לכולנו יש עומס בחיינו, בין אם זה פיזי, רגשי או דיגיטלי. יותר מדי דברים יכולים להרגיש מהממים, אבל יש פתרון. מינימליזם יכול לסייע בהפחתת החומרים והבלגן המיותרים שאתם צוברים במהלך חייכם. הרעיון הוא שעל ידי הסרת עודפי דברים אפשר לפנות מקום לדברים החיוניים.
בין אם יש לך יותר מדי עומס פיזי בבית, ארון מלא בבגדים שאתה אף פעם לא לובש, או חיים עמוסים שמרגישים ריקים באופן מוזר, המשך לקרוא. להלן 4 אתרים חיוניים שיעזרו לך להתחיל את המסע המינימליסטי שלך.
כאשר חושבים על מינימליזם, אנשים רבים מאמינים שהמטרה היא פשוט להיפטר מכמה שיותר רכוש חומרי. ג'ושוע פילדס מילברן וריאן ניקודמוס - המינימליסטים - טוענים שלא מדובר רק בהסרת עומס, אלא ביצירת מרחב לעוד בחייך.
"המינימליזם הוא כלי שיכול לסייע לך במציאת חופש", היא ההגדרה שלהם. עבור המינימליסטים, מדובר באותה מידה ביצירת מקום לזמן לעשות את הדברים בחייך שאתה רוצה לעשות, כמו ביצירת מרחב פיזי בבית שלך.
האתר, שהושק בשנת 2010, הוא חנות חד פעמית של תוכן חינם שיעזור לך במסע המינימליסטי שלך.
התוכן בעל הערך ב- theminimalists.com כולל:
- מאמרים בחינם: הירשם לרשימת הדוא"ל והמינימליסטים מבטיחים לשלוח לך רק חיבורים בחינם בנושא מינימליזם - ללא זבל, דואר זבל או מודעות כאן. תוכל גם לגשת לחיבורים הפופולריים ביותר באתר.
- ספר אלקטרוני בחינם: ספר האלקטרוני "16 כללים לחיים עם פחות" הוא כלי שימושי להתחיל עם אורח החיים המינימליסטי שלך.
- הפודקאסט המינימליסטי: פודקאסט רווחה על כל היבטי המינימליזם. הוא מגיע ללא מודעות מכיוון - כפי שהמינימליסטים ניסחו זאת - מודעות מבאסות!
- המשחק המינימליסטי של 30 יום: פרויקט למתחילים להכניס מינימליזם לחייהם בגישה פשוטה וכיפית.
ביתה של מארי קונדו-מומחית לסדרנים מפורסמת בנטפליקס-konmari.com מציגה את עולם הארגון והניקיון באמצעות שיטת KonMari.
מארי קונדו החלה את ייעוץ הסדר הראשון שלה בטוקיו בגיל 19. מאז, שיחקה בתוכנית משלה של נטפליקס "לסדר עם מארי קונדו". היא הוציאה גם את הספר רבי המכר של הניו יורק טיימס מספר 1, "הקסם שמשנה את החיים לסדר".
מארי ידועה בעיקר בזכות יצירת שיטת KonMari, שהיא מערכת של פירוק בית לפי קטגוריות, ולא לפי חדרים. מארי מפורסמת גם בזכות עידוד המשתתפים לחפש מה "מעורר שמחה". אם פריט שבבעלותך אינו מתגמל את התגובה הזו, הגיע הזמן להודות לו ולהיפטר ממנו.
יש הרבה כלים מינימליזם שימושי באתר KonMari, כולל:
- שיטת KonMari: כאן תמצא מדריך והקדמה לתפיסת הסדר.
- טיפים מסודרים: ייעוץ מעשי חינם לארגון החיים והבית שלך.
- ראיונות: תובנות יקרות ערך ממומחים ויועצים מסדרים אחרים.
- הערות מאת מארי: קרא ייעוץ והרהורים חינם מהמומחה עצמו.
- חנות KonMari: מצא וקנה מוצרים שיתמכו בשגרת הסדר שלך.
אם תרצה תמיכה מינימליסטית נוספת של מארי קונדו, תוכל להירשם לקורס הסדר הדיגיטלי שלה: שיטות KonMari יסודות הטיהור. תוך 10 שיעורים תלמד את טכניקות הקיפול המהממות של מארי, כמו גם מיומנויות אחרות מההדגמות שלה.
לחיות קיום אפס פסולת הולך יד ביד עם אורח חיים מינימליסטי. אבל מה המשמעות של "אפס בזבוז" בדיוק?
על פי הברית Zero Waste International (ZWIA), אפס פסולת היא "שימור כל המשאבים באמצעות ייצור, צריכה אחראיים, שימוש חוזר ושחזור של מוצרים, אריזות וחומרים ללא צריבה וללא הפרשות לאדמה, מים או אוויר המאיימים על הסביבה או על בני אדם בְּרִיאוּת."
ביסודו של דבר, אפס פסולת נועד להרחיק פסולת מהטמנה ולעודד את הכלכלה והיחידים להיות פחות בזבזניים בייצור ובצריכה.
תוכלו למצוא שפע טיפים ומדריכים שימושיים בנושא אפס פסולת, כולל:
- הבלוג של אפס פסולת: ארוז מלא תובנות, טיפים וסיכומי מוצרים של אפס פסולת.
- אפס חנות פסולת: מצאו אוסף של מוצרים ידידותיים לסביבה באריזה רב פעמית.
- משאבי עיר: מצאו מסעדות ידידותיות לאפס פסולת, חנויות מכולת והורדות נקודות בערים הגדולות.
- אפס פסולת לעסקים ולבית: צור קשר עם "יועץ קיימות" כדי לסייע בבניית תוכנית בזבוז אפס הן בחייך המקצועיים והן בחייך האישיים.
- עלון אפס פסולת: הירשם לקבלת יותר תוכן אפס פסולת חינם.
על ידי אימוץ כמה עקרונות אפס פסולת, אתה יכול להפחית את הדברים שאתה מכניס לחייך ולבסוף לתמוך בקיום מינימליסטי יותר.
קָשׁוּר: הרגלים טכניים שיהפכו את חיי היומיום שלכם לידידותיים יותר לסביבה
אם ארון חדר השינה שלך מלא עד להתפוצץ - גם לאחר שניסית את שיטת KonMari - אולי הגיע הזמן לשקול לאמץ ארון כמוסה.
הרעיון מאחורי ארון קפסולות הוא שיהיה מספר מוגבל של בגדים שעובדים טוב יחד. ניתן ללבוש את אותו מבחר לאירועים שונים, כגון אירועים רשמיים או מזדמנים.
המונח "ארון קפסולות" נטבע בשנות ה -70, כאשר הוא זכה לפופולריות של בעלת הבוטיק הלונדונית, סוזי פוקס, שלפי הדיווחים מצאה את תעשיית האופנה בזבזנית. הוא פופולרי עוד יותר על ידי דונה קארן בשנות השמונים, שהוציאה קולקציית קפסולות מעוצבות בשנת 1985.
כיום, ארון קפסולה הוא שם נרדף למינימליזם. עם זאת, ישנם "כללים" וגישות רבות לבניית ארון קפסולות שיכולים לגרום לתחילת העבודה להרגיש מכריע.
יש הרבה בלוגים לארון קפסולות שאפשר לסייר באינטרנט - חלקם נגישים יותר מאחרים. ארון קפסולה הוא אתר פשוט ומלא בתוכן שימושי שיוכל להתחיל אתכם בארון הקפסולות.
האתר מעודד גישה מינימליסטית לקונספט ארון הקפסולה עצמו. זה לא יגיד לך שאתה צריך להחזיק רק 37 חלקים, כפי שעושים הרבה בלוגים אחרים. במקום זאת, כל המשאבים באתר פשוטים למעקב ומסבירים את עצמם.
המשאבים על ארון הקפסולה כוללים:
- מידע על ארונות קפסולה: היכרות פשוטה למה זה ארון קפסולות.
- הורדות קפסולה בחינם: קבל השראה לבגדי העבודה שלך, הארון העונתי או היומיומי.
- בלוג קפסולה: מוקד של רעיונות ועצות מבוססות תמונה.
קָשׁוּר: מהו פינטרסט וכיצד משתמשים בו?
אתה יכול גם להיות מינימליסט דיגיטלי
בחברה של היום, להיות מינימליסטי משתרע גם בעולם הדיגיטלי. קל לצבור יותר מדי אפליקציות במכשיר שלך, או שיש לך אפליקציות רב שימושיות שמבלבלות יותר מאשר שימושיות.
שימוש בכלים אלה כדי למזער את הדברים בחייך - בין אם זה פיזי, רגשי או דיגיטלי - יעזור בסופו של דבר לפנות מקום לדברים חיוניים יותר.
אוהבים יישומי רשימת מטלות אך לא אוהבים יותר מדי תכונות נוספות? נסה את אפליקציות הפריון המינימליסטיות האלה למשימות שלך.
קרא הבא
- מרשתת
- כלים מקוונים
- מִעוּטָנוּת
- צמיחה אישית
שרלוט היא כותבת עצמאית, המתמחה בטכנולוגיה, נסיעות ואורח חיים, עם ניסיון מצטבר של למעלה משבע שנים בעיתונאות, יחסי ציבור, עריכה וקופירייטינג. אף על פי שהיא מבוססת בעיקר בדרום אנגליה, שרלוט מבלה את עונות הקיץ והחורף בחו"ל, או מסתובבת בבריטניה בקמפרן הביתי שלה, מחפשת מקומות גלישה, שבילי הרפתקאות ומקום טוב אליו לִכתוֹב.
הירשם לניוזלטר שלנו
הצטרף לניוזלטר שלנו לקבלת טיפים, סקירות, ספרים אלקטרוניים בחינם ומבצעים בלעדיים!
לחצו כאן להרשמה