אם אתה שחיין מסור שרוצה לעקוב אחר אימוני בריכה ומים פתוחים, אז Garmin Swim 2 הוא בחירה מוצקה. התכונה הבולטת שלו היא מד הדופק המבוסס על פרק כף היד שמתפקד מתחת למים, מה שמקל על מעקב אחר המאמצים שלך במהלך האימונים.
מרחק, קצב וספירת שבץ נמדדים באופן אוטומטי, ותוכלו גם לעקוב אחר יעילות השחייה שלכם עם ציון SWOLF. טיימרי מנוחה ופונקציות יומן תרגילים הופכים את אימוני השחייה שלך לחלקים אפילו יותר.
עמיד במים עד 50 מטר, מתאים לרוב פעילויות השחייה והשנירקול, כמו גם לצלילה למים. אתה יכול גם להשאיר אותו דולק במהלך מקלחת, והוא יכול לפעול בטווחי טמפרטורות של מתחת לארבע עד 140 מעלות פרנהייט.
בחיי היומיום, השעון עוקב אחר קצב הלב במנוחה, רמות הלחץ והשינה. זה יכול לקבל התראות על סמארטפון גם עבור הודעות טקסט, התראות ומיילים. לרוב, שעון השחייה העמוס הזה עמוס בתכונות שימושיות גם בתוך המים וגם מחוצה לו.
Fitbit Charge 4 קל משקל ועשיר בתכונות בטיחותי במים ומוכן להקליט את אימוני הבריכה שלך. הוא יכול לעקוב אחר אורכי השחייה, משך השחייה והקצב, למרות שהוא לא עוקב אחר ספירת שבץ בודדים. עמיד במים עד 50 מטר, בטוח לשימוש בבריכות ובמקלחת, בעוד שאמבטיות חמות וסאונות אינן מומלצות.
GPS עוזר לתעד אימוני הליכה, ריצה ורכיבה בחוץ, וניטור דופק לאורך כל היום מציע השוואה בסיסית לפעילויות האירוביות שלך. תזכורות תנועה יכולות לדחוף אותך לקום וללכת לפחות 250 צעדים בכל שעה.
הודות לחיי סוללה ארוכים, שעון זה יכול לעקוב בצורה חלקה אחר דפוסי השינה שלך, ספירת הצעדים היומית והאימונים שלך. עם ניטור נוסף של קצב הנשימה שלך, שינויים בטמפרטורת העור וכמות החמצן הקיימת בדם שלך, זהו עוקב בריאות חזק.
עם התשלום הנייד ואפשרויות התראה חכמות, זה גם כלי לביש יומי מועיל. לבסוף, התאם אישית את Fitbit Charge 4 שלך עם רצועות ארוגות וסיליקון רבות הזמינות בקשת של צבעים.
למרות נקודת מחיר נמוכה יותר מאשר עוקבי כושר רבים, Amazfit Band 5 Activity Fitness Tracker עמוס בטונות של תכונות. ניטור קצב לב מתמשך, תכונות מעקב שינה וניטור חמצן בדם הופכים את זה לדרך מועילה לעקוב אחר הבריאות הבסיסית שלך.
מצבי הספורט יכולים לעקוב אחר ההליכון והריצות בחוץ, רכיבה על אופניים בפנים ובחוץ, הליכה ויוגה. מצבים נוספים לאליפטי, מכונת חתירה ואפילו קפיצה בחבל משלימים את תכונות הכושר.
הוא כולל גם פונקציה למעקב אחר ההקפות שלך במהלך השחייה, וה- Amazfit Band 5 עמיד במים עד 50 מטר. לבסוף, תאימות אמזון אלקסה ופונקציונליות בקרת מוזיקה הופכות אותה גם למלווה יומיומי שימושי.
עם תמיכה בשלושה עשר מצבי ספורט ייחודיים, השעון החכם Boean SW06 יכול לעקוב אחר פעילויות ריצה, התעמלות, שייט, רכיבה על אופניים, טיפוס, פינג-פונג, בדמינטון והליכה. גם לרכיבה בפנים וגם בחוץ יש מצבים ספציפיים.
מצויד במסך מגע, דופק ומדדי חמצן בדם, כמו גם יכולות מעקב שינה, שעון Boean מציע אוסף נהדר של מדדי בריאות. ניתן גם לראות פירוט של איכות השינה באפליקציה, כולל משך הזמן המושקע בשינה קלה או עמוקה.
עם דירוג עמיד למים IP68, השעון בטוח בדרך כלל בגובה של עד 1.5 מטרים של מים למשך כמה דקות. עם זאת בחשבון, זה בסדר לשחיות קצרות, כמו גם לפעילויות אחרות כגון קיאקים, גלישה בסטנד-אפ, וכל פעילות אחרת שבה יש אפשרות להתיז מים. אם אתה רוצה למדוד פעילויות שחייה ארוכות יותר ותכופות יותר, עם זאת, שעון אחר עשוי להיות בחירה טובה יותר.
כאשר הוא מחובר לסמארטפון, השעון יכול לשלוט במוזיקה ובמצלמה שלך, וגם הודעות חכמות מטוויטר, פייסבוק, וואטסאפ ולינקדאין נתמכות. הסוללה יכולה להחזיק מעמד עד עשרה ימים, מה שהופך את ה-Boean SW06 לביש בעל תחזוקה נמוכה.
בחירה פופולרית בקרב ספורטאים במשך עשרות שנים, ה-IRONMAN Classic 30 הוא שעון עמיד ונבדק בזמן למעקב אחר השחיות שלך ופעילויות אחרות. עם תצוגה גדולה ותאורת INDIGLO, קל לראות אותו כמעט בכל מצב.
עמיד במים עד 100 מטר, זה בסדר לשחות או לשנורקלינג. עם גשש להקפות שחייה וזיכרון של 30 הקפות, זהו בן לוויה מועיל לשחייה בבריכה.
מספר פונקציות אזעקה ותזכורות לאירועים עוזרים לך להתעדכן בפעילויות היומיומיות. בינתיים, הסוללה הניתנת להחלפה מחזיקה מעמד עד 10 שנים, כך שלא תצטרכו להטעין את השעון בכל עת.
בסך הכל, ה-IRONMAN Classic 30 הוא שעון ספורט נהדר עם היסודות בלבד. אם אתה ספורטאי שמעדיף לנתק את רוב הטכנולוגיה לאימונים - אבל עדיין רוצה עזרה קטנה בספירת הקפות - אז זה משרת היטב את המטרה הזו.
אם אתה בעניין של ניטור נתוני בריאות, אז Garmin Vivoactive 4 הוא בחירה מצוינת. החיישנים שלו עוקבים אחר קצב הלב שלך, רמות החמצן בדם, מתח ואנרגיה לאורך כל היום.
אפליקציות פעילות טעונות מראש עוקבות אחר רכיבה על אופניים, שחייה, יוגה, גולף, ריצה, אימוני כוח ועוד פעילויות רבות. אתה יכול להוסיף תכונות נוספות מאפליקציית Connect IQ לנייד. אנימציות אימון על המסך מזכירות לך כיצד לבצע אימוני יוגה, כוח, אירובי ופילאטיס ביעילות.
אם אתה מעוניין בגשש כושר במיוחד לשחייה, הוא כולל גם זיהוי סוג שבץ, טיימר מנוחה וציון יעילות שחייה. עמיד במים עד 50 מטר, השעון מספק גם מידע על כל מרווח שחייה.
LiveTrack מאפשר לחברים ובני משפחתך לעקוב אחר ההתקדמות שלך במהלך מירוץ או פעילות אחרת. בנוסף, תכונת זיהוי האירועים יכולה לשלוח הודעת טקסט אוטומטית עם המיקום שלך לאנשי קשר לשעת חירום, מה שמספק רמה נוספת של בטיחות.
לבסוף, תשלום נייד והתראות חכמות עוזרות לו לתפקד גם כשעון חכם. אתה יכול אפילו להוריד רשימות השמעה משירותי מנויי מוזיקה ולהאזין ישירות מהשעון שלך עם אוזניות אלחוטיות.
במשקל של 29 גרם בלבד עם רצועת ניילון, ה-Coros PACE 2 אורז המון תכונות לתוך מארז סופר קל משקל. מצבי ריצה, שחייה ומעקב אופניים בסיסיים כלולים, בנוסף למצב ספציפי למדידה מדויקת של ריצות מסלול.
יש אפילו מצב מים שטוח למעקב אחר גלישה בסטנד-אפ או שייט קיאקים. עמיד במים עד 50 מטר, השעון מתאים גם למעקב אחרי שחייה בבריכה ובמים פתוחים.
ניטור כל היום מתעד את קצב הלב, הרגלי השינה וספירת הצעדים. מצב לילה שומר על המסך שלך מואר במשך כל הפעילויות שלך.
עם 30 שעות של חיי סוללה מלאים של GPS, הוא יכול לעקוב אחר המרוצים, הריצות והרכיבות הארוכים ביותר שלך בטעינה אחת. אביזר מטען אופציונלי לשעון מחזיק מפתחות יכול להאריך את זמן השימוש הזה אפילו יותר.
רכישת השעון כוללת גם גישה לפלטפורמת EvoLab של COROS, המציעה עוד יותר משוב וניתוח של האימונים שלך. זה עוקב אחר הכושר הבסיסי שלך כדי לעזור להמליץ על עומס אימונים אידיאלי לשבוע הקרוב, והוא כולל מדדים מפורטים להפליא לריצה במיוחד.
עבור ספורטאים שרוצים נתוני בריאות ואימון עצומים בשעון קל משקל, ה-Coros PACE 2 הוא אופציה מצוינת.
הירשם לניוזלטר שלנו
הצטרף לניוזלטר שלנו לקבלת טיפים טכניים, ביקורות, ספרים אלקטרוניים בחינם ומבצעים בלעדיים!
לחץ כאן כדי להירשם
