימינג המוגדר כברירת מחדל.
4. השתמש ברשימות, תזכורות, אזעקות וטיימרים כדי להישאר במעקב
עם הלחצים של חיי היומיום, זה נעשה יותר ויותר קשה לארגן את החיים שלך בצורה פשוטה. יש כל כך הרבה תחומים, כל כך הרבה דברים שאנחנו צריכים לעקוב אחריהם, שבלי להשתמש בכלי כלשהו, זה הופך להיות מכריע ומוריד מוטיבציה. למרבה המזל, יש כמה תכונות מובנות של Alexa שיכולות לתת לנו יד לעזור.
רשימות
לאלקסה יש רשימת מטלות כברירת מחדל, אבל אתה יכול גם ליצור רשימות לכל מה שתרצה. כעת, במקום לנסות לתמרן בין כל המשימות שלך, אתה פשוט מבקש מאלכסה להוסיף אותו לרשימה שלך ולבקר בה מאוחר יותר.
תזכורות
אם אתה צריך תזכורת לעשות משהו בזמן מסוים, תכונת התזכורות יכולה לעשות בדיוק את זה. אתה יכול לבקש מאלקסה להזכיר לך משהו ולומר לו מתי אתה רוצה לקבל הודעה. אז אלקסה תכריז על התזכורת שלך ותשלח הודעה לטלפון שלך כשיגיע הזמן.
אַזעָקָה
חלקנו גרועים בניהול זמן, לא משנה כמה ננסה. זה המקום שבו תכונת ההתראות נכנסת לתמונה. אתה יכול לבקש מאלקסה להגדיר אזעקה שתודיע לך מתי יש להשלים משימה על ידי, למשל. זה ידחוף אותך להיות פרודוקטיבי במקום לבזבז זמן בלתי מוגבל במשימה.
טיימרים
לבסוף, ניתן להשתמש בטיימרים בדומה לאזעקות על ידי מתן דדליין לעצמך. אבל, טיימרים יכולים לשמש גם עם טכניקת פומודורו המפורסמת, שבה אתה עובד בפרץ כדי לשמור על מוטיבציה. אם תרצה ללמוד עוד על פריצת פרודוקטיביות זו, בדוק המאמר שלנו על טכניקת פומודורו.
זקוק לקצת יותר הדרכה על תחילת העבודה עם התכונות הללו? אנחנו עוברים על כל אחד מהם במבט שלנו כיצד להשתמש באלקסה כמתכנן האישי שלך.
5. התקן מיומנויות ציטוט מעוררות השראה
יש גם כמה מיומנויות שיכולות להניע אותך על ידי מתן מבחר ידנית של ציטוטים מכמה מהדמויות הבולטות בהיסטוריה. בואו נסתכל על שלושה מהם.
המיומנות Motivate Me היא פשוטה לשימוש ומשמיעה מיד ציטוט של דמויות כמו בנג'מין פרנקלין, טוני רובינס ואריסטו כשאתה אומר, "אלכסה, תניע אותי." זה ינגן ציטוט אקראי, ואז תשאל אם תרצה אַחֵר. ניתן לחזור על התהליך עד אינסוף עד שתשיג את כל המוטיבציה שאתה צריך.
Inspire Me מנגן קליפים אמיתיים שנלקחו מנאומים וראיונות, לוכדים את מהות הטון וההגשה שלהם. למיומנות יש הרבה תכונות עוצמתיות, כמו חיפוש ציטוטים של דוברים ספציפיים או על נושאים מסוימים. אם תשדרג ל-Inspire Me Premium, תוכל אפילו לשמור את הקליפים המועדפים עליך לגישה נוחה.
אם די בהצעת מחיר אחת כדי להכין אותך ליום הקרוב, אז הציטוט המוטיבציוני של היום הוא המיומנות בשבילך. יש ציטוט בודד, שנקרא על ידי אדם ולא קולה של אלכסה. הציטוט נבחר באופן ידני ומשתנה מדי יום, כך שאתה לא צריך לדאוג לגבי חזרות.
הפוך לבלתי ניתן לעצירה בעזרת Alexa
למרות שלא תמיד קל לשמור על מוטיבציה, במיוחד בטווח הארוך, השימוש בחמש תכונות Alexa הללו ללא ספק יעזור.
אם אתה מרגיש קצת מיואש או מיואש היום, למה שלא תבקש מאלכסה לנגן קצת מוזיקה בטמפו גבוהה או להקשיב לכמה ציטוטים מעוררי השראה כדי להכניס אותך לאזור?