כיצד הטכנולוגיה משנה טיפול רפואי מונע ואבחון עצמי

לפני זמן לא רב, הדרך היחידה לקבל ייעוץ רפואי הייתה לקבוע תור לרופא. ברצינות! ולפני כן, היית צריך להתייעץ עם אנציקלופדיה רפואית מאובקת. למרבה המזל, הימים האלה חלפו מזמן. עם עליית הטכנולוגיה, לאנשים יש כיום שפע של מידע ומשאבים בהישג ידם שיכולים לעזור להם למנוע מחלות ולאבחן מצבים מהר יותר מאי פעם.

הבה נחקור כיצד הטכנולוגיה משנה את הנוף של טיפול רפואי מונע ואבחון עצמי, וכיצד אתה יכול להשתמש בכלים אלה כדי להשתלט על הרווחה שלך.

בודק תסמינים מקוונים תומכים באבחון עצמי

אתה מתעורר עם פריחה מוזרה על היד. אין לך זמן לפנות לרופא, אבל אתה חושש שאולי זה משהו רציני. מה אתה עושה? בעבר, ייתכן שפנית אל ד"ר גוגל, סורקת את האינטרנט כדי לקבל מידע על התסמינים שלך. אבל יש כלים מתוחכמים יותר זמינים שיעזרו לך לאבחן את מצבך ולקבל את הטיפול שאתה צריך.

משאב פופולרי אחד הוא בודק הסימפטומים של WebMD, ששואל סדרה של שאלות על הסימפטומים שלך ומספק אבחנות אפשריות על סמך התשובות שלך. בעוד WebMD קיים כבר שנים כאתר, אתה יכול גם לגשת ל- WebMD עם Alexa, הופך את העוזרת החכמה של אמזון לד"ר אלקסה.

הודות לאינטגרציה של WebMD, אתה יכול לשאול שאלות הקשורות לבריאות של Alexa כגון:

• "אלכסה, תבקשי מ-WebMD לספר לי על סוכרת מסוג 2."
• "אלכסה, תשאלי את WebMD מהי אקו לב."
• "אלכסה, תשאלי את WebMD מה הם התסמינים של התקף לב."
• "אלכסה, תשאלי את WebMD איך לטפל בכאב גרון."
• "אלכסה, תשאל את WebMD מה אני יכול לאכול אחרי אימון."

בשנת 2022, אמזון השיקה מרפאת אמזון, שירות בריאות שמטרתו לספק טיפול רפואי נוח וחידוש מרשמים ללא פגישות או ביקורים אישיים. באמצעות Amazon Clinic, אתה יכול לעיין במצבים נפוצים כגון רוזציאה, זיהומי שמרים ועונתיים אלרגיות ולהגיש מידע שייבדק על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות שיכול לפתח טיפול לְתַכְנֵן.

גוגל נמצאת גם בתחום הבריאות עם מספר שירותים לשיפור הרווחה שלך. כלי העור המופעל על ידי AI, DermAssist, משתמש בתמונות של מצבי עור כדי לספק לך אבחנות ואפשרויות טיפול פוטנציאליות.

באותו הזמן, הערכות עצמיות של גוגל לספק לך דרך תמציתית ופשוטה להבין אם אתה חווה אחד מכמה מצבים נפשיים. שאלונים אלו "מאומכים קלינית", כלומר הם דומים לשאלונים בהם משתמשים רופאים בעת אבחון הפרעות כגון הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) ודיכאון.

אמנם כלים אלו יכולים לסייע באבחון מחלות קלות ולספק עצות בטיפול עצמי, אך חשוב לזכור שהם אינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. במקרים מסוימים, הם אף עלולים להוביל לאבחון שגוי או לדאגה מיותרת. עם זאת, הם יכולים להוות נקודת התחלה שימושית עבור אלה שמחפשים מידע נוסף על הסימפטומים שלהם ורוצים לנקוט בגישה יזומה לבריאותם.

שימוש בציוד לביש כדי למנוע בעיות בריאות

יש הרבה אפליקציות מבוססות בינה מלאכותית שבהן אתה יכול להשתמש כדי לנטר את הבריאות שלך, והם משנים את הדרך שבה אנשים ניגשים לטיפול רפואי מונע ואבחון עצמי. עם היכולת לעקוב ולנטר את נתוני הבריאות שלך בזמן אמת, אתה יכול לזהות בעיות בריאות פוטנציאליות לפני שהן הופכות לבעיות רציניות.

לדוגמה, עוקבי כושר אוהבים Fitbit מאפשר לך לעקוב אחר הפעילות הגופנית, דפוסי השינה וקצב הלב שלך. על ידי מעקב אחר הפעילות היומית שלך, תוכל להגדיר יעדים ולעקוב אחר ההתקדמות שלך לקראת השגתן.

אם יש לך Apple Watch (סדרה 4 ואילך), אתה יכול להשתמש ב-ECG, שמנתח את קצב הלב שלך, בודק אי-סדירות, ומודיע לך אם הוא מזהה בעקביות דופק לא סדיר.

העלייה של בדיקות אבחון בבית

בדיקות אבחון בבית הופכות פופולריות יותר ויותר. זה מאפשר לך לעקוב אחר בריאותך ברמות דיוק הולכות וגדלות. דוגמה אחת היא מדי סוכר בדם, עבור אנשים עם סוכרת, ניטור רמות הגלוקוז בדם הוא משימה יומיומית. כיום, ישנם מגוון מדי סוכר בדם, כגון CONTOUR NEXT EZ Meter, המאפשר לך לבדוק את רמות הסוכר בדם בבית. מונים מסוימים אפילו מציעים קישוריות אלחוטית, המאפשרת לך לנתח מידע על רמת הסוכר בדם בטלפון החכם שלך.

מכשיר אחד שהוצג ב-CES 2023 הוא Withings U-Scan, מכשיר בגודל פאק הוקי שנצמד לקערת האסלה שלך כדי לנתח דגימות שתן. בדיקת שתן משמשת במרפאות למדידת תרכובות שונות שעוברות בשתן ומשמשת בדרך כלל לאבחון דלקות בדרכי השתן.

על ידי צימוד המכשיר לאפליקציית Withings באמצעות Wi-Fi או Bluetooth, U-Scan יכול גם לספק לך הדרכה כיצד לפרש את תוצאות הבדיקה ומה לעשות כדי לשפר את המצב שלך. לדוגמה, אם חסר לך ויטמינים מסוימים, הוא ימליץ על מזונות שאתה צריך לאכול.

היתרונות והחסרונות של רפואה מונעת בניהול עצמי

ישנם יתרונות רבים לשימוש בטכנולוגיה לניהול הבריאות שלך. בתור התחלה, בדיקות אבחון בבית ומכשירים לבישים מאפשרים לך לעקוב אחר בריאותך מהבית. כלי האבחון הללו יכולים להיות גם פחות יקרים מאשר ביקור במשרד רופא או במעבדה לצורך בדיקות ועוזרים לך להרגיש יותר מועצמת ומעורבת במלא תפקיד בטיפול הבריאותי שלך.

עם זאת, יש סכנות הקשורות לחיפוש מידע רפואי באינטרנט, ובדיקות אבחון בבית יכולות להוות אתגרים. בתור התחלה, ייתכן שהם לא תמיד מדויקים, וקיים סיכון לתוצאות חיוביות שגויות או שליליות שגויות. ייתכן שהם גם לא יספקו את אותה רמת פירוט כמו בדיקות רפואיות מקצועיות וייתכן שלא יספקו תמונה מלאה של בריאותכם.

תפקידה של טכנולוגיית בריאות בהעצמת אנשים

הטכנולוגיה משנה את הדרך בה אנו חושבים על טיפול רפואי מונע ואבחון עצמי. מבודקי סימפטומים מקוונים ועד מכשירים לבישים, כלי בדיקות אבחון בבית ועוד, הטכנולוגיה מאפשרת אנשים להשתלט על בריאותם ולזהות בעיות בריאותיות פוטנציאליות לפני שהם הופכים רציניים נושאים.

על ידי עבודה עם ספק שירותי בריאות ושימוש בכלים לרפואה מונעת בניהול עצמי, אנשים יכולים לנקוט בגישה יזומה לבריאותם ואפשר לנהל חיים בריאים ומאושרים יותר.