הודעות דחיפה אדיבות ועדינות מאפליקציית Aloe Bud יכולות לעזור לך לנהל שגרות טיפול עצמי לאורך היום. בין אם אתה רוצה לשתות יותר מים, לאכול ארוחות בריאות, או פשוט לקחת רגע לנשום, האפליקציה מזכירה לך לפנות זמן לפעילויות אלו.
עם הסגנון המפוקסל המובהק שלה ותזכורות עדינות מוגדרות מראש, אפליקציית Aloe Bud מהנה ומהנה לשימוש, כלומר יש סיכוי גבוה יותר שתעמוד ביעדים האלה.
כיצד פועלת אפליקציית אלו באד?
הגרסה הבסיסית של אפליקציית Aloe Bud היא בחינם לשימוש. כאשר אתה מתחיל להתקין, האפליקציה אכן ממליצה להשתמש בתזכורות כדי להפיק את המרב. עם זאת, התזכורות וההתראות המתוזמנות מחייבות אותך להצטרף, ואתה בוחר אם להשתמש בהן בכלל.
כאשר אתה מתחיל לראשונה עם האפליקציה, שלוש אפשרויות מופיעות על מסך הבית שלך: לנשום, לחות ולהניע. עבור כל אפשרות, תוכלו להתאים את כרטיס הפעילות ולהגדיר תזכורות שמתאימות ללוח הזמנים שלכם. יש לך הרבה שליטה על התזכורות. הם עשויים לשלוח התראות בימים מסוימים בשבוע, למשל, או אפילו כמה פעמים ביום אם תעדיף.
כמו רבים אפליקציות תזכורות המתמקדות ברווחה שלך, Aloe Bud עוזר לך לחתוך את הסחות הדעת ולהישאר בשליטה האישית שלך. לאחר שימוש באפליקציה למשך זמן מה, תקבלו תחושה של הזמן הטוב ביותר לשלוח לעצמכם תזכורות עבור כל פעילות. קל להתאים אותם בכל עת.
מנקודה זו, תוכל לבחור פעילויות נוספות על ידי הקשה על סימן פלוס בפינה השמאלית העליונה של המסך. משם תוכל לבחור אפשרויות להתניידות, מתיחות, נטילת תרופות בזמן, צ'ק-אין עם חברים, ללכת לישון בזמן, לאכול יותר פירות וירקות ועוד הרבה יותר.
בנוסף, כל אפשרות כוללת שלושה אייקונים שונים שתבחר מהם לתזכורת. זוהי דרך מועילה להתאים אישית את האפליקציה לצרכים ולהעדפות הספציפיות שלך, או לאיזו תמונה גושית שהכי מדברת אליך.
במקרה זה, הוספתי אפשרויות לאכול יותר ירקות, לכתוב הרהורים ולרשום דברים חדשים שלמדתי בכל יום. לאחר מכן הגדרתי אזעקה יומית לכל פעילות. ההתראות יחסית לא פולשניות, וקל לבטל אותן אם אינך מסוגל לשים לב לאפליקציה באותו רגע.
כאשר אתה משלים משימה, על ידי מילוי הנחיה או פשוט לחיצה על לְהַשְׁלִים כפתור, המשימה נדלקת במסך הבית שלך. זה כל מה שאתה צריך לעשות. קלות השימוש הזו משתלבת היטב בעיצוב המינימליסטי והפשוט של האפליקציה.
כדי לסקור את המשימות שהושלמו בכל עת, כולל הערות שכתבת, הקש על סמל במרכז העליון של האפליקציה. (התמונה של סמל זה תלויה במשימה שהשלמת לאחרונה). משם, גלול ברשימת הפעילויות שלך באפליקציה.
לאחר שהתרגלתי לעיצוב ולפונקציות שלו במשך כמה ימים, נהניתי להשתמש באפליקציית Aloe Bud. ההתראות מעולם לא הפכו למכריעות או מעצבנות; במקום זאת, הם דחפו אותי לעבר הרגלים בריאים כמו לקחת הפסקה כדי לנשום או לשתות יותר מים. והכי חשוב, יש לך שליטה על כל תזכורת ועל לוח הזמנים שלה. לרוב, הגרסה החינמית של Aloe Bud היא כלי שימושי לביסוס הרגלים בריאים.
הורד: ניצן אלוורה עבור iOS (זמינות רכישות חינם בתוך האפליקציה)
מה מספקת הגרסה בתשלום של אפליקציית Aloe Bud?
ישנן שלוש אפשרויות לרכישות בתוך האפליקציה עם אפליקציית Aloe Bud: תזכורות פרימיום, תזכורות מותאמות אישית והצרור. החבילה כוללת גם תזכורות פרימיום וגם תזכורות מותאמות אישית.
תזכורות הפרימיום מציעות משפטי מוטיבציה נוספים לכל פעילות. במילים אחרות, הביטויים המופיעים כנעולים בגרסה החינמית של האפליקציה זמינים כעת. אתה גם מקבל את האפשרות להפעיל או להשבית הודעות אלה.
בינתיים, אפשרות התזכורת המותאמת אישית מאפשרת לך לכתוב מה שתרצה עבור כל פעילות. זוהי דרך פשוטה להוסיף מגע מותאם אישית להתראות המתוזמנות שלך. אתה גם מקבל את היכולת להפעיל ולכבות את התזכורת לפי הצורך.
התכונות המשודרגות אמנם מציעות חוויה משופרת, אך הפונקציונליות הבסיסית של האפליקציה לא משתנה.
האם כדאי להוריד את אפליקציית Aloe Bud?
אם אתה בעניין של אפשרויות פשוטות ופשוטות לטיפול עצמי, Aloe Bud בהחלט שווה לנסות. ההתאמה האישית הכוללת שהיא מציעה לתזכורות גורמת לאפליקציה להשתלב בצורה מסודרת בשגרת היומיום שלך, ולא להיפך.
בנוסף, הגרפיקה הגושית והצבעונית מוסיפה למשיכה שלה. לפעמים זה מרגיש כמו לקבל עצות לטיפול עצמי ממשחק 8 סיביות ישן (בצורה טובה).
בנוסף, הגרסה החינמית נותנת לך גישה כמעט לכל התוכן, והיא לא כוללת פרסומות. התוכן בתשלום הוא רכישה חד פעמית, כך שלא תצטרכו לנהל תשלומים חוזרים אם תחליטו לשדרג.
עם זאת, אפליקציית Aloe Bud זמינה כרגע רק עבור iOS. גרסה לחנות Google Play נמצאת בעבודות, אך בזמן כתיבת שורות אלה באוגוסט 2022, משתמשי אנדרואיד אינם יכולים להוריד את האפליקציה.
ולמרות שחלק מהאנשים יעריכו את הפשטות המוחלטת של אפליקציית אלו באד, אחרים עשויים לרצות יותר תוכן מאפליקציית בריאות נפשית. במקרים אלה, ייתכן שתשקול אפשרויות חזקות יותר כגון אפליקציית בריאות הנפש My Possible Self אוֹ פינץ', האפליקציה לטיפול עצמי עם חיית מחמד וירטואלית. אלה מציעים יותר תמיכה ומשאבים לטיפול.
עם זאת, על פי רוב, אפליקציית Aloe Bud היא כלי מוצק לניהול הטיפול העצמי שלך גם בימים הקדחתניים ביותר.
קבע זמן לבריאות עם אפליקציית Aloe Bud
אפליקציית Aloe Bud מעודדת אותך לפנות זמן לטיפול אישי לאורך היום עם תזכורות עדינות ומעודדות. האפליקציה הפשוטה הזו עם גרפיקה רטרו מקסימה מציעה דרך קלה לתזמן זמן למנוחה, לחות, תנועה, מוטיבציה ועוד הרבה יותר.
בין אם אתה צריך תזכורת לעשות צ'ק-אין קבוע עם חברים או פשוט להרהר ביום שלך, אפליקציית Aloe Bud מציעה דחיפה מועילה בכל פעם שתזדקק לה.
