ה-Apple Watch כולל מספר רב של תכונות בריאות וכושר. אחת הפופולריות ביותר היא טבעות Activity המאפשרות למשתמשים לנסות להרבות בכמות קלוריות שרופות, דקות פעילות גופנית ולעמוד לפחות דקה אחת בשעה.

כדי לעזור לך לזכור לעמוד, ה-Apple Watch כולל הודעות Time to Stand. אם ישבתם במשך 50 הדקות הראשונות של השעה, תקבלו התראה לקום לפחות דקה כדי לזכות לטבעת הסטנד שלכם. אבל רבים מוצאים את ההתראות האלה מעצבנות.

נראה לך כיצד לכבות את הודעות Time to Stand.

שתי דרכים לכבות את זמן המתנה של הודעות

ישנן שתי דרכים מהירות לבטל את הודעות הזמן לעמוד.

הדרך הראשונה היא ב-Apple Watch שלך. התחל בלחיצה על הכתר הדיגיטלי פעם אחת. אם אתה מעוניין, גלה הכל כתר דיגיטלי וכפתור צד יכולים לעשות ב-Apple Watch שלך.

ואז פנה ל הגדרות ולאחר מכן גלול מטה אל פעילות. בחר את זה וכבה תזכורות לעמוד. באותו תפריט, אתה יכול גם לבחור לבטל מספר התראות אחרות הקשורות לפעילות כמו השלמת יעדים, אתגרים מיוחדים ועוד.

3 תמונות

לחלופין, אתה יכול גם לכבות את הודעות הזמן לעמוד באייפון שלך. פתח את אפליקציית Watch הנלווית ופנה אל השעון שלי לשונית. גלול למטה ובחר פעילות. בדיוק כמו ב-Apple Watch, אתה יכול לכבות תזכורות לעמוד והודעות קשורות אחרות.

instagram viewer

רק לציין, גם לאחר כיבוי ההודעה Time to Stand, Apple Watch ימשיך לתעד את שעות העמידה שלכם.

כמגע נחמד, כל יעדי הפעילות, כולל שעות העמדה שלך ניתנים להתאמה אישית. תגלה כיצד לשנות את יעדי הפעילות ב-Apple Watch שלך.

פחות זה יותר עם התראות Apple Watch

אחד היתרונות של Apple Watch הוא הכמות הרחבה של אפשרויות התאמה אישית כך שתראה רק את המידע וההתראות החשובים לך.

אז אם אתה לא מעריץ של התראות Time to Stand, אתה יכול להשבית אותן בכמה הקשות בלבד.