טבעת אולטרה-אנושית נגד טבעת אוורה: מה הכי טוב?

מעקב אחר בריאות ומעקב אחר התקדמות הכושר הפך לנורמה בימינו, אך בחירת הגשש הטוב ביותר אינה הליכה בפארק. חוץ מזה, אתה לא רק בוחר מתוך מגוון של שעונים חכמים, אלא גם טבעות חכמות.

שתי אפשרויות טבעות חכמות פופולריות, Ultrahuman ו-Oura Ring, מציעות כמה תכונות נהדרות. אבל מה מבין השניים הכי מתאים לך?

טבעת אולטרה-אנושית נגד תמחור טבעת Oura

אף אחד מהמכשירים הלבישים הללו אינו זול. לטבעת Oura דור 3 יש שתי וריאציות שונות שמגיעות במחירים שונים.

מורשת הטבעת Oura עולה לפחות 299 $, בעוד ש-Oura Ring Horizon מגיע קצת יותר יקר, במינימום 349 $. ההבדל היחיד בין שני הדגמים הללו הוא העיצוב החיצוני. גרסת ה-Horizon מעוקלת לכל אורך הדרך, בעוד שגרסת ה-Heritage היא בעלת חלק עליון שטוח.

אם אתה רוצה גימור מגניב יותר על Oura Ring Horizon שלך, מחיר הבסיס יעלה. כסף או שחור לא כרוכים בתשלום נוסף, אבל התגנבות (גימור מט) יעלה 100 דולר יותר, וגימור זהב יעלה 150 דולר יותר. The Heritage מציע את כל אותם הגימורים, יחד עם גימור זהב ורדרד, שעולה 200 דולר נוספים.

חשוב גם לציין כי תוכל לקבל נתונים סטטיסטיים מוגבלים מאוד רק אם לא תירשם למנוי של 4.99$ לחודש של Oura Ring. אם אתה רוצה את כל התכונות המוצעות, תצטרך גם לבצע את הרכישה הנוספת הזו.

הטבעת ה-Ultrahuman מגיעה גם בשתי גרסאות: ה-AIR, שעלותה של AIR 349 ​​דולר, והגרסה הישנה יותר, ה-M1. ה-M1 מגיע כחלק מחבילת מנוי. אבל נדון כאן רק במכשיר ה-AIR החדש יותר.

בניגוד ל-Oura Ring Generation 3, ה-Ultrahuman Ring AIR אינו גובה דמי מנוי כלשהם. לאחר שרכשת את הטבעת, כל התכונות שלה נגישות לך.

תכונות של Ultrahuman Ring vs. אורה טבעת

ה Oura Ring Gen 3 ו-Ultrahuman Ring AIR לא מתוכננים להיות צפופים להפליא כמו שעונים חכמים. ללא כל תצוגה, המטרה היחידה של הטבעות היא לנטר גורמים ביולוגיים מסוימים.

Oura Ring דור 3 מנטר את המדדים הבאים:

• קצב לב
• השתנות קצב הלב
• שלבים
• קלוריות שנשרפו
• רמות חמצן בדם
• טמפרטורת הגוף
• משך השינה ושלבי השינה

ה-Oura Ring Gen 3 יכול גם לחזות את המחזורים החודשיים של משתמשי הווסת על ידי מעקב אחר שינויים בטמפרטורת הגוף. אם אתה נאבק בשינה, זה של אורה יכולות מעקב שינה יכול לעזור לך להבין איך אתה ישן על ידי כך שתראה לך כמה זמן אתה מבלה בכל שלב שינה.

כדי להציג את המדדים שלך, תצטרך להתקין את אפליקציית Oura. זה ניתן להורדה בחינם גם באנדרואיד וגם ב-iOS ומאפשר לך לראות איך הגוף שלך משתנה מיום ליום, בין אם זה בשעות הערות שלך או בזמן שאתה ישן. האפליקציה מציעה גם מפגשים מדיטטיביים כדי לעזור לך להירגע או להירדם. יתר על כן, הוא שומר יומן של ה"מוכנות" שלך, מדד שקובע עד כמה אתה מוכן ליום בהתבסס על קריאות קודמות.

בנוסף, אתה יכול להתחבר למשתמשי Oura אחרים באמצעות תכונה הידועה בשם Oura Circles. כאן תוכל לשתף את המדדים שלך ולהגיב לסטטיסטיקה של אחרים.

הורד: אוורה על דְמוּי אָדָם | iOS (חינם)

אז איך נמדדת ה- Ultrahuman Ring AIR?

ה-Ultrahuman Ring AIR מנטר מדדי בריאות שונים, כולל את הדברים הבאים:

• קצב לב
• השתנות קצב הלב
• שלבים
• קלוריות שנשרפו
• רמות חמצן בדם
• טמפרטורת הגוף
• משך השינה ושלבי השינה

יתרה מכך, הטבעת האולטרה-אנושית AIR משתמשת בעקומת תגובת השלב (PRC) כדי להראות לך את השינויים שגופך חווה במהלך היום בתגובה לגירויים. אם אתה מרגיש קצת תקוע או איטי, ה- Ultrahuman Ring AIR יכול גם לשלוח לך דחיפות מוטיבציה מותאמות אישית כדי להגביר את המורל שלך.

כפי שאולי ניחשתם, אתם זקוקים לאפליקציה כדי להציג את מדדי הטבעת האולטרה-אנושית שלכם. זה ניתן להורדה בחינם באנדרואיד וב-iOS ויש לו כמה תכונות שימושיות. לדוגמה, אתה יכול לגשת שגרות אימון בחינם עם מאמנים מקצועיים והאזינו לסיפורים מרגיעים ומפגשים מדיטטיביים כשתרצו להירגע.

הורד: Ultrahuman: כושר מטבולי עבור דְמוּי אָדָם | iOS (חינם)

Ultrahuman מציעה גם אפליקציית מדידת טבעות בחינם (זמינה עבור iOS) שיכול לעזור אם אינך בטוח איזו מידה להזמין. בעזרת סריקה פשוטה של ​​היד שלך, האפליקציה יכולה לקבוע איזו גודל טבעת הוא הטוב ביותר, כך שלא תקבל מוצר לא מתאים.

חיי סוללה של טבעת אולטרה-אנושית לעומת אורה טבעת

בהתחשב בכך שלא ל-Oura Ring Gen 3 ולא ל-Ultrahuman Ring AIR אין צגים דיגיטליים, אין זה מפתיע שיש להם חיי סוללה ארוכים. בעוד שהאחרון יכול להימשך עד ארבעה ימים בטעינה אחת, הראשון מרשים אפילו יותר, ונמשך עד שבוע אחד.

ל-Ultrahuman Ring AIR לוקח כשעתיים להיטען במלואו, ול-Oura Ring Gen 3 לוקח בערך 80 דקות. מבחינת חיי הסוללה וזמן הטעינה, ה-Oura Ring לוקח את העוגה.

פרטי עיצוב של הטבעת האולטרה-אנושית וטבעת Oura

Oura Ring Gen 3 ו-Ultrahuman Ring Air דומים מאוד בעיצובם. שתיהן טבעות מעט עבות מהרגיל עם חיישנים בצד הפנימי למדידת מדדים ביולוגיים. כל טבעת נועדה להיות חלקה ומתאימה לכל אירוע, אם כי החיישנים אכן הופכים אותה לכבדה יותר מרוב הטבעות שתמצאו בחנות תכשיטים.

ה-Ultrahuman Ring AIR שוקל בין 2.4 ל-3.6 גרם, תלוי באיזו מידה תזמינו. ה-Oura Ring Gen 3 שוקל בין 4 ל-6 גרם, שוב בהתאם לגודל שהוזמן. בהתאם לגימור החיצוני שתבחר לטבעת שלך, העיצוב ישתנה מעט, אך זה לא ישפיע על התכונות הפנימיות.

טבעת אולטרה-אנושית נגד עמידות הטבעת Oura

מכיוון שה-Oura Ring Gen 3 עשוי מטיטניום קל משקל, יש לה משטח קשה להפליא שקשה מאוד לפיצוח. היעדר תצוגה דיגיטלית שלו מסיר גם פגיעות שממנה סובלים שעוני כושר רבים, והגודל הקטן שלו הופך אותו לפחות מטרה למכות ונפילות.

ה-Ultrahuman Ring AIR נהנה גם מחוסר תצוגה ומגודל קטן יותר מרוב עוקבי הכושר האחרים. על פי אתר טבעת אולטרה-אנושית, ה-AIR עשוי מ"טיטניום בדרגת סילון קרב", שגם הוא "מחוזק בציפוי טונגסטן קרביד פחמן" לעמידות נוספת.

שתי הטבעות נועדו לעמוד בחיי היומיום, אם כי עליך ליצור קשר עם שירות הלקוחות אם הטבעת שלך סובלת מנזק חמור.

האם כדאי לקנות את הטבעת האולטרה-אנושית או הטבעת Oura

Oura Ring Gen 3 ו- Ultrahuman Ring AIR דומים מאוד בעיצוב ובתכונות שלהם, אבל יש כמה הבדלים עיקריים שמפרידים בין השניים.

אם אתם מאוד ממוקדים בכושר, אולי תעדיפו את Ultrahuman Ring AIR, שכן האפליקציה שלה מציעה אימונים שונים, כמו יוגה וקרדיו. אתה יכול גם לגשת לכל המדדים הביולוגיים הרלוונטיים שמציעה Oura עם ה-Ultrahuman Ring AIR, ואתה לא צריך לשלם דמי מנוי חודשיים כדי לגשת לכל הנתונים המוקלטים שלך.

עם זאת, אתה יכול להשיג את Oura Ring Gen 3 בפחות אם תבחר בגרסת Heritage עם גימור שחור או כסוף. אבל שימו לב שההבדל הזה של כ-60$ (בהשוואה לגרסה הרגילה של ה-Ultrahuman Ring AIR) לא אומר הרבה כשאתה משלם תשלום של 5$ לחודש כדי להשתמש בכל התכונות של טבעת Oura.

רבים רואים בטבעת האולטרה-אנושית AIR אלטרנטיבה מצוינת של טבעת Oura, אך האחרונה היא עדיין מוצר פנטסטי שעוזר לך לעקוב אחר הבריאות שלך.

ודא שהטבעת החכמה שלך מתאימה לצרכים שלך

זה אולי קל לבחור בכל הטבעת החכמה שתראה מפורסמת או נידונה הכי הרבה באינטרנט, אבל חשוב לעשות מחקר קטן כדי לקבוע איזו בחירה היא הטובה ביותר עבורך ועבור אורח החיים שלך. לפני רכישת Oura Ring Gen 3 או Ultrahuman Ring AIR, שים לב לגורמים לעיל כדי להבטיח שאתה מקבל את החלטת הרכישה הנכונה.