דמיינו עולם ללא אינסטגרם, טוויטר, TikTok או כל פלטפורמה חברתית אחרת. איך ייראו חייך - טוב יותר או גרוע יותר?
קל לתת לרשתות החברתיות להשפיע על היום שלך. אתה יכול לבדוק את פייסבוק בבוקר, לגלול דרך טוויטר לאורך היום ולהירגע עם אינסטגרם בסוף הלילה.
אבל מה אם כל פלטפורמה חברתית תפסיק להתקיים? מה אם יום אחד התעוררת וכל אפליקציות המדיה החברתית נעלמו מהטלפון שלך? האם אתה חושב שהחיים שלך יהיו טובים יותר או גרועים יותר?
פלטפורמות חברתיות יכולות להיות רעילות ולתפוס יותר מדי זמן
אנחנו שומעים יותר על ההשפעות השליליות של המדיה החברתית ממה שאנחנו עושים לגבי היתרונות החיוביים, אז בואו נתחיל שם.
זה לא סוד שמדיה חברתית יכולה להיות רעילה. כשאנשים מפרסמים פוסטים בחשבונות החברתיים שלהם, הם בדרך כלל מפרסמים את גלגלי השיא שלהם, לא את החלקים הרעים. אז כשאתה גולש באינסטגרם ורואה אנשים שמצטלמים בצורה מושלמת או מציגים את ההיבטים הגדולים של חייהם, זה רק חלק קטן וערוך מכל קיומם.
אנחנו יודעים את זה, ובכל זאת אנחנו עדיין משווים את עצמנו לאנשים אחרים ומבלים יותר מדי זמן במדיה החברתית. למרבה המזל, לבעיה המודרנית הזו יש כמה פתרונות מודרניים. יש
דרכים להגביל את זמן המסך שלך מבלי להשתמש במסך ו אפליקציות שעוזרות לך לנתק ולחיות את הרגע.אתה לא צריך לוותר לחלוטין על המדיה החברתית כדי להפחית את ההשפעות הרעילות ובזבוז הזמן שלה. אבל האם חייך יהיו טובים יותר אם היית עושה זאת?
פלטפורמות חברתיות הן דרך מצוינת לטפח קהילה
אנחנו יודעים את ההשפעות המזיקות שיכולות להיות למדיה החברתית על בריאות הנפש, אז למה כל כך קשה להתרחק מפלטפורמות חברתיות? לדעתי, יש סיבה אחת גורפת: קהילה.
למרות שאולי יש לנו קבוצות חברים ובני משפחה קרובים בחיים האמיתיים, יש משהו מיוחד בקהילות מקוונות. אתה יכול למצוא אנשים באינטרנט שחולקים את אותו עניין ייחודי בקיימות, רומני פשע אמיתיים או משחקי RPG. אפשר גם למצוא אנשים הסובלים מאותה מחלה נפשית או פיזית כרונית כמוך, שיכולה לתמוך להפליא ולעזור לך להרגיש שאתה לא לבד.
אם אי פעם החלטת לקחת הפסקה מפלטפורמות חברתיות, יש דרכים להישאר מחוברים במהלך גמילה במדיה חברתית ולטפח קהילה במקומות אחרים. אבל אם הקהילות המקוונות שלך חשובות לך, החיים שלך עלולים להיות גרועים יותר אם פלטפורמות חברתיות ייסגרו לצמיתות.
האם פלטפורמות חברתיות מחמירות או טובות את חייך?
אם הפלטפורמות החברתיות ייעלמו מחר, אני חושב שהייתי אבוד - בהתחלה. לעתים רחוקות אני מפרסם דברים משלי ברשתות החברתיות. אני משתמש בעיקר בפלטפורמות כדי להתחבר לקהילות עם דעות דומות ולגלוש בתכנים שנעשו על ידי אנשים אחרים. הייתי מתגעגע למדיה החברתית ולקהילות שאני אוהב לבלות בהן, אבל אני חושב שהחיים שלי בסופו של דבר יהיו טובים יותר אם הפלטפורמות החברתיות ייעלמו.
מה איתך? האם החיים שלך יהיו גרועים יותר ללא פלטפורמות מדיה חברתית, או שהם יהיו טובים יותר? האם יש יתרונות וחסרונות להיעלמות או להישארות של מדיה חברתית שלא הוזכרו? ספר לנו מה אתה חושב!