מה עליך לעשות כאשר אתה מפוטר? מפתה לומר שחרור טוב לחברה שגרמה לך עוגמת נפש. עם זאת, עדיף לעזוב בלי בעיות שעלולות להסיח את דעתך מציד העבודה העתידי שלך.
כאשר אתה מפוטר באופן בלתי צפוי מהעבודה, התחל עם רשימה זו.
1. שאל לגבי התשלום האחרון שלך והטבות אחרות
שאל על המשכורת האחרונה שלך לפני שאתה עוזב. נסה להשתמש במחשבון שכר סופי כמו OnPay כדי לקבל רעיון. בהתאם לנסיבות ולמדינה, חברה עשויה לתת את המשכורת האחרונה שלך ביום שאתה מפוטר.
אם אתה חלק מפיטורים המוני, בדוק את חוק התאמת עובדים והסבה מחדש (WARN).. חוק העבודה האמריקאי הזה אומר שעליך לקבל הודעה בכתב 60 יום לפני פיטורים המוני אם אתה עומד בתנאים מסוימים. אתה יכול לבדוק את החוק באינטרנט כדי לדעת את זכויותיך כעובד.
כמו כן, בדוק את ההטבות שלך, כגון חופשה בתשלום שלא נוצלה (PTO), חופשות חופשות וימי מחלה. אולי אינך זכאי לשלם עבור עלים שאינם בשימוש, אך קרא את חוקי המדינה שלך כדי להיות בטוח. מדיניות החברה שלך עשויה לכלול גם הוראות המשלמים לך עבור כל חופשה או זמן מחלה שלא נוצלה.
2. בדוק והחזר ציוד עבודה
אחד מ דברים שעליך לעשות לפני החזרת מחשב העבודה שלך זה לבדוק אם יש קבצים אישיים. אם עקבות חייך האישיים נמצאים במחשב העבודה שלך, גבה אותם ומחק אותם. דאגו להחזיר מחשבים ניידים, טלפונים ניידים וכלי עבודה אחרים במצב תקין.
אם הפרויקטים או הפלט שלך נמצאים במחשב העבודה שלך, הורד אותם לתיק העבודות שלך. אתה יכול להשתמש בהם כדוגמאות עבודה כשאתה מתחיל בחיפוש עבודה. אין זמן טוב יותר מאשר עכשיו ללמוד טיפים לעיצוב כדי לגרום לתיק העבודות שלך להיראות מדהים.
3. בקשו התייחסות טובה
המעסיק הקודם שלך יכול להיות כרטיס הכניסה שלך לעבודה חדשה. אם יש לך מערכת יחסים טובה עם הבוס שלך או כל מנהיג בחברה, בקש התייחסות. הפניה טובה תועיל בעת פנייה לחברה אחרת.
שמור עותקים של ביקורות הביצועים שלך, ובקש אותם אם אין לך. ביקורות ביצועים טובות יכולות להזכיר לך את היכולות שלך כשאתה מרגיש מיואש. אם קיבלת משוב יוצא מן הכלל, השתמש במידע הזה כדי להתבלט בראיון העבודה הבא שלך.
4. תן לעצמך זמן
להתפטר היא חוויה לא קלה לבלוע. חלקם אף חווים חרדה ודיכאון. כשזה קורה, זכרו שאתם לא לבד ועזרה תמיד זמינה. זה יעזור אם תיתן לעצמך זמן להתאבל ולעבד את מה שקרה.
תהנה מזמן ההשבתה וראה זאת כהזדמנות לחופשה ממושכת. התחבר עם חברים ונסה להרים תחביב חדש. Eventbrite מאפשר לך לחפש אירועים בקרבת מקום. אתה יכול להצטרף למסיבות, מופעי תרבות, קונצרטים והדרכה באינטרנט או באופן אישי.
התרחק ממדיה חברתית אם זה רק מחמיר את הרגשות השליליים שלך. אפליקציות אחרות יכולות לעזור לך בתקופה קשה זו. אם אתה מרגיש לחוץ, הורד אפליקציות לבריאות הנפש כמו Headspace, המאפשרות לך לתרגל מיינדפולנס ומדיטציה.
עם זאת, אם אתה מרגיש חרדה או מדוכא במשך זמן רב, פנה לעזרה של רופא בריאות הנפש. BetterHelp מחבר אותך עם מטפל מורשה באינטרנט. כאשר אתה משתמש בשירותים שלהם, אתה יכול להגיע אליהם בקלות באמצעות טלפון, שיחות וידאו, טקסט או צ'אט.
הורד: מרווח ראש עבור iOS | דְמוּי אָדָם (נדרש מנוי, ניסיון חינם זמינה)
5. ארגן את הכספים שלך
כמה חודשים יכולים החסכונות, ההשקעות והתשלום האחרון שלך לקיים אותך? ערכו מלאי של מצבכם הפיננסי, כדי שתדעו כיצד לתכנן את ההוצאות העתידיות. אתה יכול להשתמש באלה תבניות פיננסיות בחינם וניתנות להתאמה אישית כדי להגדיר תקציב ולחסוך כסף.
היית צריך להפריש קרן חירום של שלושה חודשים לפחות. אני מקווה שחיפוש העבודה שלך לא ייקח הרבה זמן. אבל אם כן, נסה להשתמש אפליקציות שיעזרו לך למצוא עבודה צדדית באופן מיידי. אתה עדיין יכול להרוויח בצד בזמן שאתה מחכה לחופש הגדול שלך.
6. הגשת בקשה לדמי אבטלה
בדקו אם אתם זכאים לדמי אבטלה. הטבות אלו מספקות תמיכה כלכלית זמנית בזמן שאתה מחפש עבודה חדשה. לכל מדינה יש תוכנית ביטוח אבטלה, לכן עליך לחקור את ההנחיות של המדינה שלך כדי לדעת אם אתה זכאי. בקר ב משרד העבודה האמריקאי אתר אינטרנט כדי לראות את פרטי ההתקשרות של משרדי ביטוח אבטלה במדינה.
7. השוו תכניות ביטוח בריאות
אם העבודה שלך מספקת את ביטוח הבריאות שלך, בדוק אם אתה יכול לשמור אותו. אתר הממשל הפדרלי Healthcare.gov מזכיר שיש לך שתי אפשרויות: להירשם לתוכנית Marketplace או להירשם ל-COBRA.
ה-Marketplace מאפשר לך לבחור מבין חברות ביטוח בריאות פרטיות שונות. אם אתה רוצה להירשם לתוכנית Marketplace, עשה זאת תוך 60 יום ממועד אובדן העבודה. אתה יכול ליהנות מכיסוי לשאר ימות השנה אם אתה זכאי.
COBRA (Consolidated Omnibus Reconciliation Act of 1986) הוא חוק פדרלי המאפשר לך להמשיך את הכיסוי הבריאותי מבוסס העבודה שלך לזמן מוגבל. שוחח עם המעסיק הקודם שלך על אפשרות זו. אם זמין, תצטרך לשלם את פרמיית הביטוח עם דמי ניהול נוספים.
אתה יכול גם לשקול לקבל ביטוח בריאות לטווח קצר. לביטוח לטווח קצר אולי אין כיסוי בריאותי מלא, אבל זה עדיף מאשר בלי. כדי להשוות בין ספקי ביטוח, השתמש באתר כמו eHealth.
8. פנה אל הרשת שלך
כשתהיה מוכן להתחיל שוב לחפש עבודה, השתמש בכוח של לינקדאין. לינקדאין מחברת אותך עם מיליוני אנשי מקצוע, כולל מגייסים, מאמני קריירה ומנכ"לים. פוסט פשוט עם מסר אותנטי יכול להוביל לחיבורים בלתי צפויים ולעבודה הצעות.
ללינקדאין יש גם כלים שונים שיעזרו לך לקבל לידים לעבודה:
- הצג לינקדאין פתוח לעבודה תג על תמונת הפרופיל שלך.
- שלח הודעה למגייס באמצעות הודעות לינקדאין.
- עקוב אחר מנהיגים בתעשייה שלך וצור קשר עם הפוסטים שלהם.
- התאם אישית את פתוח לעבודה חלק בפרופיל שלך, והוסף את העדפות העבודה שלך.
9. שפר את כישורי העבודה
לאבד את העבודה שלך לא אומר שאתה לא יכול להיות פרודוקטיבי. מלבד לקיחת כמויות עצומות של מנוחה, השתמשו בזמנכם כדי ללמוד. הוסף פעילויות למידה ללוח הזמנים שלך. שיעורים מקוונים רבים נמשכים רק מספר שבועות, וחלקם בחינם!
אפשרויות הלמידה במרחב המקוון הן אינסופיות. אם תחליט לעבור לענף אחר, אתה יכול לקחת קורס מקוון למסלול הקריירה החדש שלך. אם אתה רוצה להישאר בתפקיד הנוכחי שלך אבל לשדרג את הכישורים שלך, יש קורס מקוון גם לזה. השתמש ב-Coursera, Udemy, edX ופלטפורמות למידה אחרות לטובתך.
10. עדכן את קורות החיים שלך והתחל לחפש עבודה
כשתהיה מוכן, הקדיש זמן לעיין בקורות החיים שלך ולהתחיל בחיפוש העבודה שלך. אם אתה עובד בחברה הקודמת שלך זמן רב, רוב הסיכויים שלא הקדשת זמן לעדכן את קורות החיים שלך.
יש דברים שאתה לא צריך לכלול בקורות החיים שלך. השתמש בתבנית פשוטה ובחר מילים המדגישות את כישוריך בנקודות התבליטים.
פיטורים יכולים להוביל לעבודה הטובה ביותר שלך אי פעם
להתפטר זה לא קל. "מה אני הולך לעשות עכשיו?" היא שאלה נפוצה. אתה יכול להתחיל עם הטיפים האלה כשאתה מתחיל פרק חדש. פיטורים קורים. ולמרות שהם לא צפויים, הם לא סוף הקריירה שלך.
כדאי גם לחקור מסלולי קריירה אחרים אם פוטרת לאחרונה. קח את הזמן לשקול את כל האפשרויות שלך לפני שאתה מתחייב לעבודה אחרת. אם תחשוב על זה, פיטורים עשויים להוביל להזדמנות לעבודה הטובה ביותר שלך עד כה.
