5 חדרי כושר מקוונים לעבודה כדי להגביר את הפרודוקטיביות שלך

מודל העבודה מרחוק המתפתח הופך את השמירה על ריכוז והפקה למאתגרת יותר. היכנסו לחדרי כושר מקוונים לעבודה: חללים וירטואליים ייעודיים המציעים שילוב ייחודי של הפעלות עבודה מובנות, אחריות ותחושת קהילה.

חדרי כושר מקוונים לעבודה מתאימים באופן אידיאלי לאנשים המשגשגים במפגשי עבודה עמוקים ורוצים סביבה תומכת כדי להתגבר על הבידוד הקשור לעבודה מרחוק. הנה כמה חדרי כושר מקוונים לעבודה שתוכלו לנסות היום.

Caveday בולט כחדר כושר עבודה מקוון פורץ דרך, המגדיר מחדש את הרעיון של פרודוקטיביות. בבסיסו, הוא משתמש במפגשי עבודה מובנים המכונים "מערות", שבמהלכם המשתתפים מתחייבים לעבודה ממוקדת לתקופה ייעודית.

יש לוח זמנים ייעודי לכל אחת מה"מערות" הללו שמתעדכן באתר מעת לעת. בתוך חדרים וירטואליים, אנשים יכולים להגדיר יעדים ולחייב זה את זה באחריות, וליצור אווירה של פרודוקטיביות קולקטיבית.

המנחים המנוסים של Caveday ומומחי המיקוד בצוות מספקים הדרכה ותמיכה לאורך התהליך, ומבטיחים שכולם יישארו על המסלול וישיגו את יעדיהם. החברות החודשית של Caveday מתחילה ב-$39.99 לחודש, מה שמעניק לך גישה לכל המערות, הכלי Solo Cave ואירועים בלעדיים.

אם אחריות חיצונית מגבירה את הפרודוקטיביות שלך, Focusmate עשוי להיות ההתאמה המושלמת שלך. המפגשים של Focusmate מחברים אותך שותף אחריות וירטואלי למפגשי עבודה. על ידי חיקוי החוויה של מרחב עבודה משותף פיזי, Focusmate מאפשר לך לראות ולשמוע את בן הזוג שלך בזמן שאתה עובד.

המפגשים יכולים להיות באורך 20, 50 או 75 דקות, במהלכם ניתן לעבוד על כל משימה. הנוכחות הנוספת גם עוזרת למזער הסחות דעת ומטפחת תחושת אחריות נוספת שיכולה לגרום לך להשיג יותר.

ל- Focusmate יש תוכנית חינמית זמינה לעד 3 מפגשים בשבוע. אם אתה רוצה הפעלות בלתי מוגבלות, אתה יכול לבחור בתוכניות בתשלום החל מ-$6.99 לחודש (מחייב מדי שנה).

Bramble מציע חווית חדר כושר עבודה מקוונת ייחודית על ידי לכידת הספונטניות והאנרגיה של חללי עבודה משותפים פיזיים. עם החדרים הווירטואליים האינטראקטיביים שלו המשתמשים ב"טכנולוגיית וידאו נוזלית", אתה יכול ליצור אווטאר משלך, להתאים אישית וליצור את החדרים לפי טעמך.

Bramble מאפשר לך לשתף פעולה עם עמיתים, להצטרף לדיונים מאולתרים וליצור חללים פרטיים לעבודה ממוקדת. התכונות הניתנות להתאמה אישית של הפלטפורמה מספקות גמישות, ומעניקות לך את הכוח להתאים את הסביבה שלך לצרכי העבודה הספציפיים שלך.

הדגש של Bramble על טיפוח תחושת קהילה וחיבור הופך אותו לבחירה מצוינת עבור אלה שמעריכים עבודה משותפת ורוצים חווית עבודה משותפת. אתה יכול גם להטביע את הכלים האהובים הקיימים שלך בחדרים. Bramble מציעה תוכנית חינם לעד 10 אנשים, מעבר לזה החברות מתחילה ב-$5 לאדם.

עבור אנשים המחפשים גישה מובנית לעבודה ולהפסקות מכוונות, Flown הוא חדר כושר עבודה מקוון אידיאלי. הרציף נשען עליו בכבדות שילוב עבודה עמוקה בשגרה שלך ומשלבת את טכניקת פומודורו, מחלקת את העבודה לספרינטים ממוקדים הנקראים "להקות" ואחריהם הפסקות מתוזמנות בהובלת מנחים מומחים. הלהקות השונות כוללות:

• צלילות עמוקות: מפגשים בני שעתיים בקבוצה קטנה.
• שעת חשמל: מפגשים של שעה.
• להמריא: שגרות של 20 דקות לרישום יומן ומדיטציה.
• כניסה: חדר עבודה שקט כל היום.

טס גם מעבר לאחרים כדי להציע מפגשי מדיטציה ומודעות עצמית דרך זרימת אוויר, אַלְמָנָך, ו הליכות יראה, המתמקדים בטעינה מחדש ובסיוע בהפגת מתחים. החברות החודשית של Flown מתחילה ב-$25 לחודש ומציעה גם הפעלות חינם בימי שישי למי שאינו חברים.

מתוך הכרה בכך שפרודוקטיביות ואחווה הולכים יד ביד, Groove נוקטת בגישה הוליסטית לחדרי כושר מקוונים לעבודה. פלטפורמה זו משלבת מפגשי עבודה עם שיתוף פעולה וידידות עמוקים יותר, ומאפשרת למשתתפים לתמוך אחד בשני ולהכיר.

Groove משלב מפגשים של 50 דקות שבמהלכם אתה ממוקם בחדר וירטואלי עם אחד עד שלושה גראוברים אחרים. כשהמיקרופון שלך כבוי, ה-Groovers המשתתפים יכולים לעודד אותך (וגם לך, אותם) דרך אפשרות הצ'אט הכתוב בזמן שאתה עושה דברים.

הפלטפורמה מעודדת חברות בכך שהיא עוזרת לך למצוא את "צוות ה-Groove" משלך שאפשר להתרגש איתו. Groove הוא חופשי לשימוש אך עם תפס. זו קהילה בלעדית, אז אתה צריך למלא בקשה כדי להצטרף. אם זה יבדק, צפויה לך חוויה 'גרובית'!

תן לפרודוקטיביות שלך אימון

בין אם אתה מעדיף מפגשי עבודה מובנים כמו אלה שמציע Caveday, סביבות שיתופיות כמו Bramble, או גישה הוליסטית כמו Flown, יש חדר כושר עבודה מקוון שמיישר קו עם שלך צרכי.

על ידי אימוץ הפלטפורמות החדשניות הללו, אתה יכול להגביר את הפרודוקטיביות שלך, בידוד קרב ולשחרר את מלוא הפוטנציאל המקצועי שלך בסביבת העבודה הוירטואלית.