פרסומת
אם אתה מסוג האנשים שפוגע בחומת פריון לאחר מספר שעות של עבודה, טיימר פומודורו יכול לעזור לך שמור על המיקוד שלך.
במהלך השנים האחרונות, "טכניקת פומודורו" החלה להדביק את העולם. וזה יותר טוב בשביל זה. פילוסופיית התפוקה הזו למעשה מבקשת מכם להתמקד במשימה למשך 25 דקות, ואז לקחת הפסקה של חמש דקות. לאחר שסיימת ארבעה מחזורים אלה, אתה לוקח הפסקה ארוכה יותר של 15-20 דקות.
מבולבל מאיך שמשהו כל כך פשוט יכול לעשות הרבה מהבדל לרמות התפוקה שלך? אל תהיה. זה עובד כיצד טיימר פומודורו פשוט הפך את חיי לטובים יותרטכניקת פומודורו היא אחד מפריצות החיים הפשוטות יותר לניהול זמן. לפרוץ הסחות דעת בעזרת נתחים של 25 דקות וטיימר. זה יכול להיות שינוי שגרתי משתנה בחיים אם הוא מתאים לך. קרא עוד !
הסיבה לכך היא שכאשר אתה מגדיר את המידה הנמוכה הזו - רק 25 דקות של עבודה - יותר קל לך למצוא פוקוס ופשוט להיתקע. ההפסקות הקצרות והשגרתיות שומרים על רעננות מוחית ועל היצירתיות שלך זורמת. ברגע שקבורים במעגל פומודורו, המומנטום קל להתמיד לאורך שעות ארוכות.
ברור שזו בשום דרך לא מערכת מורכבת. כל מה שאתה צריך כדי להתחיל זה טיימר. בטח, טיימר ברירת המחדל בטלפון שלך
יכול לעשות את העבודה. אבל יש כאלה רחוק אפשרויות טובות יותר בכל הפלטפורמות העיקריות שבהחלט כדאי לבדוק.מחיר: חינם
זמין ב: רשת
ללא צורך בהרשמה ובממשק מבוסס אינטרנט לחלוטין, טיימרי פומודורו אינם נעשים הרבה יותר נוחים מזה.
כשאתה נוחת באתר אתה יכול לבחור בין שלושה טיימרים. הראשון הוא טיימר פומודורו בסיסי, שנקבע בפרקי הזמן הסטנדרטיים (25 דקות, עם חמש דקות הפסקות). השנייה מאפשרת לך לבחור פרקי זמן מותאמים אישית, למקרה שברירת המחדל לא תעבוד עבורך. והשלישי הוא טיימר ספירה למטה רגיל שמתריע בפניך מתי חלף השעה.
כל טיימר שהגדרת מקבל כתובת URL מותאמת אישית משלו. זה שימושי במיוחד אם אתה רוצה שקבוצה של קולגות תעבוד על אותו לוח זמנים בדיוק.
מחיר: חינם
זמין ב: Windows, Mac, Linux, סיומת Chrome
אם אתה השתמש בטרלו לניהול משימות מדריך לטרלו לחיים וניהול פרויקטיםטרלו יכול לעזור לכם להתארגן. זהו כלי חינמי לניהול כל סוג של פרויקט. קרא מדריך זה כדי להבין את המבנה הבסיסי שלו, את הניווט, וכיצד Trello יכול להיות שימושי עבורך. קרא עוד , פומלו יכול להיות התוסף שאתה צריך. זהו טיימר פשוט שהופך כל אחד מכרטיסי הטרלו שלך למשימת פומודורו.
כדי להתחיל, הורד את האפליקציה למחשב שלך (או ל- Chrome), חבר אותה לחשבון Trello שלך ובחר לוח Trello. לאחר מכן תוכלו לבחור על איזה כרטיס טרלו שתרצו להתחיל לעבוד עליו, וטיימר של 25 דקות יתחיל לסמן. אם אתה מוטרד, אתה יכול להשהות את הטיימר.
לאחר שתסיים לבצע משימה אחת, תוכל לעבור לכרטיס הטרלו הבא ולעזור לך לעשות זאת כוח באמצעות אותו יומן חזרה 10 דרכים לחפור את עצמך מתוך צבר תנועההתחושה של טביעה ברשימה של משימות שלא נגמרות היא פחד המשותף לכולנו. התרופה זמינה. להלן עשר דרכים לטאטא את דרכך חזרה. קרא עוד בקלות.
מחיר: חבילת מתחילים בחינם, הורדת אפליקציה של 4.99 דולר, עם חבילות Pro החל מ- $ 1 לחודש.
זמין ב: אינטרנט, חלונות, מק, אנדרואיד, לינוקס, סיומת Chrome
PomoDone הוא אחד העיתויים המרשימים ביותר של פומודורו שם סקרנו בפירוט קודם הוסף טיימרים של פומודורו לרשימות המטלות שלך באמצעות אפליקציה זוטכניקת Pomodoro היא אחת הדרכים היעילות ביותר לשפר את הפרודוקטיביות, ואפליקציה זו יכולה לשלב טיימרים של Pomodoro ישירות ברשימות המטלות שלכם! קרא עוד . בעיקר מכיוון שהוא מסתנכרן עם רשימות המטלות הקיימות שלך בצורה כה מושלמת. משמעות הדבר שאינך צריך לבזבז זמן על הוספת משימות לטיימר באופן ידני. בנוסף, כשאתה מסמן מטלה שהושלמה בטיימר, היא מסתנכרנת אוטומטית עם רשימת המטלות / ים שלך שאתה בוחר!
אתה יכול להשתמש בגרסת האינטרנט בחינם לחלוטין. זה יאפשר לך לחבר את הטיימר לשני שירותים. זוהי רשימה מוגבלת הכוללת Trello, Wunderlist, Todoist, Evernote, Google Calendar, Microsoft To-Do או Toodledo. נתוני התפוקה יאוחסנו במשך חודש.
אם אתה רוצה להוריד את אפליקציית שולחן העבודה או אנדרואיד, זה יעלה לך 4.99 דולר. ואם אתה רוצה יותר משני שילובים (מכסים כמעט את כל ה יישומי רשימת מטלות פופולריים הצגה של אפליקציות רשימת מטלות: Any.do לעומת Todoist vs Wunderlistכמה יישומי רשימת מטלות שעומדים בראש וכתפיים מעל השאר. אבל איך הם משווים ומי מתאים לך? אנו נעזור לך לגלות. קרא עוד ), חשבונות Pro מתחילים החל מ -1 דולר לחודש.
מחיר: חינם
זמין ב: רשת
כאופציה סופר-פשוטה נוספת, Pomodoro Tracker היא אפשרות חופשית לחלוטין, מבוססת-אינטרנט. בתחילת כל יום, הוסף כל אחד מ פריטי המטלה שלך 7 טיפים לניהול טוב יותר של רשימת המטלות שלךהאם רשימת המטלות שלך גורמת לכם לסיוטים? אולי אתה מנסה לעשות יותר מדי בבת אחת. דרוש רשימת משימות שנערכה בצורה נבונה עבור זרימת עבודה יעילה. אנחנו יכולים לעזור. קרא עוד לרשימה באתר. זה לוקח רק כמה דקות. כשתהיה מוכן, הכה התחל והטיימר ידריך אותך במשימות שלך, נשמע אזעקה בכל פעם שאתה אמור לקחת הפסקה.
לחץ על הגדרות, ותוכלו לשנות את משך הזמן של כל מחזור והפסקה, וגם לשנות את נפח ההתראות.
אם אתה רוצה לשמור את היסטוריית המשימות שלך, תצטרך להירשם לחשבון בחינם.
5. פוקוס ברור
מחיר: חינם
זמין ב: אנדרואיד, iOS
למרות שהוא אינו זמין בשולחן העבודה או באינטרנט, Clear Focus הוא עדיין אפשרות נהדרת אם אתה רוצה לעבוד עם הטלפון שלך לצידך. עם הגרסה החינמית אתה פשוט מקליד את שם המשימה שלך ואז מקיש התחל. כל אחד ממעגלי הפומודורו שלך יתבצע מעקב, כך שתוכל לראות את ההתקדמות שלך בין חבורה של תרשימים שימושיים בתוך האפליקציה. אם ברצונך לשנות את אורך ברירת המחדל של כל הפעלה ולהפסקה, תוכל גם לעשות זאת.
יש גם אפשרות לשדרג לגרסת ה- Pro במחיר של $ 1.99. זה ייתן לך גישה לנושאים שונים (כולל א ערכת נושא כהה העיצוב הטוב ביותר של חלונות 10 עבור עיניךל- Windows 10 נושא כהה משלו עכשיו. אבל נסה גם את ההתאמות האישיות האחרות הללו של Windows כהה ומונע מאמץ בעיניים. קרא עוד ), לחצן הפסקה והיכולת להפעיל "מצב רציף".
זכור, אינך זקוק לחשבון כדי להשתמש ב- Clear Focus, כך שכל הנתונים נשמרים בטלפון שלך. בשעת הכתיבה, אין דרך לייצא את הנתונים שלך.
מחיר:חינם או 1.99 דולר גרסת מקצוען
זמין ב: iOS
באופן אישי, זה טיימר הפומודורו החביב עלי. במילים פשוטות מאוד, זו אינה אפליקציית ניהול משימות, אין אינטגרציות לדאוג להן ואין חשבון להירשם אליה. זה די פשוט טיימר, עם קצת איפור מובנה. אלא אם כן ברצונך לנסות כמה טיימרים בהתאמה אישית, הגרסה החינמית צריכה להיות בסדר לחלוטין.
כמו ברוב היישומים האלה, אתה יכול לשנות את תקופות הזמן המוגדרות כברירת מחדל כך שיהיו ארוכות או קצרות ככל שתרצה. אתה יכול לבחור כמה מפגשי עבודה שתרצה לכלול בכל מחזור פומודורו (נקרא כאן "סיבוב"). ותוכלו לבחור כמה מפגשי עבודה אתם שואפים להשלים במהלך היום.
בתחתית האפליקציה, קל לראות איפה אתה עומד, כמה סיבובים סיימת ואיך אתה מתקדם לעבר היעד היומי שלך. יש גם כרטיסיית "תרשימים" שמציגה לך כמה עבודה השלמת לאחרונה.
מחיר: גרסת Pro בחינם או $ 4.99
זמין ב: מק. גרסת Pro זמינה גם ב- iOS.
טיימר דיסקרטי זה לא תלוי יפה בסרגל התפריטים של ה- Mac, ומאפשר לך להגדיר את התזמון של סיבובי הפומודורו והפסקותיו. בדומה לשומר הפוקוס, אתה יכול גם להגדיר את מספר סבבי המיקוד שאתה מקווה להשלים במהלך היום. כשאתה רוצה לבדוק את הביצועים שלך, יש גם תכונת דיווח מרשימה למדי המובנית באפליקציה.
אם אתה שמח לעקוב אחר הפרודוקטיביות שלך רק ב- Mac שלך, הגרסה החינמית תשרת אותך היטב. אך אם ברצונך לגשת לאפליקציה ולסנכרן אותה במכשירי iOS שלך, תצטרך להתיז על אפליקציית הפרמיה בסך 4.99 דולר.
מחיר: חינם, או $ 2.99 לחודש
זמין ב: חלונות, מק, iOS, אנדרואיד
טיימר פומודורו אחר בעל דירוג גבוה במיוחד, פוקוס בוסטר, בהחלט שווה לבדוק. כטיימר בסיסי, עם תקופות זמן הניתנות להתאמה אישית, הגרסה החינמית היא בסדר, אם כי היא מוגבלת ל 20 פעילויות בחודש בלבד.
אבל זו הגרסה בתשלום שמרוויחה את פוקוס בוסטר את מקומה ברשימה זו. עבור "פחות ממחיר קפה בחודש", אתה מקבל גישה למערך תרשימים מרשים שיעזור לך להבין יותר את מחזורי העבודה שלך. אבל יותר מכך, תוכלו גם להשתמש בטיימר כדרך עקוב אחר העבודה שאתה עושה עבור לקוחות 4 יישומי מעקב אחר זמן הטובים ביותר עבור iPhoneמעקב בזמן יכול לעזור לך לקחת את הפרודוקטיביות לשלב הבא, ויישומי אייפון נהדרים אלו מקלים על עצמך מתמיד. קרא עוד .
אתה יכול לשמור פעילויות פומודורו מלאות או חלקיות בגיליונות זמן פרטניים כדי להקל על החשבוניות פחות כואבות. ואם שכחת להשתמש בטיימר בעת השלמת משימה, אתה תמיד יכול להוסיף את זה לגליון הזמן באופן ידני.
זהו למעשה טיימר לאנשים שהתאהבו בטכניקת הפריון הזו, ורוצים לקחת את הפילוסופיה של פומודורו לשלב הבא.
איזה טיימר יעשה אותך פרודוקטיבי ביותר?
יש הרבה דמיון בין כל עיתולי פומודורו. אחרי הכל, כל אחד מהם מעוצב על פי אותה טכניקת פריון: 25 דקות של עבודה, ואחריהן הפסקות של חמש דקות. השלימו זאת ארבע פעמים ותקבלו הפסקה ארוכה יותר.
זה פשוט, אבל אנשים כה רבים זוכים לזכות בטכניקה זו בכך שהם עוזרים להם לעשות זאת מרקיע שחקים את הפרודוקטיביות שלהם סחט שעה נוספת מכל יום עם 10 הטיפים המהירים האלהכמה הרגלים פשוטים יכולים לעזור לנו להפיל דרכים לא יעילות ולהגדיל את מאגר הזמן שלנו בעשיית הדברים החשובים. רעיונות אלה יכולים להביא לך שעה פרודוקטיבית נוספת בכל יום ויום. קרא עוד .
למה לא לנסות? השתמש באחד מהטיימרים הפשוטים האלה כדי להקל על כל העניין, והודיע לנו אם טכניקת הפריון הזו מועילה לך!
קרדיט תמונה: AlessandroZocc דרך Shutterstock.com
רוב ניטינגייל הוא בעל תואר בפילוסופיה מאוניברסיטת יורק, בריטניה. הוא עבד כמנהל ויועץ במדיה חברתית במשך למעלה מחמש שנים, תוך שהוא מעביר סדנאות במספר מדינות. בשנתיים האחרונות רוב היה גם סופר טכנולוגי, והוא מנהל המדיה החברתית של MakeUseOf, ועורך הניוזלטר. בדרך כלל תמצא אותו נוסע...