פרסומת
ההשלכות החברתיות בעולם האמיתי מקשות על ההתמודדות עם מצבים מקוונים מתסכלים. להלן חמישה טיפים שיעזרו לך לשמור על עדכוני הפייסבוק שלך ללא דרמה.
אני לא יכול לספור את מספר השיחות שניהלתי לאחרונה בהן חבר הביע את התסכול שלהם מהפייסבוק. אין ספק, רבים מהתסכולים הללו קשורים להגדרות הפרטיות המשתנות ללא הרף של פייסבוק, או לדאגותיהם מפני אבטחת חשבונם. עם זאת, מספר מפתיע משיחות אלה עסקו למעשה בתסכולים שהתרכזו בפן האנושי בפייסבוק.
בואו נודה בזה - בדיקת פייסבוק מכל סיבה שהיא יכולה למעשה להיות המקבילה האלקטרונית של הליכה לגדולה חדר מלא בכל מי שניהלת אי פעם בחייך, שכולם מנסים להשיג את תשומת ליבך פעם אחת.
אמנם כל מה שתרצה לעשות הוא לבדוק את תמונות הנסיעות של החבר הכי טוב שלך, ברגע שתיכנס לציר הזמן שלך מיד מוציא אותך בגל גאות ושפל של מידע (לעיתים חסר טעם) על כל אחד מהפייסבוק שלך חברים. זה בהחלט מהמם, ובהחלט יכול להיות מתסכל כשאתה מרגיש שאין לך תדע מה קורה בחיי אחיך, אבל דע בדיוק מה עמיתך לעבודה אוכל כל ארוחת צהריים יום.

חמור מכך, פרסום תמונות צהריים הוא באמת אחד מה"פשעים "הפייסבוקיים התמים יותר שאדם יכול לבצע!
מה עם הדודה שלא תפסיק לשלוח לך הזמנות CandyCrush? קרוב המשפחה הרחוק שפרסם תגובות לא קשורות על כל אחד מהפוסטים שלך? החבר הכי טוב שלך מהקולג 'שמפרסם סטטוסים מרובים מדי יום ומתלונן על מצבים רגילים לחלוטין? הקולגה שממשיכה להתלהב מפוליטיקה בכל הזדמנות אפשרית? הדוד שלא יפסיק לפרסם מסרים פוגעניים?
אולי הגרוע מכל, מה עם יריבך מהתיכון שכעת נראה משיג אותך יותר מדי יום ומעצבן את זה בכל פעם אפשרי?
הדבר הגרוע ביותר עם הנושאים האלה הוא שבניגוד לאתר אינטרנט אחר, אינך יכול להגיב לבלתי מוצלח או פרסומי פייסבוק מתסכלים כמו שתרצו, מכיוון שלמעשים שלכם יהיו השלכות בחיים האמיתיים. אם אתה כמו רוב משתמשי הפייסבוק, אתה לא רוצה לגרום לדרמה משפחתית, או לסיים ידידות שהיא נהדרת לא מקוון רק בגלל חוויה מקוונת מתסכלת, וכך אתה לא עושה דבר ומתוסכל יותר ויותר שעות נוספות.

עבור רבים מחבריי רמת התסכול שלהם הפכה גדולה כל כך שהם התחילו לשקול להפסיק את כולם בפייסבוק. כעת, למרות שבוודאי ישנם טיעונים רבים להשאיר את פייסבוק מאחור (בין אם הם קשורים לפרטיות, או למען הפרודוקטיביות), בעולם ההיפר-קשור של ימינו, הפסקת פייסבוק לחלוטין היא צעד גדול אליו לקחת.
כעת, לאחר שפייסבוק הפכה כמעט לכל מקום כמו דואר אלקטרוני, לכיבוי חשבונך יש כמה תוצאות, כולל אובדן של שיטת תקשורת ראשית עם אלה שאתה רוצה להישאר איתם בקשר, אובדן משאבי מידע (עסקים רבים נותנים עדיפות לספק ערוצי מידע מרכזיים כמו פייסבוק), הפסד של מודעות כשמדובר באירועים המתרחשים במעגל החברתי ו / או באזור הגיאוגרפי שלך, ואובדן גישה לאפליקציות מסוימות שדורשות חשבון פייסבוק כדי להיכנס. בתוך.
אז לפני שתתחיל בתהליך (המורכב כביכול) של ניסיון לסגור את חשבון הפייסבוק שלך בתגובה לעוד משחק מילים מחריד שפרסם הדוד ג'רי או קולאז 'של selfies עם פנים ברווז, שקול תחילה להשתמש בכמה מהתכונות של פייסבוק כדי להוריד את רמת הטרדה שלך, תוך כדי שאתה נהנה מכל הפייסבוק של פונקציונליות. אני כן רוצה לציין שההצעות הללו מכוונות להיבטים החברתיים של השימוש שלך בפייסבוק, ולא לכיוון הטוב ביותר הגדרות פרטיות של פייסבוק מדריך הפרטיות השלם של פייסבוקפרטיות בפייסבוק היא חיה מורכבת. הגדרות חשובות רבות מוסתרות מחוץ לטווח הראייה. להלן מבט שלם על כל הגדרת פרטיות בפייסבוק שעליך לדעת עליה. קרא עוד או הגדלת הפופולריות של עמוד הפייסבוק שלך 10 דרכים נהדרות לשיפור הפופולריות של עמוד הפייסבוק שלךדפי הפייסבוק מגיעים בכל מיני צורות וגדלים שונים. רבים די צודקים, זוכים למעט מאוד לייקים וכמעט אף אחד לא מדבר עליהם. ברור שהנושא של הדף הוא הכי ... קרא עוד . כאן פירטתי חמש מהתכונות היעילות ביותר המונעות מפייסבוק להפוך למקור לחץ בחייכם.
1. רחוק מהעין רחוק מהלב
אין סיבה שתצטרכו לראות פוסטים של אנשים מרגיזים, מעצבנים או לא מעניינים אם אתם לא רוצים! עם זאת, אי-ידידת מישהו היא לרוב פעולה שיכולה להיות לה השלכות חברתיות ומעשיות משמעותיות.
למרבה המזל, בפייסבוק יש תכונה שמאפשרת לך "לבטל" את הפוסטים של אדם מבלי להודיע לו או לה שבחרת באפשרות זו. לשם כך כל שעליך לעשות הוא לבקר בפרופיל של האדם ולחץ על כפתור "הבא" בפינה השמאלית התחתונה של תמונת השער. לאחר שתעשה זאת, כבר לא תראה אף אחד מהפוסטים של אדם זה בעדכון החדשות שלך.
התוצאה האפשרית היחידה של בחירה זו היא שאולי תתגעגע למשהו חשוב שאדם זה יפרסם ברשת, ותישאל על כך במצב לא מקוון. אתה יכול להקפיד לבדוק את הפרופיל שלהם מדי פעם, אבל אני חושב שהדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה היא רק למלמל משהו ב"אותם אלגוריתמי פייסבוק משפילים שמסתירים שוב אירועי חיים חשובים "ומבקשים מהם לספר לך עוד על האירוע ב- אדם.
2. בחר את הקהל שלך

בדיוק כמו שאולי לא תרצו לראות פוסטים של אנשים מסוימים, ישנם גם מצבים שבהם אתם באמת רוצים לפרסם משהו בפייסבוק, אך מודאגים מהאופן בו הדבר יתקיים באופן ספציפי יחידים. בהחלט, אתה יכול לנקוט בגישה "לא יכול לרצות את כולם" ולפרסם אותה בכל מקרה, אבל אם אתה רוצה להיות רגיש יותר מבחינה חברתית יש אפשרויות אחרות זמינות!
אחת הדרכים הטובות ביותר סביב המון זה היא לציין את הקהל עבור כל אחד מהפוסטים שלכם. ניתן לבחור הגדרה כללית עבור הודעות ברירת המחדל שלך - ברירת מחדל כללית כמו "חברים" או ספציפית כמו "כל החברים הקרובים למעט בוב".
ברגע שיש לך הגדרה כללית שלדעתך תהיה הטובה ביותר עבור רוב הפוסטים שלך, אתה יכול גם לכוונן את הגדרות הפרטיות לקהל של פוסט בודד. ניתן להגדיר זאת בזמן שאתה מפרסם אותו, או לשנות אותו לאחר מכן על ידי בחירת הסמל "מי יכול לראות את זה" שעוקב אחר תאריך ושעה של הפוסט על ציר הזמן שלך.
תכונה זו היא מציל חיים - בין אם פשוט אין לך זמן להיכנס לדיון פוליטי עם בוב היום או שאתה עושה רגע אחרון הודעה על מסיבת ההפתעה שלו, היכולת להסתיר פוסטים מקבוצות או אנשים ספציפיים יכולה להוציא חרדה רבה מהפייסבוק שלך להשתמש.
3. הפרד ומשול

למידה כיצד ליצור רשימות פייסבוק - - שימוש ברשימות חברים בפייסבוק לצורך עניין או מעגלים [פייסבוק של האק או טיפ השבוע]האם פייסבוק משגעת אתכם? רוב האנשים שמשתמשים בפייסבוק בדרך כלל רואים את העדכון הביתי בצורתו הלא מסוננת, מה שאומר שהם רואים עדכונים מחברים, מכרים ודפים שכולם גושים יחד ומוצגים ... קרא עוד כי חבריך הם מציל חיים. יצירת רשימות משרתת מטרה כפולה - ראשית, הדבר מפשט מאוד את תהליך הבחירה לקהל שלך לפוסט, כמו עכשיו אתה יכול לבחור רשימה שלמה שתכלול או לא לכלול בה קהל. כמו כן, רשימות חברים נותנות לך דרך יעילה לבדוק רק את קבוצות האנשים שאתה רוצה.
פייסבוק יוצרת עבורך אוטומטית כמה רשימות (כולל רשימות לעבודה לעבודה, משפחה, חברים קרובים ו- מכרים), אך יצירת משלך מאפשרת מערכת ארגונית אינטואיטיבית בהרבה עבור האינטרנט שלך החיים. המשמעות היא שכשאתה רוצה להיכנס לפייסבוק במיוחד כדי לבדוק כיצד החברים שלך מהגבוהים בבית הספר עושים, תוכלו לעשות זאת ללא הפרעה על ידי פוסטים מכל קבוצות אחרות של אנשים שיש לכם ציר זמן.
4. התראות שתיקה
הייתה רצינית נקודה בחיי שבה קיבלתי כל הודעה בפייסבוק שעברתי על ארבעה מכשירים שונים (ספירת אותם, ארבעה). למרות שזה טוב להיות מודע למתרחש בחיים המקוונים שלך, לקבל אותם רבים ושונים צורות של התראות יכולות להעלות במהירות את רמת הלחץ והתסכול שלך מפייסבוק ב- כללי.
עדיף להגביל את התראות הדחיפה שלך בפייסבוק למכשיר נייד יחיד, ואולי למחשב הראשי שלך. ככה, אתה מודע למתרחש אם אתה רוצה להיות, אבל לא מרגיש שאי אפשר להתנתק.
אפשר גם להגביל את סוגי ההודעות שאתה מקבל - התראות על יום הולדת? כבוי. פעילות של חברים? כבוי. אירועי החיים? כבוי. פעילות קבוצתית? רק לקבוצות שזה חיוני לחלוטין עבורן.
למרבה הצער, אינך יכול לבטל את המנוי מאפליקציות ומשחקים כקטגוריה יחידה, אך ברגע שאתה מקבל בקשה מכל סוג שהוא סוג משחק שלא תרצה לשמוע ממנו שוב אתה יכול לחסום את המשחק ו / או את השולח מלשלוח בקשות נוספות באמצעות יחיד לחץ! חסימת התראות בפייסבוק המדריך השלם לחסימת הזמנת פייסבוקאבל הזמנות למשחק יכולות למלא את ההודעות שלך. איך אתה עוצר אותם?! רמז: התשובה אינה כרוכה בפרסום עדכון סטטוס. קרא עוד (או לפחות כמה שיותר מהם אפשרי עבורך) היא אחת הדרכים הטובות ביותר להוריד מיד את כמות הלחץ שאתה מרגיש בכל פעם שאתה נכנס.
5. הסר את ציר הזמן שלך

יש כמה דברים מתסכלים יותר מאשר לנסות למצוא תמונה או פתק שמישהו פורסם על ציר הזמן שלך ונאלץ לעשות זאת תחילה עברו על מה שמרגיש כמו מאות מתכונים, ממים וציטוטים מעוררי השראה שאנשים אחרים תייגו אתה בפנים. הדרך הטובה ביותר להימנע מבעיה זו היא לאפשר "סקירת ציר זמן".
סקירת ציר זמן מאפשרת לך לראות את כל מה שאתה מתויג בו לפני שהוא מתפרסם בציר הזמן שלך, ומאפשרת לך להחליט אם הוא אמור להופיע שם או לא. תכונה זו שומרת על ציר הזמן שלך רק לסוגי הפוסטים שאתה מעריך, אך עדיין מאפשרת לך לראות (ולאשר) כל פוסט שחבריך המשמעותיים מתייגים אותך.
מה פייב המחמד הגדול ביותר שלך בפייסבוק?
למרות התסכולים הנרחבים מהפייסבוק, יש אינספור הסיבות שאנשים משתמשים בפייסבוק 10 סיבות מדוע אנשים עדיין משתמשים בפייסבוק [אנו מבקשים ממך תוצאות]הסיבה העיקרית שאנשים עדיין משתמשים בפייסבוק היא בגלל שכולם משתמשים בה. לך תבין. קרא עוד וזה הפך להיות כל כך נפוץ, עד שלא סביר שהוא יתיישן בכל עת בקרוב. לא רק זה, אלא שזה הפך לחלק מהתרבות שלנו, ומחיקת חשבונך לצמיתות עלולה להוביל לכמה חסרונות אישיים ומקצועיים משמעותיים.
אז בפעם הבאה שמישהו מתחיל להפיץ א מיתוס פייסבוק שקרים, שקרים ועדכוני סטטוס: 4 מיתוסים בפייסבוק שלא כדאי לכם להאמיןמדוע מתחילים מיתוסים? הגדרה אחת לפחות של מיתוס היא "כל סיפור, רעיון או מושג שהומצא." אז מדוע מומצאים סיפורים כאלה? כיצד נוצרים כל כך הרבה מצבים בהם אנשים חשים צורך ... קרא עוד אתה יודע להיות שקרי, מפרסם צפיות שאתה לא מסכים איתם, או משתף אימרים ללא הפסקה, קח נשימה עמוקה והשתמש באסטרטגיות שלמעלה כדי לשלוט בתסכול שלך. כנראה שכדאי גם להגדיר את האלקטרוניקה שלך ולצאת לטיול מהיר בו אף אחד מחבריך בפייסבוק לא יכול להטריד אותך.
מה התסכול הגדול ביותר שלך בפייסבוק? והאם יש לך טיפים אחרים לשינוי חוויית הפייסבוק שלך כך שיהיה חיובי יותר?
זיכויים לתמונה: איש עסקים מתוסכל דרך Shutterstock
Briallyn הוא מרפא בעיסוק העובד עם לקוחות כדי לשלב טכנולוגיה בחיי היומיום שלהם כדי לסייע במצבים גופניים ופסיכולוגיים. אחרי העבודה? היא ככל הנראה מתמהמהת במדיה החברתית או פותרת בעיות בבעיות המחשבים של משפחתה.