ככל שאנשים מנסים לחיות בריא יותר, האבולוציה של טכנולוגיות שונות מספקת אפשרויות חדשות שיכולות להפוך את הכל לקל ויעיל יותר. להלן המוצרים הטכנולוגיים הטובים ביותר הזמינים או בפיתוח היום שיכולים לעזור לך לשמור על הבריאות שלך ועשויים רק לחולל מהפכה בבריאות.
1. פריטים לבישים ובריאות הולכים יד ביד
אתם בטח כבר יודעים על שעוני כושר. תמצאו דגמים פשוטים לפעילות גופנית קלה, כמו גם עיצובים הארדקור נוספים, כמו גששי כושר עמידים לחלוטין במים. בין אם תבחר א Fitbit Luxe, א Apple Watch, או מכשיר פופולרי אחר, ציוד לבישי בריאות אלה יעקוב אחר קצב הלב שלך, טמפרטורת העור, דפוסי השינה ועוד. הם יכולים אפילו להתקשר לשירותי חירום אם תיפול.
אבל יש דברים לבישים מעבר לשעונים. אורה, למשל, מציעה טבעות כושר הייטק שאתה עונד על האצבע. והאוזניות מגיעות בכל הצורות והגדלים עכשיו, כמו אוזניות Bose Sport, המאפשרים לך להאזין למוזיקה או לפודקאסטים ללא קשר למזיעה, מזג האוויר או הפעילות.
2. טכנולוגיית VR ו-AR הופכות את הבריאות למהנה ויעילה
משחקי וידאו הקשורים לבריאות מפיקים את המרב מהמציאות המדומה והמוגברת. כמה כותרים נותנים לך תמריץ מהנה יותר להתאמן. Ingress Prime, למשל, הוא משחק חברתי AR שבו אתה צריך לבקר ולאסוף נקודות ציון מקומיות עבור הצוות שלך, את כל אלה אתה יכול לעשות ברגל.
הורד: Ingress Prime עבור iOS | דְמוּי אָדָם (זמינות רכישות חינם בתוך האפליקציה)
התרומה של VR מרשימה אפילו יותר עם אפליקציות כמו Holofit מאת Holodia בהיצע. משחק זה מאפשר לך להצטרף לפעילויות וירטואליות שונות, לבד או עם חברים, תוך שילוב ציוד הכושר האמיתי שלך. יש יתרונות וחסרונות לטכנולוגיית כושר VR ואפליקציות AR, אבל הדרך שבה הם מחוללים מהפכה בבריאות ברורה. אלו הן שתי טכנולוגיות שכדאי לצפות בהן כשהן מביאות כל מיני חוויות חדשות לסלון שלך.
למעשה, כולו מערכת הבריאות נהנית מ-VR ו-AR, מכיוון שהם יכולים לעזור למטופלים להבין מושגים רפואיים ולהכשיר רופאים בכל דבר, מאנטומיה ועד ניתוח.
כמו שחברות אוהבות FundamentalVR ו AppliedVR במטרה להגביר את איכות ההדרכה והטיפול הווירטואליים, רופאים ומטופלים יתנסו בטכנולוגיה זו בתחום הבריאות יותר ויותר. דוחות Fortune Business Insights ששווי השוק הזה קפץ מ-459 מיליון דולר ב-2021 ל-628 מיליון דולר ב-2022.
3. אפליקציות לנייד הן אבני קפיצה לשיפור הבריאות
עוקבי כושר פועלים בדרך כלל לצד אפליקציות כדי לעבד את הנתונים שלך ולעזור לך להבין את הפעילות והבריאות הכללית שלך. אבל הטלפון החכם שלך גם נותן לך גישה לתוכנה עצמאית לכל מיני מטרות בריאות. חוץ מזה אפליקציות לאימון חברתי ואפשרויות כמו Google Fit כדי להדריך את אורח החיים הפעיל שלך, תמצא גם אפליקציות המשתמשות טיפול קוגניטיבי התנהגותי עבור נדודי שינה.
מה שהופך את טכנולוגיית האפליקציות לנייד להרבה יותר חשובה היא איך היא עוזרת למערכת הבריאות. שימוש באפליקציות בריאות יכול לחבר אותך טוב יותר עם הרופא שלך ולהקל על כל הטיפולים שאתה צריך.
מחקר משנת 2021 על השימוש באפליקציות בריאות בטיפול ראשוני גרמני, שפורסם ב- Wien Med Wochenschr, העלה כמה נקודות מעניינות. ראשית, למרות שרופאים נרתעו בדרך כלל מלהמליץ למטופליהם על אפליקציות בריאות לנייד (mHealth) עקב חוסר מהידע וההדרכה, 90 אחוז מהנשאלים זיהו את היתרונות הפוטנציאליים של האפליקציות בניהול תרופות ו פגישות. יתרה מכך, 88 אחוז ראו שאפליקציות לניהול עצמי מועילות במיוחד לחולים עם בעיות משקל או סוכר בדם.
הקריטריונים שלהם לאפליקציית mHealth טובה היו די ספציפיים:
- פרטיות נתונים מובטחת
- קלות שימוש
- אפשרויות התאמה אישית
- תכונות המניעות את המודעות לבריאות של המטופלים
- אישורים אמינים, כגון ביקורות ומחקרים
- תאימות לתוכנת אופיס
פעולה בנקודות אלו עשויה לעודד את מערכות הבריאות לאמץ אפליקציות לנייד ולחולל מהפכה ביישומי הבריאות שלהן.
4. הדפסת תלת מימד בתחום הבריאות יכולה לשפר את הבריאות באופן כללי
כשזה מגיע לבריאות, זה התחום הרפואי שעושה את מירב השימוש בהדפסת תלת מימד. מוסדות יכולים ליצור רקמות, עצמות, שרירים, שתלים, תותבות ומכשירים. בינתיים, מדענים דוחפים לאיברים מודפסים בתלת מימד, תרופות מותאמות אישית ועוד בעתיד הקרוב או הרחוק.
מדפסות תלת מימד זמינות לציבור, אבל עיצובים רפואיים מתקדמים לא. למרות זאת, הודות לאתרים כמו סיכה, צרכנים עם מדפסות תלת מימד יכולים להוריד ולהדפיס פריטים קטנים יותר לבריאות, כמו מכשירי עיסוי וקוביות כושר.
5. ניהול נתונים עומד מאחורי תהליכי בריאות משופרים
השתלטות על הרווחה שלך כרוכה בדרך כלל בפעילות גופנית יותר, אכילה טובה יותר וביצוע שינויים אחרים באורח החיים שלך. אבל תקבל תוצאות טובות יותר עם תוכנית שתוכננה במיוחד למצבך הגופני, הכספים הזמינים והזמן הפנוי שלך.
הודות לחבילות ניהול נתונים כמו נבואה, ניתן לצבור נתונים בעלי ערך רב יותר כאשר אתה משתמש באפליקציית כושר, מקבל מרשם מקוון וסימון קישורים מחברים במדיה החברתית. כאשר נעשה מתוך מחשבה על פרטיות, זה עוזר לאנשים להבין את הצרכים שלהם ועוזר לעסקים בתחום הבריאות ללמוד כיצד לשרת את הלקוחות שלהם טוב יותר.
עכשיו, עם עליית פלטפורמות כמו ברית הבנקאות של תיקי בריאות ו פתח בני אדם, שמטרתן לאחסן ולשתף את הנתונים הרפואיים שלך כראות עיניך, ניהול נתוני בריאות משתנה ממסגרת מוסדית סגורה להתאמה אישית ואף קולקטיבית.
מחקר שפורסם ב נתונים ומדיניות בשנת 2020 מסכים שנאמנויות נתונים, מקומות שוק וקואופרטיבים צומחים בפופולריות, ומספקים למשתמשים שלל ידע רפואי. אבל המחקר מציב גם שלוש שאלות מפתח:
- עד כמה המידע האישי הזה מאובטח?
- עד כמה הידע מפותח מחוץ למערכת בריאות חברה?
- האם לצייד אנשים בכל כך הרבה מידע יעודד אותם לנהל את בריאותם בעצמם ולהימנע מטיפול רפואי הולם?
עיבוד נתונים הפך את הבריאות ליעילה יותר מאי פעם, אך עדיין יש דאגות שצריך לטפל בהן לפני שניתן יהיה לממש את הפוטנציאל שלה.
6. רובוטיקה כבר משפרת את חיי היומיום ואת הטיפולים הרפואיים
תאמין לזה או לא, אוטומציה רובוטית של תהליכים היה חלק מהחברה במשך זמן רב, אבל בדרך כלל בצורה של תוכנה שמבצעת משימות אדמיניסטרטיביות חוזרות ונשנות. כיום, יישומי חומרה פופולריים כוללים מכשירים לעבודות בית אוטומטיות, כמו שואבי אבק רובוטיים ותיבות חול לחתולים לניקוי עצמי.
הטכנולוגיה הצרכנית הזו מרשימה אבל לא טרנספורמטיבית כמו מה שפיתחה תעשיית הבריאות. ה רשימת הרובוטים הרפואיים של מרכז הרובוטיקה של סטנפורד בשימוש היום כולל מכונות לניתוחים, שיקום, אוטומציה של בתי מרקחת, חיטוי וליווי. ככל שהאוטומציה הרובוטית משתפרת, בין אם בצורת תוכנה או חומרה, היא אמורה להתמזג בצורה חלקה יותר עם חיי היום-יום.
7. ננוטכנולוגיה מושלמת היא עתיד הבריאות
ננוטכנולוגיה היא הטכנולוגיה העתידנית ביותר ברשימה זו, והיא עדיין בשלביה הראשונים. אבל תחום זה הוא גם התחום שעשוי להיות בעל ההשפעה הגדולה ביותר על בריאות ואיכות חיים.
לדוגמה, ננוביוטיקס, חברה מובילה בננו-רפואה, מפתחת את NBTXR3, מה שנקרא רדיוהנסר שיגביר את השפעות הקרנות על גידולים סרטניים.
למרבה הצער, ישנם שני אתגרים עיקריים עם מושגי הננוטכנולוגיה הנוכחיים, על פי לשכת עורכי הדין הבינלאומית: השפעות רעילות מדי פעם של ננו-חלקיקים על גוף האדם והוויכוח הפוליטי-חברתי בשאלה האם הטכנולוגיה הזו צריכה להיות מיינסטרים.
ייקח שנים להפוך את ננו-טק לבטוח לחלוטין לשימוש ונגיש באופן קבוע. אבל ברגע שיהיו אמצעי הגנה רפואיים ומשפטיים יחד עם הבנה רחבה של אופן הפעולה של הטכנולוגיה, החברה עשויה לראות יתרונות עצומים.
בריאות טובה יותר עם טכנולוגיה
אין ספק שמוצרים טכנולוגיים חוללו מהפכה בבריאות במובנים רבים, והטכנולוגיה הקשורה לבריאות ממשיכה להתפתח. אנשים רבים כבר משתמשים בחידושים טכנולוגיים כדי להתאמן, להתרועע, לארגן את חייהם ולהתמודד עם בעיות רפואיות. בעוד שלחלק מהטכנולוגיות יש דרכים לעבור לפני שהציבור יוכל לגשת אליהן באופן מלא, הקצב שבו הן מתפתחות מעיד על כך שהעתיד של טכנולוגיית הבריאות יהיה מרגש עוד יותר.