פינטרסט משיקה כלים שיעזרו לכם להירגע

פרסומת

פינטרסט השיקה את מה שהיא מכנה "חיפוש רחום". זוהי מערכת כלים שעולה לאנשים המחפשים מונחים שמציעים שהם עשויים לעשות יום רע. הכלים מכסים הכל, החל מתרגילי נשימה עמוקים ועד תרגילי עזרה עצמית.

כיצד לגשת לכלי הרווחה של פינטרסט

בפוסט ב חדר החדשות של פינטרסט, Pinterest מתארת ​​כלים אלה כ"פעילויות רווחה רגשית "שתוכלו לעשות אם אתם חשים "לחוץ, חרד או עצוב." כל כלי "מציע לאנשים דרך אינטראקטיבית לנסות לשפר את שלהם מצב רוח. "

אתה תפעיל את הכלים על ידי חיפוש אחר אחד ממספר מונחים כולל "הצעות מחיר למתח" ו"חרדת עבודה ". לאחר מכן תראה הודעה שתזמין אותך לבדוק את המשאבים האלה ותוכל ללחוץ עליהם או להתעלם מהם.

קל מאוד לטעות בדברים האלה, אך הפעילות של פינטרסט נוצרה בעזרתם סיעור מוחות, מעבדת סטנפורד לחדשנות בתחום בריאות הנפש, וייעוץ מאת בריאות רגשית תוססת וה הצלה ארצית למניעת התאבדות.

היום אנו מפעילים אוסף של פעילויות רווחה רגשית ממש באפליקציה שלנו, מנשימה עמוקה ועד תרגילי חמלה עצמית. כך אנו מקווים למצוא דרכים אינטראקטיביות חדשות לשיפור מצב הרוח שלך:https://t.co/1u3NMUIc1jpic.twitter.com/ZTH9kJnhiA

- פינטרסט (@ אינטרס) 22 ביולי 2019

פינטרסט שמרה על כלים אלה בנפרד משאר האפליקציות. משמעות הדבר היא שאתה יכול לקיים אינטראקציה עם כלי הבריאות הנפשיים וכלי הרווחה, מבלי שזו תפורסם. Pinterest גם מבטיחה לא לעקוב אחר משתמשים או להציג מודעות המבוססות על פעילות זו.

פינטרסט כבר מכוונת אנשים המחפשים משהו שקשור לפגיעה עצמית בקו העזרה הלאומי למניעת התאבדות, וזה לא משתנה. אלה נועדו להיות כלים נוספים עבור אנשים שמרגישים למטה וזקוקים לדחיפה בכיוון הנכון.

הורד: Pinterest ל אנדרואיד | iOS

נסה להתנתק ולצאת לטיול

כלים אלו לבריאות הנפש והרווחה מתגלגלים כעת באפליקציית Pinterest עבור אנדרואיד ו- iOS. פשוט חפש את Pinterest v7.25 ואילך. לרוע המזל זה כרגע בארה"ב בלבד, אך פינטרסט מבטיחה להרחיב בקרוב את הפעילויות למדינות נוספות.

למרות שמדובר במאמץ אצילי של פינטרסט, חושבים שכן הטכנולוגיה מאכילה את הדיכאון של האנשים. לכן אנו ממליצים להתנתק מדי פעם. לחלופין, אם המחשבה על זה מאשרת אותך, הנה כמה אפליקציות חיוביות בחינם שעשויות לעזור 5 אפליקציות חיוביות חינם לניהול בריאות הנפש ולהגברת הרוחות שלךחיי היומיום באמת יכולים לשחוק אותך. נסה את היישומים המועילים האלה שיכולים לנהל את בריאות הנפש שלך ולהעצים את רוחך. קרא עוד .