אנחנו לא נולדים לדעת איך לקיים אהבה ואינטימיות עם בן/בת זוג. כמו עם כל כך הרבה כישורי חיים אחרים, שמירה על מערכת יחסים בריאה היא משהו שאתה יכול ללמוד. האפליקציות המקוונות והנייד החינמיות הללו עוזרות לזוגות להתחבר מחדש זה לזה ולהצית מחדש את הרומנטיקה שלהם, ולתקשר טוב יותר כדי ליצור קשרים חזקים.
1. CoBlossom (אנדרואיד, iOS): שחק מיני-משחקים כדי לחזק את מערכת היחסים שלך
CoBlossom לוקח את העבודה שאתה צריך להשקיע בזוגיות והופך אותה לסדרה של מיני-משחקים מהנים. הרעיון הוא לשחק משחקים עם בן הזוג, ושניכם פועלים כצוות שמנסה לנצח.
לאחר שתתקין את האפליקציה ותתחבר עם השותף שלך, האווטרים שלך יתקשרו זה עם זה, כמו גם עם אובייקטים סביבתיים כדי להתחיל משחק. המשחקים מגוונים, אבל כולם משרתים את המטרה לקרב אותך. לדוגמה, תשחק במשחק סיום משפטים כדי להחליט על פעילות משותפת או דייט. לחלופין, תראה אפשרויות לפעילויות דייטים, שתוכל לקבל או לדחות, ולראות היכן שניכם התאימו.
לאחר מכן ישנן פעילויות המיועדות ליותר רפלקציה ושיתוף, שוב מוצגות כמשחקים. אם אחד מכם מבקר מחדש את הזיכרונות שלכם על ידי התבוננות באלבום התמונות באפליקציה, השני יתבקש לעשות זאת גם כן. ושניכם מוזמנים לעשות זאת
עקוב אחר מצב הרוח שלך ושתף אותו, כאמוג'י או עם פרטים נוספים אם מתחשק לך. זה שומר על שניכם מחוברים לאורך היום כשאתם לא ביחד.הורד: CoBlossom עבור דְמוּי אָדָם | iOS (חינם)
2. משפחות בנויות למטרה (אינטרנט): מדריך להערכת מערכת יחסים יומית וקורס מקוון חינם
Purpose Built Families היא מלכ"ר עם מספר מטרות ממוקדות במשפחה, אחת מהן היא ללמד זוגות את המיומנויות לשמור על מערכות יחסים בריאות. היא משתמשת במערכת בשם PAIRS (יישום מעשי של מיומנויות יחסים אינטימיות) כדי לעזור לשותפים להבין את הצרכים שלהם ושל בן/בת הזוג שלהם, ולהמציא דרכים מעשיות ומעשיות לפגוש אוֹתָם.
האתר מארח מגוון כלים לזוגות. מבחן הערכת היחסים המדויק מבחינה מדעית מציע מבט ריאלי על המצב הנוכחי שלך באמצעות שש שאלות. מספר מדריכים כמו "חמש שאלות להבהרת ציפיות" או "מכתב שחרור טינה" מאפשרים תקשורת חלקה יותר לנושאים קשים. למעשה, אתה יכול להוריד את הספר האלקטרוני של Love Knots בחינם, שהוא רשימה מפורטת של תקלות, קשרים וקשרים ביחסים.
אולי הכלי המפורסם ביותר הוא קריאת הטמפרטורה היומית של PAIRS (DTR). המערכת אומרת שזוגות צריכים לדבר זה עם זה מדי יום (או כמעט מדי יום) על חמישה שלבים קריטיים: הערכה לאחר, מידע חדש שמשפיע על שניהם, חידות לגבי משהו שקשור לאדם האחר, דאגות והמלצות משותפות, ולבסוף המשאלות, התקוות וה חלומות. האפליקציה המקוונת המודרכת לוקחת רק 15-20 דקות מזמנכם ומומלצת מאוד ומגובה ביישום מוצלח של שנים על ידי זוגות בעייתיים.
אם אתה אוהב את הכלים שכבר משותפים באתר Purpose Built Families הראשי, אתה יכול לקחת את המלא קורס הדרכה PAIRS מקוון גַם. ה PAIRS קלאסיקות סדרות ביוטיוב הן נקודת התחלה מצוינת, ואם תרצו פרטים נוספים, חפשו את הפלייליסט המלא של PAIRS Training באותו ערוץ.
3. זוגיות (אנדרואיד, iOS): כניסות יומיות ושאלות לחיבור מחדש כזוג
זוגיות היא אפליקציה פשוטה למדי עבור בני זוג שהתרחקו ורוצים להצית מחדש את הקשר. זה מסתמך על שני כלים חיוניים כדי להחזיר אותך למסלול עם יקירך: צ'ק-אין ויומן יומי ושאלה יומית על בן הזוג או מערכת היחסים שלך.
הצ'ק-אין היומי הוא קצת יותר מעורב מרוב האפליקציות האחרות. ראשית, אתה אומר איך היה היום שלך במד אושר, ולאחר מכן בחר כמה אימוג'ים כדי לתאר איך אתה מרגיש. לאחר מכן, בחר מתוך רשימה של דברים שיכולים להשפיע עליך והקש על הפלוס או המינוס כדי לציין אם זה היה חיובי או שלילי. לבסוף, רשום את המחשבות שלך (השלם עם GIF של היום). כל זה יכול להיראות על ידי בן הזוג שלך, מה שבתקווה יעזור להם להזדהות איתך ולהתחבר למצב הרוח שלך.
לאחר מכן, עברו לקטע שאלת היום. השאלה היומית הזו שואלת אותך משהו על בן הזוג שלך, מערכת היחסים שלך, עצמך, צמיחה, הכרת תודה, העבר והעתיד שלך, או נושאים מהנים. אתה יכול לבחור מאחת מהקטגוריות האלה או ללכת עם שאלת ברירת המחדל של היום. אתה יכול גם לבקר בשאלות קודמות ולענות עליהן. כל עדכון יבוא לידי ביטוי גם באפליקציה של השותף שלך, והם יכולים להגיב גם על התשובה שלך.
הורד: זוגיות עבור דְמוּי אָדָם | iOS (חינם)
4. גילי (אנדרואיד, iOS): הצית מחדש את האינטימיות הפיזית באמצעות משחקים ותרגילים
אחת הבעיות הנפוצות ביותר שעומדות בפני זוגות במערכת יחסים ארוכת טווח היא ההתמעטות של האינטימיות הפיזית. ארין צ'ן, בעלת תואר שני בייעוץ לבריאות מינית מאוניברסיטת סידני, רצתה לעזור לתקן את זה באמצעות אפליקציה שמבטיחה פרטיות וקלות לזוגות החולקים מחשבות אישיות עמוקות ו רגשות. זאת גילי.
האפליקציה מזהה כי אינטימיות פיזית היא גם פעילות משחקית למבוגרים וגם דרכים להביע אהבה. זה מכנה את המעשים האינטימיים שאתה עושה ומשוועים לך כ"פינוקים", ומנחה אותך בתרגילים. תרגילים אלה יכולים לבטא את מה שאתה רוצה לבן הזוג שלך, לקבוע זמן ומקום ביחד להפגין אהבה, או לעשות תרגילים אישיים שמכניסים אותך למצב נפשי טוב יותר אִינטִימִי.
כל תרגיל לוקח פחות מ-15 דקות וניתן לעשות אותו ביחד או לבד. גילי גם מעודדת אותך לשתף את "הערות אהבה", שבעצם היא לשלוח הודעות אחד לשני באופן פרטי עם זיכרונות אינטימיים, פנטזיות וחיבה. אל תדאג אם אתה תקוע, האפליקציה שולחת תזכורות והנחיות לגבי מה אתה יכול לדבר.
גילי נמצאת כרגע בגרסת בטא. המעוניינים יכולים למצוא קישורים לאפליקציית Testflight לאייפון ולאייפד ולאפליקציית Android Beta למטה. אבל אנחנו ממליצים ללכת תחילה לאתר Gilly כדי לבדוק אם כבר יצאה גרסת אפליקציה חדשה.
אם אתה מעדיף אפליקציה שאינה בטא ורוצה משהו דומה, בדוק כיצד Couply יכול לעזור לך לבנות מערכת יחסים בריאה יותר.
הורד: גילי עבור דְמוּי אָדָם | iOS (חינם)
5. הוניל החריף שלי (אינטרנט, אנדרואיד, iOS): רעיונות לדייט רומנטיים, מהנים ומתובלים
אחרי תקופה ארוכה בזוגיות אפשר להיתקע בשגרה. לילות דייטים מתבטלים לטובת מטלות שגרתיות, וגם אם תצאו לדייט, זה אותו "סרט ישן" וארוחת ערב במסעדה הרגילה שלך." My Spicy Vanilla (MSV) רוצה לחלץ אותך מהתלם הזה על ידי הצעת א מגוון רעיונות לדייט רומנטי.
הרעיון מאחורי האפליקציה הוא להפסיק ליפול על התירוץ של כל אחד מכם שיגיד שאתם לא יכולים לחשוב על משהו אחר לעשות בדייט. MSV מציעה רעיונות לדייט בשלוש קטגוריות: רומנטי, חריף ומהנה. תמצאו גם רעיונות לדייטים מיוחדים, כמו ימי נישואין, דייטים ראשונים, מועדפים של גברים ומועדפים של נשים.
MSV מציעה שלבי הכנה ברורים לכל דייט, כך שמובטח לכם זמן טוב ואל תפספסו כלום. כרטיסי התאריך מציעים גם טיפים חשובים למקרה שלא עשיתם את הפעילות הזו בעבר. ויש פריטים שאולי תזדקקו לתאריך, המשמשים כקישורי שותפים עבור MSV כדי להרוויח כסף.
הורד: הוניל החריף שלי עבור דְמוּי אָדָם | iOS (חינם)
היו כנים ועקבו אחרי
כל מערכת יחסים היא ייחודית, אז אתה השופט הטוב ביותר של איזו מהאפליקציות האלה תעבוד הכי טוב כדי ליצור קשר טוב יותר עם בן הזוג שלך. אבל לא משנה באיזה מהם תבחרו, העקרונות הללו זהים: עליכם לעשות את הבחירה ביחד, לתקשר בפתיחות ובכנות, ולממש אותה ללא תירוצים.
