קוראים כמוך עוזרים לתמוך ב-MUO. כאשר אתה מבצע רכישה באמצעות קישורים באתר שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותף.
יוגה היא תרגול עתיק שיש לו את הכוח לרפא את הגוף והנפש שלך. אבל המפתח להפיק את המרב מהתרגול שלך הוא להחזיק את הכלים והציוד הנכונים. אולי אתה לא חושב שיוגה וטכנולוגיה משתלבים היטב, אבל יש כמה גאדג'טים, כלים וציוד חכמים שמוכיחים אחרת. אז בין אם אתה מתחיל ביוגה או מקצוען ותיק, שקול את המוצרים החכמים האלה כדי לשפר את התרגול שלך.
אולי אחד מהחלקים החיוניים ביותר של ציוד יוגה הוא מזרן יוגה. ראשית, מזרן יוגה מתאים מבטיח שיהיה לך נוח כשאתה מתאמן על רצפה קשה. שנית, זה מונע ממך להחליק בעת ביצוע תנוחות שונות. מזרן אימון היוגה החכם המושלם לתפקיד הוא YogiFi Gen 2.
המזרן עובד באמצעות AI ומציע כמה תכונות מדהימות, כולל מעקב אחר פעילות, זיהוי יציבה ומשוב בזמן אמת. כדי להשתמש ב-YogiFi Gen 2, פשוט חבר את הטלפון החכם או הטאבלט שלך למחצלת והשתמש ב- אפליקציה לעשות יוגה בכל מקום. זה כמו שיש לך מדריך אישי לצידך כדי שתוכל להתאמן מבלי לדאוג שאתה טועה באסנה.
2. Tracker כושר חכם | Fitbit
בין אם אתה אוהב שחייה, רכיבה על אופניים או ריצה, פיסת טכנולוגיה נהדרת לשימוש בכל אימון היא גשש כושר או פעילות. עוקבי כושר רבים - כולל אחת האפשרויות הטובות ביותר, Fitbit - יכולים גם לעקוב אחר אימוני יוגה.
Fitbit מציעה עוקבים רבים לבחירה, כולל Fitbit Charge, Inspire ו-Versa. כל הגששים הללו כוללים קיצורי דרך ספציפיים למצב מעקב תרגילים, אחד מהם הוא יוגה. חוץ מזה, Fitbit יכולה לשפר את סשן היוגה שלך על ידי כך שתעזור לך להתמקד בקלוריות שנשרפו, בנשימה, בקצב הלב ובלוח השינה שלך.
3. בקבוק מים חכם | EQUA
יוגה עשויה להיות צורת פעילות גופנית עדינה ובעלת השפעה נמוכה, אבל כל הקיפול, הפיתול, המתיחה והאיזון הזה יכולים באמת להזיע! שמירה על לחות חיונית לקירור הגוף ולהחלפת נוזלים שאבדו. תשכחו מבקבוק המים מפלסטיק; במקום זאת, החליפו אותו בבקבוק מים חכם מבית EQUA.
בקבוקי המים החכמים של EQUA מגיעים בצבעים שונים, אך כולם מתהדרים במספר תכונות אינטליגנטיות. בעיקר, הבקבוק זוהר כדי להראות אם יש לך לחות או שאתה צריך ללגום. יתר על כן, הוא מתחבר ל-EQUA הנלווה אפליקציה למעקב אחר צריכת המים שלך והיסטוריית הידרציה בקלות.
4. מגבת אימון חכמה | מגבת מיזו
אם אתה נוטה להזיע במהלך מפגשי היוגה שלך, שמור על עצמך נקי ויבש באמצעות מגבת אימון - במיוחד אם אתה מתאמן בסטודיו ציבורי או בחדר כושר. הישאר רענן באמצעות מגבת חכמה של Mizu, שהיא גם חכמה וגם יוקרתית.
ההיבט החכם של המגבות הוא הפסים המשנים את הצבע המאפשרים לך לדעת מתי המגבת שלך מלוכלכת וצריך לכבס. בנוסף, המגבות עוזרות למנוע צמיחת חיידקים שכן הן עשויות משילוב של חוטי כותנה וחוטי כסף טהור. בנוסף, המגבות מגיעות בסטים שימושיים של עד שמונה.
5. מכנסי יוגה חכמים | נאדי X
אם אתה לא חושב שצריך ללבוש מכנסי יוגה כדי לעשות יוגה אז תחשוב שוב. מכנסי היוגה הנכונים צריכים להיות נושמים, נמתחים ומסוגננים, בדיוק כמו מכנסי היוגה החכמים של Nadi X. עם זאת, מה שמייחד את המכנסיים הללו הם החיישנים המובנים שעוזרים לך לחדד את הזרימה שלך.
חיישנים אלה מנחים אותך במפגשי היוגה שלך באמצעות רמזים שמע ורטט. זה מקל תמיד לקבל כל תנוחה נכונה ללא מדריך בפועל, כלומר אתה יכול לחסוך זמן וכסף בתרגול יוגה מהנוחות של הבית שלך. המכנסיים פועלים על ידי חיבור לאפליקציית Nadi X בסמארטפון. משם אתה יכול להשתמש באפליקציה כדי לבחור תנוחת יוגה ואפילו להגדיר את עוצמת הרטט.
6. מתקן יציבה חכם | סטראק
יציבה טובה חשובה מכיוון שהיא יכולה לשפר את הבריאות הכללית שלך. למעשה, א מאמר מהוצאת Harvard Health קובע כי יציבה טובה חשובה לשמירה על הצורה הנכונה בזמן הפעילות הגופנית. צורה טובה היא גם היבט חשוב להפליא ביוגה.
Strack הוא מאמן יציבה חכם שמתחבר לגב שלך ורוטט בעדינות כשאתה צריך לתקן את היציבה שלך. בנוסף, תוכלו לחבר את המכשיר לאפליקציית My Strack כדי לנטר, לאמן ולתעד את היציבה שלכם לאורך זמן ולראות היכן אתם זקוקים לשיפור.
7. תיק כושר חכם | NOVO
חשוב להחזיק תיק כושר אמין לדחוס אליו את כל מוצרי היוגה שלך. זה חשוב במיוחד אם אתם מעדיפים לצאת מהבית ולעשות יוגה במקום אחר. ובכל זאת, האם זה לא יהיה פנטסטי אם תוכל לרענן את תכולת התיק שלך באמצעות השקית עצמה?
לתיק NOVO יש יכולות חכמות המעניקות לו את הכוח לנקות את בגדי היוגה והציוד תוך 15 דקות בלבד. השימוש בתיק החכם הוא חלק: מכיוון שכל מה שאתה צריך לעשות הוא להוריד את אפליקציית DRESSFRESH החינמית, להתאים אותה לתיק שלך ולאחר מכן לבחור מתוך ארבעה מחזורי ניקוי. משם תוכלו לצפות במחזור מהאפליקציה או בכפתור החלפת הצבע על התיק.
8. מראת אימון חכמה | מַרְאָה
חשוב להתאים את אסאנות היוגה שלך. עם זאת, זה יכול להיות קשה לעשות זאת כשאתה מתאמן ללא מאמן לצפייה. מכשיר הכושר החכמה, Mirror, יכול לשפר את תרגול היוגה שלך תוך כדי שמשכפלה כמראה אסתטית באורך מלא.
Mirror כוללת למעלה מ-10,000 שיעורי אימון, שיעורים רבים מדי יום וגישה למאמנים ברמה עולמית. בנוסף, חבילות Mirror היקרות יותר כוללות מזרן אימון, בלוק יוגה ועוד הרבה. מלבד שיעורי היוגה, יש שפע של אימונים שונים לבחירה, כולל מפגשי HIIT מהירים ו אימוני הרמת משקולות כדי להגביר את עליות השרירים.
יוגה היא תרגול גוף-נפש שיכול להפחית מתח, לשפר את הריכוז ולהגביר את המודעות לגוף שלך. כמו כן, זוהי דרך מצוינת לשמור על כושר ובריא. כיום יש כל כך הרבה מוצרי יוגה זמינים, כולל מחצלות שונות, ביגוד, ציוד ועוד. מלבד אפליקציות יוגה שונות ושיעורים מקוונים, המוצרים החכמים האלה הם הדרך ללכת אם אתה רוצה להגביר את תרגול היוגה שלך באמצעות טכנולוגיה.