פרסומת

שימוש במחשב זמן רב מדי עלול להיות מסוכן לבריאותך. אתה אף פעם לא חושב על זה כי אתה פשוט יושב בכיסא, אבל למעשה יש כמה סיכונים חמורים שיכולים להגיע מישיבה מול מחשב יותר מדי זמן. אתה עלול לסבול מכאבי ראש, בעיות עיניים ואפילו בעיות גב. עם זה בחשבון, אולי תרצה לשקול תוכנית קלילה מבוססת Windows בשם BreakTaker.

קח הפסקה תזכורות

BreakTaker נועד לרוץ ברקע ולהזכיר לכם לקחת הפסקות מעבודה באופן קבוע. לפעמים, כשאני באזור, אני שוכח לחלוטין שאני צריך להתרחק מהמחשב ולנקות את הראש, ו- BreakTaker עוזר לחסל אותי מזה, ומזכיר לי להפסיק את מה שאני עושה לכמה דקות ולקחת קצת מנוחה.

טכנאי

כברירת מחדל התוכנית אומרת לך לקחת הפסקה כל 55 דקות, אך על ידי לחיצה ימנית על מגש המערכת וגישה להגדרות תוכל להגדיר אותה לכל סכום שתרצה. כאשר זמן ההפסקה יגיע, התוכנית תציע כמה דברים לעשות, כגון ללכת לטייל קצת. לפעמים, הצעות אלה יכולות להועיל מאוד.

תכונות:

  • מזכיר לך להפסיק לעבוד ולהפסיק.
  • פועל ברקע במחשבי Windows.
  • הגדר מרווחי הפסקה מותאמים אישית.
  • מציע הצעות מה לעשות בהפסקה שלך.
  • השהה כדי להיפטר מתזכורות לשבירה כשאתה נמצא במצוקת זמן.
  • קרא גם: 3 כלים להזכיר לעצמכם לקחת הפסקה ולהירגע בזמן העבודה מול המחשב
    instagram viewer
    3 כלים להזכיר לעצמך לקחת הפסקה ולהירגע תוך כדי עבודה במחשבהעבודה על המחשב עשויה להיות לא מאוד פיזית, עם זאת זה קשה לגופך. אם אתה ארור לבלות את שעות העבודה שלך מאחורי שולחן העבודה, מוטב שתמצא דרכים לעשות משהו ... קרא עוד .

מצא את BreakTaker @ techerator.com/software/breaktaker

דייב לקלייר אוהב משחקים על קונסולות, מחשבים ניידים, כף יד וכל מכשיר אלקטרוני המסוגל לשחק אותם! הוא מנהל את מדור המבצעים, כותב מאמרים ועושה הרבה מאחורי הקלעים בעבודה ב- MakeUseOf.